Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

anaaaaaaaaaaaaaam nehirnil111 begum75 canolar hayırlı olsun ...

benim punları tabloya eklerken 3-5 fazladan yazın heeeee he miiii ? olur olurrrrr ...
Olur mu ki
cuk diye olaı biteni anlatıveren bi hikaye:)

hahahahaha kız istatistik mezunuyum ben



nasıl oldu iyilşem belirtisi yanma hhissinde azalma var mı ?
İyiymiş zor bölüm bende Muhasebe mezunuyum ama sor bilir misin matematik falan ezberle geçtim o derece Diğer şeylerini biliyorum Allahtan
evet canım excelde , en kolayı o şekilde . kendi toplasın işte ... hem kişinin haftalık puanlarını hep takımın .

Anladım kaptanım çok sağol bende geçen sene başka bir konuda buna benzer bir şey yapmıştım kalori hesaplamasıydı aynısını yapacağım
 
Ben hep annesini savunurken eşime annendir atandir derken yaptığı çok acitti canımı benim oglumsa senin torunun nasıl buddua eder insan beynim almıyor oğlu ile tartışıp neden benim oglumdan benden hınç alıyor durdu beynim
 
ben yaparken tedirgin oluyorum açıkcası
lüzumuz görüpte bişey diyemiyende vardır eminimde,fazlada meşgul etmekte istemiyorum aslında böyle şeylerle ama hoşumada gidiyo
Ay yok ya ne lüzumsuzu, çok gülüyorum ben
 
bana uyar hem iş paylaşımı olmuş olur
ben kimlerin listesini tutucam
ayrılsakta beraberiz
 
Suraciga bı menü kondurayim
Sabah yürüyüş oncesi
4 üzüm
Suyla
Öğle sabah
Az yağda yumurta
Üzüm
2 dilim domates salatalık
2 dilim TB ekmek
2 küp şeker büyüklüğünde peynir
Acikirsam akşama yoğurt ama hiç sanmıyorum
2 adet türk kahvesi içeceğim
Spor dinlenme günüm sadece yürüyüş
60 dk tempolu yürüyüş 120 point
10 dk normal yürüyüş 10 point
Toplam 130 point
Ausencia @MiuLego nehirnil111 begum75
 
Bu arada vatana millete takima hayirli olsun.
Kolay gelsin .

begum75
 
4-0 olur 5 olur
Teşekkür ederim sonunda destek buldum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…