- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 31
Öhööömmmmm Öhööömmmm
İğdedalı gevrektir
İğdeeeedalı gecrektir
Amanın yenmeye gelmezzzz
Haydi yenmeye gelmeeeezzzzz
Eller yemeğeee elleerrr
Diller gevişeee dilllerrrr
Eller ne derse desinleer
O yenilmelerini sevsinleeerrr
Amanın twerklesin iğdeeeeeee
Sümükler aksın sümüklerrr
Cumaya varan iğdecileeer
Şahit olsun iğdedalının un ufak oluşunaaaaa
İğdedalı narindirrrrr
İğdedalıııı narindiiiiirrrr
Amanın mortiliğe gelmezzzz
Haydi mortiliğe nefesi yetmezzzz
Eller gazlasıııın ellerrrr
Diller yemek öğütsünleeerrrr
Eller ne derse desinleeeer
Yenilecen iğdeleeeeerrrr
O zaman accık bahsedeyim,
Yaş 34
1 aydır diyetteyim, evdekiler gayet fit olduklarından(pisler) Ben de bari kk’den destek alayım dedim
İlk başlangıç kilosun65,5
Güncel kilo 60,6
Hedef 52
Keto,dukan,Karatay ortaya karışık bir diyet yapıyorum
Evliyim(1 sene oldu, ama 7 senedir birlikteyiz zaten)
Yarışmaya yurt dışından katılıyorum
Herkese başarılar dilerim
Hande ilk haftalar içim menün agır olmuş ...Dunku menum
Tereyaginda 2 yumrta 8 zeytin 2 kasik lor 4 ceviz domates salatalik
Oglen sade turk kahvesi
Aksam
İzgara alabalik bolll salata
2 litre su
Amin abla güne başlarken insana farkli bir enerji veriyorAminnn güzel dualara
Portekiz :)
Eki Görüntüle 2072603
Şimdi çektim
Kaslarımın üstü yağ bağlamış
Hemen karın kası çalışmaya başlıyorum hemen
Hergün 300 mekik sözü verdim kendime
Aynen çok nankör..
Ama hak ettim ben..
jilliana başladım o çok farkediyor.. 30 gün yaparım..
30 gün sonra aynı kıyafetle bidaha atcam foto
Hahahahahah iyi yapmışsın kız senin olucuk tabii
Yaptım ki
Hem de ne biçim fark var
Eki Görüntüle 2072615
Evrime kafa atmissin
Hande diger günki menülerini bilmem ama bu yaptıgın karatay degil dukan seyir evresi ...Ya bu karatayin baska kahvaltisi yokmu
Tiksindim yumurtadan
Muz koyabilirsin yumurta yerine 1 adetYa bu karatayin baska kahvaltisi yokmu
Tiksindim yumurtadan
Ya bu karatayin baska kahvaltisi yokmu
Tiksindim yumurtadan
Yaa nasıl tiksinirsiniz yumurtadann ben çok seviyorum hergün yiyorum
Boll peynirli omlet yap..
Menemen yap acili..
Salatasini yapp yesillikki..
Sende sev sevmek için yol ara
Temizler el kaldırsın tehlikeli dakikalar
@masummbegum75 @ada81 Sarayca @Triplimelek Megi Cutemom007
Oyy güzel annehiçbegum75 mücverimle nehirnil111 minnakımla denk gelemiyorum ben ...onlara bi akşam öpücüğü bırakayım da sabah alsınlar
Kuzum sen bende miydin ya
Tabi ki başaracaksın senin elinden ne kurtulmuş ki o gelen fazlalıklar kurtulmasınÇok teşekkür ederim kızlar desteğiniz için
Moral oldunuz bana.
Bugün çok iyi düşünüp kararımı verdim. Bu ben değilim ve kendime zarar vermemeliyim. Başardım yine başaracağım
Spor kaptanını etiketlenehirnil111 unutma canim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?