Vayt hem de nasıl sıkılaşırsın ufuuuHem sıkılasma hem biraz daha verme ikisi bi arada olur mu deniyorum ama
Çakıl kuzum spor listesine ekledim seni etiketledim de .. sporlarını spor kaptanına bak da onu etiketleyerek paylaş emiSpor için de mi puan alıyoruz ooo unutmayın benim de 1 miyim var gerçi senin listeye bakınca yazmasam daha mı iyiydi dedim icimden
Yine yine yineeeee harika menüüüü
Sabah akşam kahvaltılıkla geçmiş adaa kuzum
Tamamen katılıyorumplankı hiç bırakma .... ben karnımı onunla toparladım hep3+2+2 yapardım genelde .. tabii alışmıştım çok .... toplam 7 dk
YokValla meydan okudun geri adım yok.YOK yorgunum yok halsizim yok dayanamadım anlama.
bunu görmeden yazmıştım alttaki mesajı :))
yani bana göre senin tutulacak bi kemiklerin kaldıo yüzden çakılı desteklemekteyim canom
Biliyorum benim kadar sevidiginizi hissediyorumHadi hayırlısı Efser sevindim :)
Hemsom netleşsin PaylaşırımNe isi
Hakkinda hayırlısı olsunMinik bi adım atık bakalım inşallah gerisi gelecek İnşallah
Sen bu işte iyisin benim onu gecmem lazım beni tutmaz ve ben yenersem herkes gelecek hafta 2 kilo versin bahisler i ortada. Kim kaybederse diğer tarafın taraftarı 2 kilo verecek iddiayı kizistiriyorum öyle sadece seyretmek olmaz
Tamam hayırlısı olsun hakkindaHemsom netleşsin Paylaşırım
Mium level 1 6 günümü de yaptım rabbim nasip ederse hafta içi level.2 geliyor karın kası plank da yapıyorum ama onlar sure olarak az olduğu için yazmadım inşallah olacak lessie de 2 3 mile çıkaracağım yürüyüşte var ipede devam edeceğim bu hafta 50 ucundan da olsa gormek istiyorum sonra 49 inşallahVayt hem de nasıl sıkılaşırsın ufuuu
Netten bir bak jillian öncesi sonrası fotolara..
Keşke vücut ölçülerini ölçseydik.. ama geç değil ölç sabaha bi de bitince ölç..
Çakıl kuzum spor listesine ekledim seni etiketledim de .. sporlarını spor kaptanına bak da onu etiketleyerek paylaş emi
Yine yine yineeeee harika menüüüü
Egzersiz yapılmış farklı spor çok sevindim nevommm
Sabah akşam kahvaltılıkla geçmiş adaa kuzum
Yarın sulu yemek de görelim miiii:)
Tamamen katılıyorum
Hiç mahçup etmem şok olacakcakil80 bak yenilgiye hiiiç tahammülüm yoktur ... söz ağızdan çıktı ..çakılcıyıııııııız dedim .... yen bu hafta white 'ı
Pişman olacaksin şok olacaksınız
Tamam Bn seni tutuyorum
Sopa yetti
Miu'm menüler hafif ama ben kendimi şiş hissediyorumVayt hem de nasıl sıkılaşırsın ufuuu
Netten bir bak jillian öncesi sonrası fotolara..
Keşke vücut ölçülerini ölçseydik.. ama geç değil ölç sabaha bi de bitince ölç..
Çakıl kuzum spor listesine ekledim seni etiketledim de .. sporlarını spor kaptanına bak da onu etiketleyerek paylaş emi
Yine yine yineeeee harika menüüüü
Egzersiz yapılmış farklı spor çok sevindim nevommm
Sabah akşam kahvaltılıkla geçmiş adaa kuzum
Yarın sulu yemek de görelim miiii:)
Tamamen katılıyorum
Ausum cuma gunu hatirlatacagimÇakılcıyızhepimiz çakılız ....
İyim kuzum miskinlik yapıyom ben ablamla vakit geçiriyom işte nabayımmmSen neler yaptın bugün
Saraycam temizdir temiz kalacaaaakkkkkkkAkşamcılar
@masumm
@ada81
@begum75
@Triplimelek Megi
@nehirnil111
@Makbule007
1. Gün temizim
Ausencia
@MiuLego
Çakılım inan hayal değilEki Görüntüle 2071873
Bu vucuttan istiyorum ne gerekiyorsa yaparım seni bile gecerim sporda
Yener çakılım laaaaaHerkes duysuncakil80 beni bu hafta sporda yenecekmis
Yazayım canom yarın unuttum bugğn işleri hallettim diye seviniyodum bi de@MiuLego bu hafta ki mortilik listesini yazarm misin
Çakılım yaparsın..@MiuLego ya ben bir halt yedim ne yapcam şimdi onu gecmem lazım. Bi tutamiyom şu cenemi uslu uslu dur işte. Hem aç hem fodurum
Çakılcıyızhepimiz çakılız ....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?