Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

1 hafta daha dişini sık Can'ım bu hafta gibi dikkat edip kilo vermeye çalış..
Abla bende takimin onde gitmesi gibi bir takinti var boyle bir yuzdeyle bu hafta yine birincilik olabilirdi takintiliyim ben ne bicim insanim
 
Yaa çok Üzgünüm şu an.dedigim gibi yatili cocuklu misafirlerim var ve hiç dikkat edemiyorum şu an ne yiyip ictigime. Cis yedigimden degil zamansiz ve az yedigimden bu.ve hic spor yapamadim.Haftaya annemler e gidicem ve inşallah daha da dikkatli olabilirim.haftaya büyük bi eksiyle gelicem söz veriyorum @MiuLego Whiteblacklife Ausencia
 
kız ona döv onu kuzum, sen koru beni,erimezse yağlarım,yağ çözücü sık bana,lime lime kes onları
ahaaa tv karşısında insan transa geçiyo yanlışla elimizi uzatsak yicen demek ki
Ahaaha aklıma direk bu geldi

Seni de yerim pikaçu zaten çok ballısın
İnanırım çünkü bende böyleyim hani ekmek yemem ama herşeyi yerimşu abur cubur çekmesini kilitleyeceğim eşim açsın sadece
Geçen cuma :....101,200

Pzts ara kontrol :...100,700

Bu cuma :....100,200

Fark:.....-1

Spor:Toplam 329 dk
90'lar haftaya kaldı ama olsun


@MiuLego nehirnil111

Canım bu neyin toplamı hangi gün Kilon için tebrik ederim çok iyi
 
Misafir de gelecek misafirliğe gideceksin ama diyetin ilk haftaları çok değerli şuan eksi 2 kilo vermek varken artiyla geldin burada yoksun menü vermiyorsun motive edemiyoruz seni ve kopmak üzeresin sen diyetten haftayı sözünü aldım bundan sonra her akşam bakacağım menü verdin mi diye lütfen balım Rica ediyorum
 

hangi ortamda olursak olalım , misafirlikte ya da misafirmiz var ... orda burda hiç farketmez ... istemezsek zararlı şeyler yemeyiz hatice .

Simit ya da poğaça görürdüm bazen sabah menülerinde ..kaptanım hastanede idim tüm gün ... onu bulup yedim ...

Iııı ıhhh .... poğaçaya simite ulaşan ... bir küçük yoğurda ayrana .. bir muza elmaya ... biraz fındık vs ye de ulaşır ..hastane kantinlerinde hepsi var ...

Misafirlikte de öyle ... çorbamız ..salatamız ..et yemeğimiz ... zeytinyağlımız ... yoğurdumuz .sofralarımızın olmazsa olmazıdır ... o kadar seçenek arasında cızı cozu seçmeyecek olan biziz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…