Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Menu: sabah sogan suyu iciyorum bazı sağlık sorunları nedeniyle yarım saat sonra limon zencefil bal karışımı yatım saat sonr kahvaltı

Kahvalti: 1 kahve şekersiz 2 yumurta

Oglen : 1 kase yoğurt 2 kasık yulaf

Aksam: 1 kahve yanında 2 hurma

Acikirsam marul yemeyi düşünüyorum yogurt kuru ile kapatırım bugünü

2 litre su icildi..uyuyana kadar 3 belkide daha fazla.. detox suyum var onu da içtim.

Spor yapmadım yapınca etketleme yaparım kaptanım...
 
Bişey yememişin bu ne ölüm diyetimi
 
Bu ne diyeti canım kaç gün yapacaksınSağlıklı mı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…