Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Toplu bir haftalik mesaj yazıyorum lütfen mani olma :!


Mühümatlar nerde severken patlacan degilmi

Birazmanlar denemem oldu 5 kilodan sonra veremeyip yollarımızı ayırdık
Ben üç ayda 12 13 kilo vermiştim. Ama bendeki hipoglisemi ataklarına iyi geldiği için seviyorum.
 
Bugün çok bi garip beslendim

Sabah (11.00)yarım greyfurt
1 bardak çay

Öğlen (13.00)yarım dilim Dalyan köfte

İkindi(17.00)
1 minik sosis
1 avuç pişmemiş ıspanak

Akşam(daha yemedim)
Etli pirinçsiz kuru patlıcan dolması
1 avuç pişmemiş ıspanak
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…