Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Oldurseydin patron ne güzel motive ettiniz beni

Bu hafta -2 olup gelecem gor bak amma gaza geldim haaa
Yihahhahahha vallaha de
Aa benim dukanım vardı içim onu. Kız miu bu ekmek beni çok çabuk acıktırıyo yaa.hep bişeyler yemek istiyom ben alışık değilim böle şeylere
Kuzum sadece bu hafta deneyelim
Zaten yarın yeme tamam
Pazartesi salı ye
Çarş perş yemeyeveksin zaten
Hoşuna mı gitti
 
Ben de balo elbise mi giyeyim.Ama Habibte çok kıskanıp nazar edecek
 
Sabah akşam misafirim vardı şimdi çok kötüyüm başım çok ağrıyor midem bulanıyor
Menüm
Sabah
2 yumurtadan kıymalı omlet
Yarım demet maydanoz
1 bardak şekersiz çay
Biraz peynir 5 zeytin 1dilim tb ekmeği
Ara 4 fındık
Akşam kabak kavurması
1 kase yoğurt
Şu 1.5 litre
Spor yok
@MiuLego Betulina
ada81 hepfit
 


Yihahhahahha vallaha de

Kuzum sadece bu hafta deneyelim
Zaten yarın yeme tamam
Pazartesi salı ye
Çarş perş yemeyeveksin zaten

Hoşuna mı gitti
Oh yarın ekmek yemicem tamam. Demin herife dedim acıktım ben diye. Hatun yemekten önce fındık fıstık yedin şimdi acıktım diyon noluo sana diyo yeme ekmek dedi korkuyo geri kilo alıcam diye
 
Minnoş takimima menü vermeye geldim.Bu iki hafta beni de menulerimi de idare edin biraz karisiklik olabilir ozellikle saatlerde.

Sabah 11.30
Tost
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
Salatalik
1 bardak sekersiz cay

Ara 12.30
Az sütlü nescafe

Ara 15.30
Yarım ayva

Akşam 20.00(gec oldu.misafirlikteydim yine mükemmel pastali borekli sofra vardi )

1 kase tarhana corbasi
1 tane az bulgurlu kiymali lahana sarmasi
5 sarmanin da lahanalari (icini oglum yedi)
1 yk tursu kavurmasi
1 bardak sekersiz cay

Simdi yesil cay

Su 2lt

Spor maalesef.
Ama dun 60 dk yürüyüş =60 pan vardi nehirnil111 @MiuLego
Whiteblacklife
Toplanmaya devam..
 
Son düzenleme:
Geçmiş olsun canim
 
Kolay gelsin kuzu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…