Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Evet canım benim bugün saçma beslendim ama bundan önceki günlerde yediklerim aslında besleyici
Bundan önce yeşillik yemezdim kolay kolay süt içmezdim meyve aklıma bile gelmezdi bu şekilde her besin gurubundan tüketmiş oluyorum
Şimdilik sütümde sıkıntı Yok eğer sıkıntı yaşamaya başlarsam biraz gevşeterek devam ederim
Teşekkür ederim düşündüğün için
 


evet yakamoz kuzucum o..

ama süt yapacak şey incir mi? o tarz gereksiz şeyler yediğinde kızıyorum ben.. yoksa bebeği ve kendi için yemesi gerekenleri yer


miu incir güzel süt yapar canım
mesela 2 incir bir bardak süt mis gibi süt yapar

birde dut kurusu çok gzüel süt yapar ,

miu onun enerjiye ihtiyacı var cnm
 


cnm mesela 4 meyve aynı anda yeme
2 incir bri bardak süt
1 avuç dut kusuu+1 bardak süt

yeşilliklerden maydanoz yeme süt keser

bol bol dereotu yee ,çok güzel süt yapar

iştahta kapatır
 


cnm mesela 4 meyve aynı anda yeme
2 incir bri bardak süt
1 avuç dut kusuu+1 bardak süt

yeşilliklerden matdanoz yeme süt keser

bol bol dereotu yee ,çok güzel süt yapar

iştahta kapatır
Bugün abarttım canım zaten Bugün sırf meyve olmuş farkındayım bilerek biraz esnetmek istedim bugünü acısı fena çıkmasın diye
Maydanozun sütü azalttığını bilmiyordum şaşırdım daha dikkatli tüketirim artık
Dereotu yiyorum canım teşekkür ederim
 
ah saraycam ah
aynı yerde dönüp durmak yediğin şeylerden daha mı zevk veriyor
yeme annem yeme kuzum

kendimi hiç sevmiyorum şu an

Beni de kovcaklar arkadaşım korkma gel tek ayak üstünde duralım belkim affeder miu

gel sarılalım


hayrişş gel sarılalım ablan kötü, ablan iyi değil, ablanın iyi bir dayağa ihtiyacı var

Vuruldun çık o zaman kuzum o kuruyemişler nasıl tuttu ödemi biliyorsundur ah be kuzu

ağlamak istiyorum

Ben seni seviyoreee hemsomm bende veremiyirum kilo ustune aliyorumm

benim can hemşom ya, sende olmasan bir sevenim bile yok



Geldim geldım ben 2 kilo aldım 1 haftada

makbuş ne olacak bu halimiz


kızmakla haklısın ausum

Nare83 gel seninlede sarılalım ağlayalım



igdedali da iyice saldı kendini, hadi biz anayız ,

Kilo bildirimi yapayım bende

59.1
61.0
Nare83 Sarayca nereye kadar olacak bu halimız ya  kimse de benı sormadı bu hafta banudan baska

canım acil eylem planı hazırlamamız lazım, yoksa sonumuz kötü olacak




miu sen ve bu yazdın, yanlış mı gördüm, hani dayaklarımızzz
 




saraycam ekim, kaısm , aralıkkkk geçti geldi ocak
yılbaşı
ara tatil bi bakmışsın mart gelmiş
sonra nisan zalım zaman
geçiyor hemennnnn
ne olur toparlanalımmm
ben bugün montiagne diyetine başladım diyetimdeki hatalarımı düzeltmeye karar verdim

akşam çıkmadan bi salatada olsa yiyip çıkıyorum 2 gündür iş yerinde
4 de dgeil 6 da yiyorum
 
Haklısın kaptanım işi şirinlikle güzelleştirmeye çalışıyoruz ama artı bende dahil çok hatalar var düzeltilmesi gereken ya bu yolda olacağız elimizden geleni yapacağız ya yapacağız Kahvemi içtim mesajı görmeden önce boş bardağı göstermek olmaz
sensin o

değil ama çok yakını:) yarına 99 çıkar


Geçti gitti biliyorsun artık ne hatan olduğunu haftaya olmayacak
 
masum 2 hafta sadece 2 hafta dikkat edebilsem, olmuyor olmuyor olmuyor....
 

 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…