- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Çakıl en sevmediklerim demek istedin demi çünkü karacigerini yaglayan seni şeker hastası yapan anneligini geciktiren bunlar değil mi acaba bunlar bunu sana yaparken hala en sevdiklerin mi
Çakıl en sevmediklerim demek istedin demi çünkü karacigerini yaglayan seni şeker hastası yapan anneligini geciktiren bunlar değil mi acaba bunlar bunu sana yaparken hala en sevdiklerin miEn sevdiklerimden
Bende bol insulin bol aclik var kilo sabitGergin filan bana sokmez. Ben burada kilomu vermeye calisiyorum. Profillerde benimle dalga geciliyor cocuk gibiler. Kimseye satasmiyorum ayni seyi karsimdakinden de bekliyorum. Satasacak insanlar yanlarinda oyle klavyeden yapmasinlar bu isleri. Mumkunse ailesine yapsin bu tripleri.
Neyse bu konuda cok doluyum.
Zayiflama isleri nasil gidiyor kizlar.
Şahane hippom bu hafta senden çok umutluyumMenü verim kızlar...
Uyanınca 1 bardak limonlu su
Kahvaltı 12de..
2 yağda yumurta
2 çeri domates
Salatalık
5 zeytin
Taze nane
Şekersiz çay
Ara
Çay
1 tane yulaflı bisküvi
Akşam 18.30da..
200 gr ızgara antrikot
Bol salata
1 kaşık bulgur pilavı da tabağıma almıştım ama yiyemedim, vicdan yaptım şişirir mi diye geri bıraktım
Sporumu tamamlayınca eklicem
@MiuLegoWhiteblacklife cakil80
Bende bol insulin bol aclik var kilo sabit
Günde 1 saat yürüyüş yapsan protein sebze ağırlıklı beslensen acaba kilo sabit kalır mı insülin olur muuuuBende bol insulin bol aclik var kilo sabit
Teşekkür ederim canımNevi harika menü harika spor
Endokronolojiye gonderdi pztesi randevum var bakalim baska tahlil isteyebilir canan karatay dan eandevu istedim en yakin ocak 2019 verdiler bakalim bekliyoruz.ilk defa duydum,bilgi için teşkkür ederim @tevafuk55
oyy
cakil80 canım doktor ne dedi sonuçlarına?
ilaç vermiştir muhakkak
Cok fazla dedi baska degerlerde yuksekmis bakalim yeni tahlillere gore ayarlayacaklar.Sagol nehircim. Bilemem yabanci transfer ediyorsunuz belki.
Dun denedim cok guzel begendim.
Aman hayat kisa kimseyi takmamak gerek. Kilonuza bakip adapte olun. Yaz geliyor mart geldi bile.
cakil80 insulin direncine ne dedi doktor.
Keske kilo verdireninden verseydi bazilari oyleBaşladım yavaş yavaş
Kız o seni paralarEndokronolojiye gonderdi pztesi randevum var bakalim baska tahlil isteyebilir canan karatay dan eandevu istedim en yakin ocak 2019 verdiler bakalim bekliyoruz.
Şahane menü şahane spor efsanesin canım ya ne güzel geldi su menü spor anlatamamSabah 11.30
Domates biber peynir
Peynirli omlet
Ara çay (kv ekmek getirmistiya hani onun yanındaki çay yoksa pek icmem)
Akşam
Tavuk göğsü 4yk
2yk koz biber
Yoğurt
Şu 3
Spor
4mil +3mil leslie
180+135 =315 puan
@MiuLegoWhiteblacklife @begüm75 nehirnil111
Oyyy maşaallah pamuğaKızlaaaar
Biz pamuğumu gördük:) oh be öptüm öptüm iyi geldi. 2 gün önceye göre daha iyi şükür ama hala halsiz .
Ama çok daha iyi olacak ki eminim
Şimdi yoldayız eve gitmeye çalışıyoruz yağmur yağıyor e inanılmaz trafik var
Annem bekliyor evde:)
Akşam giremem malum anne mesaisi var
Özleyin ki beni
Birbirinize mukayet olun uslu durun
Aklım sizde kalıyor zate
Çok seviyom ondan
Ayy harika bi aksam . Basarilar. Bakalım cuma ne diyecek tartı. Hic tartildin mi p.tesi ya da bugun. Tevo dà durum nasıl acabaSabah 11.30
Domates biber peynir
Peynirli omlet
Ara çay (kv ekmek getirmistiya hani onun yanındaki çay yoksa pek icmem)
Akşam
Tavuk göğsü 4yk
2yk koz biber
Yoğurt
Şu 3
Spor
4mil +3mil leslie
180+135 =315 puan
@MiuLegoWhiteblacklife @begüm75 nehirnil111
Ben uyardım, hızlı kilo alıyorum,zaten yemek yememde anormalKeske kilo verdireninden verseydi bazilari oyle
Gene süper menu spor. Keşke benim olsaaaaaMenüm
Sabah ılık limonlu su
Kahvaltı 12:00
1 dilim kızarmış tb ekmeği
1 haşlanmış yumurta
Yarım kk y.yağlı peynir
Maydonoz, kıvırcık
Akşam 18:00
2,5 tavuk but
2 yk yoğurt
Karışık turşu
3 lt su
30 dk tempolu + 30 dk normal yürüyüş
105 puan
@MiuLegoWhiteblacklife begum75 matematik61
Bilmem kiii..Tartin ne alemde
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?