Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


kaptanım
cuma günü jillian level 1+25 dk eliptik+25 dakika bölgesel=275 puan
cumartesi günü jillian level 1+30 dakika eliptik+10 dakika bölgesel=250 puan
pazar jillian level1+35 dakika bölgesel=205 puan

Sporlara bak sporlara biliyordum zaten yaptığını ki Benim o kadarcık sporlarım evet regliyi atlattım inşallah yaparım
 
miu ot çöp ne iş

bir haftada kökten çözüm yapıp 10 kilomu vericen
nerdeeeeeeeeeeeeeeee
cuma günü tartıyı görünce gaza geldim
miu cumartesi deli manyak bi rakam gördüm ama pazar günü kaçtı gitti hele bugün koşarak uzaklaştı ama korkma cuma günkü rakamı koruyorum
ya hahahaha
kız grdüysen eksiyi o duruyodur spordan ödem olmuştur
,gitmez bi yere
o tartıda duruyor cuma görünür ki
 
merhaba şekerler
Menüm
Sahur (gece 1 civari)
1 bardak süt
3 hurma, 1 avuc cig findik
2 meyveli minik kuş lokumu
iftar
1 kase tarhana corbasi
ton balikli havuc salatasi
yoğurt
Su: 1.5 2 lt. olur
Spor: iftar sonrasi yapip yazicam insallah
@MiuLego mortim @Portakal Sulu Ordek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…