Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Menü vereyim

Sabah 13.30
Peybirli biber
1 haslanmis yumurta beyazi
5 zeytin
Salatalik

Ara 16.30
Yarim muz

Aksam 17.30
1 bardak tarcinli süt
1 elma
10 cig badem

Su 2 lt
Spor biraz daha yaparim belki aksam toplu yazarim
@MiuLego
Akşam neden Yemek yemedin canım? Erken de bırakmışsın böyle. Acıkmaz mısın?
 
Aslında ben hamsi kuşu isminde tarifi daha başka biliyordum. Nurselin mutfağında görmüştüm ilk. Ama senin tarifte çok iyi fırında da olur değil mi?
Benimkinin sadece şekli farklı yoksa hamsi kuşunun tarifinin birebir aynısı
Ben de fırında yapmak istedim ama ya kızarmaz ya şekilde sorun olur diye çekindim
Yarım çay bardağı yağ koydum ama fırında yağsız olurdu güzel olurdu..Ben olur diyorum denemek lazım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…