Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

gene mi cozuttun sen
Yok kız iyileseyim diye portakal suları, tereyağlı pekmezler, ballı sütler yuttum geçen hafta üstüne de regli geldi tam oldu, iniyor yavaş yavaş ödemim. Bi de mayısta tatil düşünüyoruz 52 olsam fena olmaz( gözüm doymuyor )
 
Sabah 10:00
1 yağda yumurta
1 dilim peynir
7 zeytin
Ara 16:00
Salata
1 kase mercimek çorbası
Akşam 19:00 (Aslında bu öğünü yapmayacaktım ama daha fazla dolapta bekletmek istemedim tavuğu)
3 tane kanat
4 kaşık yoğurt

6 km yürüyüş gün içerisinde
valla bu spordan sayılır mı bilmem ama 20 tane beton taşıdım 8 er kiloluk
2.5 lt su
1 kupa yeşil çay
@MiuLego Whiteblacklife
 
Son düzenleme:
Allah başka dert vermesin inşallah.iner iner cumaya korkma
 
Malum şeyin kalitesi düşmesin diye her gün olmaz keçi boynuzu kürü yap kasabına aklında olsun
ay yapmıştım geçen yaz ona keçi boynuzu kürü,gına gelmişti adama.biz doktorsuz yapamicaz o işi belli.doktoru da araya sıkıştırmamız lazım
 
Kız oruç acaip bi ödem yaptı ya
Hadi yafff
Oructan degilde bence uyku dengesi bozulunca ödem oluyor yaa bi de stres yaptın ders çalışıyorsun o da etkiliyor
şu 70e bi düşim tam gaz başlicam bebek olayına,kasaba uyku haram olcak
Hadi bakalım yaza kıbrıs alev alacak desene
Haş haşlı lokum
O muymuş adı tahinli diye satıyorlar burda, ama bildiğin mayalı hamur haşhaş ve tahin
Yarın kahvaltıda azcık yesen.. listede değilsin kii
Yok kuzu benim onda bi dur noktam yok en iyisi bulaşmamak
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…