Ula sendemi benden kucuksun beee dagilin yaa 30 yas alti kimseyi almayalim takima
Eli maşalı miu
Hiiiçç canııım ne alakası vaar
harbiden aç kalmışsın kuzumMenüm belli çıkmıyorum ki hiç uslu öğrenciyim ben@MiuLego begum75
Sabah; 07:40 - 1 kupa süt
Ara; 09:00 - 1 kupa demleme yeşil çay
Öğle; 11:40 - 1 porsiyondan az musakka + 1 kase kadar salata / aç kaldım bugün işkembe çorbası vardı 1 kaşık aldım bıraktım çok ağır geliyor içemiyorum onu
Ara; 14:00 - 1 kupa sade şekersiz nescafe
Ara; 16:30 - 2 ad.ceviz ve suyu
Akşam; 19:00 - 1 porsiyon dereotlu yoğurtlu kereviz
Sağol kuzum ama hala karnım şişharbiden aç kalmışsın kuzum
ama cumaya yaklaşırken aç kalmak iyidir dayan nilişkomcumaya çok güzel rakamlar göreceksin
akşamki menüne bayıldımafiyetler olsun
Tombik yaz gogula sor bi tombik ekmek arasi doner cikar bide ben
Ausun neresi tombik
aaaaaaaaaa harika habeeeersağlık ocağına gittim dün kan vermiştim bakam kan değerim ferritinim ne hallerde diye 2,5 aydır ilacı bırakmıştım veee çook mutluyum ilaçsızda yükseliyormuş kan veeee ferritinim çok mutlu oldum ciğere ve kuru üzüme kocamannndr ilacı bıraktım ciğer ve kuru üzüm yiyorum dedim ...dr devam öyleyse dedi ))
kan 12,3 olmuş
ferritin en son 7,5 idi şimdi 11, 69 olmuşşşşşş ..
yeşil çay yaptı beni kansız ve geçen diyetimde hep sebze yemiştim pro çok az tüketmiştim ... veee bugün yine ciğer adana partisi veriyorum kendimeeee)
komik mi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?