Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Munzevi Zencefil · 18 Aralık 2017

Hayırlı sabahlar

Hafta sonu bombalarını eritmek için vira Bismillah diyip haftaya başlayalım arkadaşlarım
Bende bombalandım bu hafta sonu. Hasar tespit çalışmaları bitti. Hallolmayacak hiçbirşey yok Allahın izniyle

Nare83 hadi başlıyoruz temiz bir güne hafta sonunu unut olur mu

Ausencia · 18 Aralık 2017

Günaydımı bırakır bırakmaaz uyuyorummm efenimm ... 3 e geliyordu uyuduk ...
Yetmedi .
Gömüldüm yorgan altına ... buuuuuuz zaten her yer .

Hadi bana iyi

Size de enerjisii bol pazartesiler

Ausencia · 18 Aralık 2017

Ahu060812 .!.:

Memeler diyorum memeleeeeerrr ebemin kine döndü söndü gitti ya bide 6 sene emzirdiğimi düşün ne haldeler şimdi verilecek yağ var biliyom ama zaten memelere yap sıkıyolar o yüzden onları vermeden karındaki yağlardan memelere verip memeleri büyütüyorlarmış randevu alıp gidecem doktora adama da çıtlattım bizim x doktorun tanıdığı vardır ona sor dedi ne gerek var hatun demedi yademekki dedim durum iyice vahim bende düşünmeye başladım valla.dedm 8 bin 84 model mercedesine harcadın cillop gibi oldu bi 8 binde 84 model karına harca bende cillop oluyum

Genişletmek için tıkla...

Yer çekimine ve yıllara direnme ahu
Memiklere dokunmaaa .
Ama illa bi dokunuş istiyorsan , forumda bu işlerin üstadı jelocan , ona danış .

Triplimelek Megi .!.:

Yine alkışlayacaksınız inşaallah

Çok çok haklısın ausum inan bu defa acele etmeyeceğim. Sarayca ile morti olmam sadece motive amaçlı ikimiz de aynıyız çünkü. Adapte sorunu çok yaşıyorum halâ da zor oluyor.

Genişletmek için tıkla...

Sen yaparsın yine , metan da güzel . Yine harika işler olacak gör bak

aeben .!.:

Süper olmuş , sizi eskisi gibi görmek güzel ...
Bugun gidecek o vakit şimdiden allah kavuştursun

Genişletmek için tıkla...

Hallice diyelim

ecemavi .!.:

Ayyyyy bi gulmusum hahahahahahhhaha

Genişletmek için tıkla...

Beni de gözünde canlandır , daha gülmeli oluyor

HuzuRRR · 18 Aralık 2017

MiuLego .!.:
Günaydııııınnnnnnnnn

İşe gitmek bir harikaaaa

günaydın cankmcım

Ausencia .!.:
Günaydımı bırakır bırakmaaz uyuyorummm efenimm ... 3 e geliyordu uyuduk ...
Yetmedi .
Gömüldüm yorgan altına ... buuuuuuz zaten her yer .

Hadi bana iyi

Size de enerjisii bol pazartesiler

günaydın hayırlı sabahlar ausum

Antepia27 · 18 Aralık 2017

Ausencia .!.:
geliyooor kız .... bak valla da o gün cevizin sonu idi .. kaynanam yolladı ya çuvalı ..kır kır yedim yedim ... yedikçe yedim ..

önümde bi yığın ceviz kabuğu ..yerde şiş şiş oturuyorum ... eşim mesaj attı ...vallaha da tam o anda .... sabahları suya ceviz koyalım mı cano dedi , unutturma dedi ... (kolestrolü yüksekti tahlilde) bende onda boş ceviz poşetinin ve kabuklarının fotosunu attım .... koyalım da canım , hangi ceviz işte orda acayip vicdan yapmıştım çoluğun çocuğun rızkını kumarda yemiş gibi hissettim

Aynen kaptanim bendesucluyu buldum k.cekirdegi ve ceviz abarttigimi fark ettim eşime çuvalda ceviz az kaldı evde bı fare var Fatma faresi asiriyor dedim yok artık onada dikkat edicem
Kaptan miu ye kuzum cevizden bişey olmaz dedi tabii onun bu izni beni bı ceviz canavarı yaptı artık yediğim yeter birazda cevizssiz yapayım bakayim

Antepia27 · 18 Aralık 2017

Günaydın hayırlı sabahlar sevgili takımım güzel bir hafta olsun inşallah

Antepia27 · 18 Aralık 2017

Spor temizlik komşu yemek programı başladın sırf sabah herkesi gönderip buraya rahat takilayim diye eşimle çıkmadım yürüyerek gidicem salona inşallah

MiuLego · 18 Aralık 2017

Antepia27 .!.:
Spor temizlik komşu yemek programı başladın sırf sabah herkesi gönderip buraya rahat takilayim diye eşimle çıkmadım yürüyerek gidicem salona inşallah

Nare83 · 18 Aralık 2017

Portakal Sulu Ordek .!.:

Hayırlı sabahlar
Hafta sonu bombalarını eritmek için vira Bismillah diyip haftaya başlayalım arkadaşlarım
Bende bombalandım bu hafta sonu. Hasar tespit çalışmaları bitti. Hallolmayacak hiçbirşey yok Allahın izniyle Nare83 hadi başlıyoruz temiz bir güne hafta sonunu unut olur mu

Genişletmek için tıkla...

günaydın portimmm
unuttuyorum ama ah yenilenmeseler

Cutemom007 · 18 Aralık 2017

Gunaydin o zaman bende pazartesi yeniden başlayayım

matematik61 · 18 Aralık 2017

Herkese günaydın

Ahu060812 · 18 Aralık 2017

Hayırlı sabahlar hayırlı haftalar efenim.

nehirnil111 · 18 Aralık 2017

Ausencia .!.:
nehirnil111 canım kokay gelsinnnnnn

Sağol kaptanım Çarşamba mı gideceksin sen benim kilo oynamıyor ya kızma bana misafirleri ağırlarken 1 dilim tatlı yedim hemen fırladı dün aç uyudum 5 den sonra bir şey yemedim yine aynı

MiuLego .!.:
Nilişkom ultrastarlara eklenecek yakamoz

Ekledim kaptanım

Ahu060812 .!.:
Ay nehirnil111 ben burda begum75 de görünüyorum bemim yine kafam karıştı sen beni etiketle deyince

Ahu060812 .!.:
Kaçan topları bende yopladım bebelerde ama bence cumartesi de bi 100 point haketti

Henüz 2 gün var ama her an olabilir

Hmm demek öyle bende bu alıntının altına menü paylaşayım ozaman
Sabah
Omlet
Pey zey
İkindi
İki kase çorba
Ara
Yarım muz
Akşam
Balık
Salata
Az meyve
Su 1,5 anca
Spor
60 dk ağırlıklı kardiyo 240
Jillian aplayla 25 dk 100
Toplam 340
Ctesiye de 100 point. nehirnil111

Kuzum ben seni çok fena sahiplenmişim hiç çıkarmıyorum bu hafta Begüşe geçmişsin

begum75 Ahumun sporları

Nego · 18 Aralık 2017

aeben .!.:
Herşeyin başı sağlık demişler edlalim diyetin başı bilem sağlık zaten güzeldi menülerin şoka niye soktunki kendini
Şimdi iyisindir inş

Can çarşamba perşembe detoks şok tarzı yapmayınca gitmiyor maalesef çok şükür dağa iyiyim, geçti.

Nego · 18 Aralık 2017

Hayırlı sabahlar 7.takım

nehirnil111 · 18 Aralık 2017

Günaydınlar herkese efendim hepinizi çok özledim @MiuLego ve

begum75 size ayrıca öpücük kondurayım

Sağdaki ben

Ahu060812 · 18 Aralık 2017

Ausencia
Ben siteye telden giriyom ya en üstte bi reklam var kocaman onun yüzünden ne bildirimlere bakabiliyom nede arama butonuna o satır gelmiyo gelemiyo bi kazene söylesen en üstte reklam kalıyo alta ulaşamıyom

nehirnil111 · 18 Aralık 2017

begum75 Ballı çörek cuma ve cumartesi 1 saat tempolum var 2 güne 150 point + pazar günü yarım saat pilates var canım spor istemedi 90 point anca yürüyüş yapıyorum yarın spor yapacağım inşallah

Ahu060812 · 18 Aralık 2017

nehirnil111 .!.:
Günaydınlar herkese efendim hepinizi çok özledim @MiuLego ve begum75 size ayrıca öpücük kondurayım

Sağdaki ben

Eki Görüntüle 2080839

Günaydın Nilişko
Ben sporlarımı seni etiketledim alışkanlıktan ama

begum75 teymişim
Bego canom sporlarımı yazayım sana
Cuma 45 dk eliptik 180
Ctesi 30 dk interval yürüyüş artı masa tenisi ama amatör ce olduğu için sadece yürüyüşe ver point
Pazar
60 dk ağırlıkla cardio 240
Jillian 100
340 puan

Nego · 18 Aralık 2017

MiuLego .!.:
öğlenki ekmek dışında fransız mutfağından çıkma menüne bayıldım.. asalaet akıyor ulan

orada spor yazmıyor yalnız eflal ? spor?

Canım kahvaltı dışında ekmek yemem daha merak etme toparlanmak için çok dikkat ettim yediklerime, doyana kadar yedim yani. Spor da bugün başlıyor inşallah, iki gün dinlenmiş oldum. İyi hissetsem yapardım sporu ama yok yokladım kendimi değilim.
Bugün iyiyim şükür.
Canım sabit gelince listeye etkisi ne oluyor? Tırsıyorum bu menülere veremem diye.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

4 Şubat hedef 89

4 Şubat hedef 89

4 Şubat hedef 89

-be a fire-

Nirvana

Yeni yıl fit gelsin

B.k :85.1 G.k:55.3 Hedefleri aştım gidiyorum

Stop wishing start doing

Nirvana

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Nirvana

Stop wishing start doing

Nirvana

Stop wishing start doing

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency