Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ben bugün tartildim
 

Niye moralin bozuluyor kız, bırak yapsın. Hiç te moralin bozulmasın. Sen o kadar yemek çocuk çamaşır bulaşık uğraşıyorsun, giyeceği gömleği de kendi utulesin
 
Dört gözle sporunu bekliyorum
 
Menum
Sabah: 1 yumurta ile peynirli maydanozlu omlet, 2 ceviz ve Yeşilçay.

Ara: 3 gün kurusu ve tarçınlı süt.

Ara: 1 sütlü kahve şekersiz.

Akşam: yoğurtlu bruksel , kırmızı lahana salatası.

Su: 2 lt su.
Spor: leslie-46*3=138
Tempolu Yürüyüş-60*2=120
Egzersiz-15*3=45
Toplam:303

nehirnil111
begum75
@MiuLego
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…