Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Bugün komşularla toplancaz inşallah
Ve ikramlklr olacak Fatma ne yapacak diyette yım komşum elinize sağlık diycek gitmeden önce balığını yiyecek dayanacak inşallah
yemeyeceksin tabi ki fatmam bugün perşembeeeeeeeeeeeee

yarın büyük gün ağzına sürmezsin sen
Kızlar tünaydın
gelemedim kızımı yine doktoro götürdüm
su çiçeği çıkarıyormuşuz
kötü olan annem benimde çıkarmadığımı söyledi
inşallah banada bulaşmaz
oooo geçmiş olsun hande bulaşmadan atat inşallah ama sanki bulaşacak gibi yahu
kısır olur kuzum aslında bişey yok da çarşamba akşam olması kötü olmuş :)
aynen ada aynen çok şükür bugünümüze
normalde bugün yapılan spor tartıya fazla yansıyabilir ama ben yinede spor yapacam bugün .. listede değilim nasıl olsa sabah 30 dakika yaptım öğlede yapayım diyorum demiii kaptanım @MiuLego
kesinlkle.. lste yoksa perşembe spor yapılacak tabi ki spordan ödün vermek yok

İlk bölümü izledik bakalım akşam devam ederiz gibime geliyo.pek tarzım değil,ben supernaturel,lucifer dizilerini seviyorum.eşimin hatrına izlicez mecbur tronsları
sen 6-7 bölüm izle sonra daha diziden kendini alamayacaksın daha olaylar başlamadı bile


miunun ayak sesleri gelingennnn
begümetoo kaçacak yer arayangennnn
kaç kaaaaaaaaaaççççççççççççç sizi her yerde bulucim ulen
sana kaçayım mı beni saklarmısın Eki Görüntüle 2079182
yok ya ne görmesi aşırı iyi saklanmısın begüşüm
 
O zaman game of thronesla başlıyayım
 
sen beni mi öptüüüüüüüüüünnnnnnnnnnnnnnnnn
@MiuLego biri bana bir sır verdi söyleyeyim mi
Sırrı verenin baş harfi @deynepnaz
triplim o sırrı çoooooooook iyi dinle emi çok önemli ve kesinlşkle uygulanmayacaklar listene ekledeynepten geldiyse malum
Ayyy 1 haftadır ben hiç tartılmadım
İyi mi kötü mü bilmiyorum
çok iyi bence yarınki heyecana bakar mısın
sen rahat olsana biz yarın yenicez saraycayı.. akşam menüde sincap var demi
Ne çok ortak yönümüz varr
bana mı yürüyon sen
 
eevvvvvvvvvveeeeeeeeeeeeeeeeetttttttttttttt

Tarıda artıda olduğumu neden yazıyorsun
Ödemdir dedim ya
Şimdiye kadar hiç artı gelmedim ,yarın ilk mi olacak acaba?
deyneeeppppppppppppppppppppppppppppp
Aaaaa artı mısın @MiuLego Duydun mu ben demedim deynepnaz direk itiraf etti

Kız ben başka bişey dicektim belki
Ödemdir o ödem
onunn sessizliğinden belliydi zati artı olduğuuuu

onu ıslak odunla kovalıcam yarına



tamam sen sakla beni böyle miu tanıyamasın, yeni üye diye kakalarsın
yok ya kim ki bu aaaa hiç belli de değl
 
Arkadaş takımız da bu kadar da uyumlu olmayın
miumu üzmeyin
kıyıyorlar mı bana triplim yahuuuuuuuuuuuu
Ayyy saka yaptim yaa @MiuLego nun kalbine inmesin


miu gelince kaçacak yer arayan biz
dedektör var bende kız heryerde buluurum evelAllah
Excel deryasında yüzüyorum yüzdükçe derya değil okyanus olduğunu anlıyorum vay arkadaş
exceli tam anlamıyla kullansak inanılmaz bişey zaten ahu
Ahahahhaah Begüşş koş koş Bak bu Miu
Eki Görüntüle 2079267
yttim gariiiiiiiiiiiiiii
her türlü bulurmuş.. yarına ne yap et eksi gel diyomuş gördüğü herkeseee


@masumm gel kaçışı buldum ben
atla atla ordan kucağıma düşeceksiniz haberiniz yok
 
canım bir kere hareket eden kollardan tut.. üst gövde de çalışsın ellerini sabit tutma.. belini hafif eğimle tutu çok eğme sakatlarsın..
hızı sana kalmış tamamen.. ısınma için bir 5 dk yavaş tempo.. sonra istersen orta tempo yap sürekli istersen interval gibi hızlı tempo-yavaş tempo-hızlı-yavaş şeklinde yap o fark etmez :)
 
Sinema iptal oldu @begum75 haftaya erteledik bende yorgundum iyi oldu akşama spor time
ohhhh ne de güzel olmuş
@MiuLego kaptan nerelerdeeeee
geldim kiiiiiiiiiii


hoşgeldin minnak
Kızım daha iyi dün gece tekrar gittik doktora bademcik problemi varmış düşmeyen ateşin sebebi de oymuş sukur bugün atesimiz yok daha iyi bende dün akşam 2 saat uyuma fırsatı buldum o bile biraz iyi geldi
çok şükür vayt çok sevindim
 
yarın cumaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


hadi bakalım tartı günü geldi bile

neler yapıyoruz pekiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

booolca sıvı tüketimi ödem atıcı çaylaaaar

akşam öğünü erken kapanıp ödem tutacak yiyeceklerden uzaaak

akşam sporları yapılacak en hafifindennn

sabah aç krna yürüyüş/leslie yapılacaaaak

veeeeeeeeee çalışan değilsek eğer sabahın köründe tartınılmayacaaaakkk

uyanacağız sporumuzu yapaağız veeeeeeee 1-2 saat bekleyip ödem indikten sonra tartı

yarın hepberaner sevinelim mi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…