Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

ay zabanannnn aaradı kv
akşama ıspanaklı pide yaptırcam dediii
e bende ıspanak yemegi yapmıştım piştinin alası oldu mu sana
evdekiler zaten yemez ıspanak
bende iki gün yerim napim
zaten kabızlık aldı vurdu yineee

akşam binbir ısrar edecek yine
neyseee bende yarın işe götürürümm derimm
 
Canim karbon ustune karbon cekiyo haaa ekmek arasi parates yiyesim var öyle böyle degil neden ola ki.
Bütün haftasonu patates kizartmasiyla sinandim resmen yemicem dedikce burnumun dibine dibine soktular.
beynin oyun oynuyor işte.. tarçın tüket kan şekerin dengelensin bernacım
 
çok çok çok fazla karbon var
kv nin Bizans oyunlarına gelme banu

S Sguat girls plank kesinlikle inanılmaz faydalı türkan..
 
Canlarrrrr

Spor puanlarında ciddi azalmalr gördüm..

Spora yükleneceğiz.. Sporsuz verilen kilolar kıymetsiz..

Lokum kıvamında süngerimsi vücut istemiyoruz ki biz..

Dengeli orantılı sıkı kalmak çok öenmli..

Sporlara ağırlık verelim..

Herkes sporsuz bırakmasın kendisini..

Tablolar cumaları çay diye vuruyor insanın yüzüne..​
 
Selaaaam

uykusuzluktan artık devreler yandı .... uyku saatlerim 02:00 04:00 ..bunda da oflaya puflaya uyanma dalma ...

sonra yine 5 buçuğa kadar dön babam dön .... kalk 7 de ... yat 9 da kalk 10 da




çok çok çok fazla karbon var

kv nin Bizans oyunlarına gelme banu

S Sguat girls plank kesinlikle inanılmaz faydalı türkan..

ay valla bizans oyunu yaaaaa

hiçç geçmişe bakmadım herkes iyidir ümidiyle

bizimkiler yemeğe gelmeden biraz laflayayım dedim



ay ben tok uyandım
lesile yaptım en büyük geçmiş bu
anı yakala boşverrrr (çok bencilce hissettim )
 

Ben
Plank
Sguat
Karin ağırlık yaptım hep

Öğretmene yalakalık yapan öğrenci sinsiligi
 


bend ebunu sorcaktım
şimdi cumadna mı başlıyoruzzz bu haftaki spora meselaa?
hangi günü baz alıyoruz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…