Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


 
Hadi bakalım bende ufak ufak kaçayım ...

İyi geceeler her birinize ... daha uyumam ... uyku gelmiyor bu ara hiç .

Sabaha bir buluşalım da coşalım buralarda

yine hatırlatayım ... erken tartılmak zorunda olmayanlar lütfen sabah ödemlerini atmayı beklesin ...

tabii kahvaltısız

hadi bakalım ....
 
Persembe menusu

Sabah 10:30 - 11:00
1 tane haslanmis cift sarili yumurta
Yarim normal yumurta
3-4 corba falan kasigi kavurma
Azda köy peyniri
5 bardak cay

Ara 14:00
1 fincan tarcinli süt

Oglen 15:00
5-6 kofte kadar haslanmis tavuk gogsu
Cokta emin degilim olcusunden

Aksam 20:00
Kalan tavuktan avucum kadar birazda ayran

Su 1,5 litre +1 litre hibiskus eklenmis dukan,
1 kupada zencefil+karanfil

 




çok geç kalma uyu hadi .... leptinin çalışsın sonrası Allah kerim
 
Begümüm

Allah güç kuvvet versin sana ... hafta sonu inşallah dinlenmeye fırsat bulursun .
Özlendin diye takılıyorum işte sana
Ayy hafta sonu da çok karışıkarkadaslar İstanbul a taşınıyor, cumartesi akşamı bizde kalacak ve ben cumartesi çalışıyorum ve çok yoğunum
Supurgem yok ev çok pis
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…