- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
2 kilo senin köpeğin olsun beee
2 kilo senin köpeğin olsun beee
Efser'im hakkında hayırlısı olsun
Casaretimi toplayıp bir gün bunu sizlerle paylaşırımönce kendime kendimi ispatlamam lazım içten amin diyişleriniz sorgusuz sualsız beni mutlu etti ve biliyorumki bugünkü görüşmede hepsi yanımdaydı
İyim kuzum miskinlik yapıyom ben ablamla vakit geçiriyom işte nabayımmm
Saraycam temizdir temiz kalacaaaakkkkkkk
Çakılım inan hayal değil
Vallaha kız
Sen ağzına attıpın her lokmada bu hatunu düşün yeter
Ve hergün spor
Yener çakılım laaaaa
Yazayım canom yarın unuttum bugğn işleri hallettim diye seviniyodum bi de
Çakılım yaparsın..
Şöyle ki.. sporu belli saate toplama..
Sabah mesela patlat leslie
Öğlen müsaitsen yap
Akşam da kesin yap.. leslie ve bölgesel çalış egzersiz yani bacak açmalar vs .. çakılcıyız ulaaannnn
Sen şoka girme yeter balimHiç mahçup etmem şok olacak
Canim sinava gidince oradan carsiya avm gittik boyle oldu maalesef yarin babam geliyor kiymali sebze yemegi ve bulgur pilavi cacik menu.. ben sebze yemegi ve cacik yiyecemVayt hem de nasıl sıkılaşırsın ufuuu
Netten bir bak jillian öncesi sonrası fotolara..
Keşke vücut ölçülerini ölçseydik.. ama geç değil ölç sabaha bi de bitince ölç..
Çakıl kuzum spor listesine ekledim seni etiketledim de .. sporlarını spor kaptanına bak da onu etiketleyerek paylaş emi
Yine yine yineeeee harika menüüüü
Egzersiz yapılmış farklı spor çok sevindim nevommm
Sabah akşam kahvaltılıkla geçmiş adaa kuzum
Yarın sulu yemek de görelim miiii:)
Tamamen katılıyorum
Dimi2 kilo senin köpeğin olsun beee
Sincik ben 433-45=388 geriden mi geliyorum yarın mi sporu sayacagiz ona göre planlama yapım bugün 4 saat ütü yaptım o sayılır miVay vay vay spora bak heleeee
Oh afiyet olsun eflalim karbonların faydalarını gömmüşsün.. akşamı o yüzden mi boşladın.. iyi olmuş gerçi
Midemize ne kötülükler ediyormuşuz vayt
Benim ortalama yi yazsaydin yanına ausumcakil80 (88.2/87.4/0.8/%0.91)
eveeeeeeeeet azıcık çakıl üzerinde çalışma yapayı hele ben
ÇakılımmmSebze çorbasıydi Tabiki varim söz agizdan bi kere çıkar sabah alışverişe gidip salata malzemesi alacağım. Markette yürümek spor yazıyo mu bilim de
Aynennnnncakil80 bak yenilgiye hiiiç tahammülüm yoktur ... söz ağızdan çıktı ..çakılcıyıııııııız dedim .... yen bu hafta white 'ı
AminnnnTamam hayırlısı olsun hakkinda
Sen de mi kirdin kalbimiİyim kuzum miskinlik yapıyom ben ablamla vakit geçiriyom işte nabayımmm
Saraycam temizdir temiz kalacaaaakkkkkkk
Çakılım inan hayal değil
Vallaha kız
Sen ağzına attıpın her lokmada bu hatunu düşün yeter
Ve hergün spor
Yener çakılım laaaaa
Yazayım canom yarın unuttum bugğn işleri hallettim diye seviniyodum bi de
Çakılım yaparsın..
Şöyle ki.. sporu belli saate toplama..
Sabah mesela patlat leslie
Öğlen müsaitsen yap
Akşam da kesin yap.. leslie ve bölgesel çalış egzersiz yani bacak açmalar vs .. çakılcıyız ulaaannnn
Ben 3 kilo hedefleyim ozaman en iyisi. o zaman senin kaç vermen gerekYani ben 1 versem bile yeniyorummmm
Her markette var mi bu ürün canım bende mutfak dolaplari için alayimecemavi bu ürün Can'ım.,ayakta geçiriyorum alt karında ağrı var..
Çakılım la ne ağlamasııı@MiuLego ben ne yaptim
Amin inşallahEfser'im hakkında hayırlısı olsun
Cuma da var sporum benim kiiiiiSincik ben 433-45=388 geriden mi geliyorum yarın mi sporu sayacagiz ona göre planlama yapım bugün 4 saat ütü yaptım o sayılır mi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?