ederim tabiki kuzum.o kasabın karısını da hırdavatçı mali diye değişirimmalipina işten ses gelirse hemen yaz bize de meraklardayız
Yazmamışım spor bugün dinlenme günü bir de işyerinde temizlik yaptım, Mıcır taşıdım kol kası yapmışımdır kesin
Böyle menğler görmek istemiyorum senden vero
Ne zaman temiz menülerle geleceksin artık
Bak ye ye nereye kadar demiyor musun hiç ya
Beğendim kuzum afiyt olsun
Doğru günde karbon alınmış
Sporda efsaneleşmişsin zatttteeeeen
Bu hafta iyi eksi ile gelirsen mezun ediyorum seni biliyorsun:)
Kuzu pilav pirinç mi?
Püreye dikkat!
Spor nerde?
Kuzum sadece akşam saati geç
Geç olduğu için de ekmek olmamalıydı
Onun dışında gayet iyi afiyet olsun
Spor göremedim
Spor olmayan bir menüyü ise beğenmem mümkün değil
Harika menğ kuzucum
Sadece akşam yemek saati geç
Onun dışında süper
Spor var ve hatta plank var
Plankı hergün düzenli yaparsan çoook faydasını göreceksin tefom
Yediğin baklavalara falan sayabilirsin meselaPilav pirinç bulgur yok burada çünkü..
Miu ekimden beri ilk defa pilav be püre yedim(ilk pattisim)
Deliederim tabiki kuzum.o kasabın karısını da hırdavatçı mali diye değişirim
Bugün de fırında tavuk günü herhalde.Menum
Sabah: 2 tb ekmek arasına peynirli salçalı tost, 4 zeytin 2 ceviz ve Yeşilçay.
Ogle: 6 yk bulgur pilavı, aysberg den cacık.
Akşam: 2 tavuk but fırında, karışık salata.
Su:2 lt.
Spor: tempolu yürüyüş 75*2=150
Bölgesel-10*3=30
Toplam:180
nehirnil111
begum75
@MiuLego
Şekil 1a : benArkadaşlar mümkünse yemekdiklerinizi yazmayın canı çeken olur falan aman diyeyimmmm
Bi şeyi de unut :)) iştw kaptan dediğin böle olurYediğin baklavalara falan sayabilirsin mesela
Deli
yok kuzum ses yok daha.yarın pazar zaten.belki pazartesi ses çıkar
Lunya gelmişşş nerelerdesinMenum
Sabah: 2 tb ekmek arasına peynirli salçalı tost, 4 zeytin 2 ceviz ve Yeşilçay.
Ogle: 6 yk bulgur pilavı, aysberg den cacık.
Akşam: 2 tavuk but fırında, karışık salata.
Su:2 lt.
Spor: tempolu yürüyüş 75*2=150
Bölgesel-10*3=30
Toplam:180
nehirnil111
begum75
@MiuLego
Bana mı didinBi şeyi de unut :)) iştw kaptan dediğin böle olur
e ama öylee.sorana yapı market yapı market diyodum.işyerine bi gittim kamyonetlerinin üstünde X Hırdavat yazıyoduYediğin baklavalara falan sayabilirsin mesela
Deli
Yanında da nohut ve pilav vardı , yiyemedimBugün de fırında tavuk günü herhalde.
Güzel menü lunyam afiyet olsun.
Ufff yureme iniyordu
Afferin kız yeme ohh
Kafada listelemek bile insana güç veriyor yapabiliyorum hissi di mi...İradeni sevem.
Bazen ben de kafamda listeliyorum hayır dediklerimi. Ama yazmiyordum. Yazsam iyi olur herhalde dimi
Kiyamam sanaKızlar bende yediklerimi yazdım ama yemediklerimde var
Ben yedim bişeyYanında da nohut ve pilav vardı , yiyemedim
Hani en masumlarını ölçülü yedim demek istedim cnm..
Kafada listelemek bile insana güç veriyor yapabiliyorum hissi di mi...
Kiyamam sanaama yok hipposum.. beynimize olumlu telkin yapıyoruz ama olumsuzluk ifadesi
Kaç kilo oldu acaba ana kraliçe??
Ausencia ablacim nolursun gel artik nolur ya sen bizim canimizsin bitanemizsin.sen geldiginde cok onemli birsey soylemem gerek takima ama senin gelmeni bekliyorum demirbaşımız olarak lütfen gel fazla bekletme bizi emi.cok seviyoz seni
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?