Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

malipina · 17 Ocak 2018

Menü verem
Sabah 8.30 iki kaysı iki ceviz
Kahvaltı 12.15
2 haşlanmış yumurta
Bi dilim peynir
Bi tutam maydonoz
Marul
Bi muz

Arada dukan birası

Akşam 19.00
Bi ısırık öcce(mücver)
Bi tabak haşlanmış brokoli
Su 3 lt
Gece dukan birası
10 dk tempolu yürüyüş
60 dk leslie
25 dk bölgesel (gece yapcam)
@MiuLego kelebekolacam ada81
nehirnil111 begum75

MiuLego · 17 Ocak 2018

Ausencia .!.:
iyi iyi sevindim valla ... kilolarınla geldin tabiii @MiuLego 10 numaradır ... iyi değerlendirin onun kaptanlığında verin ne veriyorsanız

Canını yirim

MiuLego · 17 Ocak 2018

derunehatun .!.:
Ee tabi kilolar peşimi bırakmiyii
Kaptan henüz beni fark etmedi ama olsundu :))
Şöyle bi el sallayayım kaptaaaann çıkar beni bu kaptan @MiuLego

Merhaba

Hoşgeldiniz:)

MiuLego · 17 Ocak 2018

Nefs .!.:
Aklıma be geldi @MiuLego nasılki hamilelik takvimini kıskanıp yapmadı

KIsmetlerimi kapatamam

Melegiimm22 · 17 Ocak 2018

matematik61 .!.:
Ya yerimmmmm maaşallah

MiuLego · 17 Ocak 2018

ada81 .!.:
Gormemis demekki

MiuLego · 17 Ocak 2018

Melegiimm22 .!.:
Eki Görüntüle 2096260 kucakta bebeyle leslie

Yaaaaa çok tatlısınız

Melegiimm22 · 17 Ocak 2018

Ayy 5 gündür spor yapamıyodm simdi yapiyorum nasil iyi geldi vucudm acildi valla

Whiteblacklife · 17 Ocak 2018

MiuLego .!.:
Gwçmişten geliyorum

Vayt bi sövmüş
Sonra sevmiş
Sonra da ardımdan hain planlarını işletmiş

Kuzenim yazmışben yapar mıyım hiccccccccccccccccc

MiuLego · 17 Ocak 2018

Nefs .!.:
Yapsın valla eğlenceli olurrr demiii
@MiuLego

Melegiimm22 · 17 Ocak 2018

MiuLego .!.:
Yaaaaa çok tatlısınız

Senin mincirmalik yanaklarin gibimi

MiuLego · 17 Ocak 2018

ada81 .!.:
Mimu duymasinda bu hafta spor olmayinca showda yok... diyet yemeklerimi yedim oturdum yedim oturdum hatta yattim...insallah cuma gunu bu hastaligi tamamen atmis olup spora basliyorum )

Spor neden yok peki?

kelebekolacam · 17 Ocak 2018

malipina .!.:
Menü verem
Sabah 8.30 iki kaysı iki ceviz
Kahvaltı 12.15
2 haşlanmış yumurta
Bi dilim peynir
Bi tutam maydonoz
Marul
Bi muz

Arada dukan birası

Akşam 19.00
Bi ısırık öcce(mücver)
Bi tabak haşlanmış brokoli
Su 3 lt
Gece dukan birası
10 dk tempolu yürüyüş
60 dk leslie
25 dk bölgesel (gece yapcam)
@MiuLego kelebekolacam ada81
nehirnil111 begum75

Vayyyyy supper

malipina · 17 Ocak 2018

Whiteblacklife .!.:
En güzel güne kalmış kabak yarın listede eseceksin yineeeer

Kuzum perşembeye kabak yiyince noluyo miu da söyledi bana yap diye

MiuLego · 17 Ocak 2018

Whiteblacklife .!.:
Aha miu geldi tüy vayttt kaç kaccc çiğ çiğ yer bu hatun seni

Seninle küsüm

MiuLego · 17 Ocak 2018

Melegiimm22 .!.:
Ayy 5 gündür spor yapamıyodm simdi yapiyorum nasil iyi geldi vucudm acildi valla

ada81 · 17 Ocak 2018

MiuLego .!.:

Seniii operim

littlecoffeedoc · 17 Ocak 2018

Whiteblacklife .!.:
Canım düzen kurana kadar sabahtan menüleri belirle yaz buraya bizde menüleri uyarlayalim senin için tabi uygunsa sana

Tabiki olur :)
Yarın şöyle bi menü olur diye düşünüyorum
Sabah
2 haşlanmış yumurta
2 kk beyaz peynir
5-6 zeytin
Maydonoz biber dereotu
Ceviz fındık
Çay

Öğlen
Domates çorbası
Izgara köfte
Fasulye piyazı

Akşam
Brokoli
Yoğurt

MiuLego .!.:
Merhaba

Hoşgeldiniz:)

Hoşbuldumm :))

MiuLego · 17 Ocak 2018

ada81 .!.:
Seniii operim

MiuLego · 17 Ocak 2018

MEnüleri topladımmmm

Bi yorumlayayım da geleyim
Ay bu spor beni ne biçim yordu beeee

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kasabın karısı

-be a fire-

-be a fire-

-be a fire-

☆7.Takım☆/Bk85.2 Gk67.5/ Hedef 65 Boy 1.72

-be a fire-

-be a fire-

☆7.Takım☆/Bk85.2 Gk67.5/ Hedef 65 Boy 1.72

YOKSUN

-be a fire-

☆7.Takım☆/Bk85.2 Gk67.5/ Hedef 65 Boy 1.72

-be a fire-

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

Kasabın karısı

-be a fire-

-be a fire-

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Popüler Üye

-be a fire-

-be a fire-

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency