Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Geçmiş olsun diş sıkıntı yaa..
Bende bilmiyorum
Artık biliyoruz canım..

Kuzum stres yapma uzatirsin süreci...

Masum ev bomboş kalmıştır demii.
Allah kavustursun.
eflal neden banlandı yine yaaa.Çok uzayacak şimdi onun banı.
Baktim ben hangisinden yemiş bani.

Yeni çıkmıştı daha. Ben banlanmamak için bi ara dua grubuna girmiştim:) Nefs le orda tanıştım :)
Iki kere banlandin orda da : : :
ay eflalin orda da banlanma potansiyeli var o dua öyle okunmaz polemiğine girebilir

Eflalimi çözdük artik..
Hangi dua grubunda idin kuzum ? Bende Nefsimi dua grubunda tanıdım
Canım bu listeyi ben baslattim.
Ayetel Kürsi Inşirah ve 1 esma okuyorduk.
Portakal sagolsun yardim etti bana biraz daha devam ettik.
Tatilde ara verdik tekrar baslayacagiz.
Buraya yazarim belki beraber okuruz
 
Okuruz kuzucum tâbi sağolasın
 
Bana da nasip oldu ,ben de okudum Fatiha.
Mekanları cennet olsun.
 
Persembe

9:30
2 haslanmis yumurta
2-3 kasik lor


14:30
200 ml süt


17:00
3-4 kk kasar peynir 2 tane siyah uzum

20:00
2 tane baget
Koyu ayranla yogurt kuru

Su 1,7 litre + 1 litre dukan


Carsamba

9:00-9:30
1,5 dilim kepekli
Yarim yumurta, 6 zeytin
2 kasik lor, 2 kk beyaz peynir
Domates

13:30
15 tane uzum, bi kac tane cilek, 2 yaprak galete

Saati hatirlamiyorum ama gec degild
4 kk beyaz ve suzme peynir, 2 tane uzum

Su 1 litre
 
kaptancım haylaz liliş bu mesaja geç cevap yazdığı için özürlerini iletiyormuş. Özel mesajda da dediğim gibi dün, tam cevap yazdım birkaç cümle ve babamlar geldi yemek hazırlamaya giriştim. Benim sana kırgın olmam söz konusu bile değil. Zaten izin şeyinden de vazgeçtim. Listede olduğum halde paylaşımım azaldı diye kötü hissedip izin istemiştim aslında. belki izin alırsam toparlarım da motivasyonum yükselir, izin bana iyi gelir diye düşünmüştüm. Neyse işte, ben vazgeçtim.

(Şey, izinden vazgeçtiğim için bu "kutsal" gecede çikolata yememe izin verir misin?)

tamam tamam ben kafama fırlattığın terliği getiririm.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…