Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ben de menü yazayım da sonra laf etmesin bazıları

Kahvaltı(10:00)
2 haşlanmış yumurta
1 tk fıstık ezmesi (ev yapımı şekersiz naturel)
domtis
8 zeytin
yeşillik
1 dilim ayva

Akşam (17:00)
pırasa yemeği
yoğurt
1 tavuk but

Ara(21:00)
kayfe
1 hurma (kan şekerim düştü)
Su: çoh
Spor yazdım ve beni listeye alın. Baktım göremedim sayın @MiuLego hanım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…