Akşam menün ne saydınım o artılar gidecek
Akşam menün ne saydınım o artılar gidecekAllah iyilik versin canım :)
Gider kuzum, yarından itibaren çok sıkı tutucamAkşam menün ne saydınım o artılar gidecek
Bugün ki menüm
sabah arkadaşa bruncha gittim bildiğiniz gibi. Ne yediğimi yazmayayım ama abartmadan yedim herşeyden...
Ara
Elma
Akşam
1 kase buğday ve nohutlu yoğurt çorbası
1 tabak etli taze fasülye yemeyi planlıyorum
Su: 2 lt.
Eve geç geldim. Dukan içeceği yapıp mutlaka içeceğim.
@MiuLego canım 80 dakika tempolu yürüyüşüm var, 160 puan
Geçmiş olsun dikkat et enfeksyon almasın
Tahin yagı iz bırakmaz iyice kabuk bağlasın iyleşene kadar sür inşallah bişeycik kalmaz...
Ayyyyyy yine mi güzelizmaşallah bize
Son menü bildirimim
Sabah
1 yumurtalı peynirli omlet
1 salatalik
1 domates
1 bardak yeşil çay
Ara
Sade türk kahvesi
Ara
Soda
1 kuru kayısı
Akşam
Tavuklu salata
Yoğurt
@MiuLegonehirnil111 begum75
Saydınım gözlerimin parladığı menüler görmek istiyorum bakkk yarından itibaren bahane yokkkBugün ki menüm
sabah arkadaşa bruncha gittim bildiğiniz gibi. Ne yediğimi yazmayayım ama abartmadan yedim herşeyden...
Ara
Elma
Akşam
1 kase buğday ve nohutlu yoğurt çorbası
1 tabak etli taze fasülye yemeyi planlıyorum
Su: 2 lt.
Eve geç geldim. Dukan içeceği yapıp mutlaka içeceğim.
@MiuLego canım 80 dakika tempolu yürüyüşüm var, 160 puan
Yine müthüüüşşşşSon menü bildirimim
Sabah
1 yumurtalı peynirli omlet
1 salatalik
1 domates
1 bardak yeşil çay
Ara
Sade türk kahvesi
Ara
Soda
1 kuru kayısı
Akşam
Tavuklu salata
Yoğurt
@MiuLegonehirnil111 begum75
Bu sefer bozmak yok ama bak. Söz kabul ediyorum bunuGider kuzum, yarından itibaren çok sıkı tutucam
Sen portalı tutuyorsun sanki öyle sezdim şekerimenf. oldu zaten onu atıyoruz şuan
Ördekimmmmmmmm bu hafta saydına nasıl planların var de hele ... artıları heybesine aldı hooop verecek gibi
Bonusum ikisi de
Ama beni gaza getireceksin benle ilgileneceksin. Çok pis yenildim ben bugün kalbim çok kırık
Kız sana sopa hazır ya ytmez miSen portalı tutuyorsun sanki öyle sezdim şekerimbana plan milan soran yooook
Işıl Işıl parlayacak o gözler MiumSaydınım gözlerimin parladığı menüler görmek istiyorum bakkk yarından itibaren bahane yokkk
Yine müthüüüşşşş
Bu sefer bozmak yok ama bak. Söz kabul ediyorum bunu
Sen portalı tutuyorsun sanki öyle sezdim şekerimbana plan milan soran yooook
Boşuna mı morti olduk bonusum.. haftaya da sen efso bir yüzde getiricenKiz o gobekle benmi seni gaza getircem allahim sana geliyorum yaa ustune dusup ezmiyimdebu hafta iyi bir yuzdem olsaydi 1.lik garantiydi sanirim.
Masallah butun herkeselistenin agir topuyum resmen
Sopa kırıldı yandı gitti kül oldu bittiKız sana sopa hazır ya ytmez mi
geldim geç mi kaldım :|
Hell yeaaahhhhIşıl Işıl parlayacak o gözler Mium
Yok yok bozmayacağım
Tutuyom hem de sıkı sıkı. Görürsünüz sizeveeeeeeeeet açık açık yazdım bu sefer canım okumadın mı :)) ..... bu kez ördekciyim
yeter da , hep sen heeep sen ... seni de miu tutsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?