Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Sahi bide dra gittim bugün.topuk dikeni baslangici var dedi.bide d vitaminim eksikmis bir dolu ilac filan en. Az 20 kilo vereceksin dedi gazladi gazladi beni.insallah bu gaz iyi gelecek bana.
Taze taze sıcacık kan sonucumda D vitaminim 5.33

kilo vermeye başlayalı 7 hafta oldu ve toplamda 9.8 kilo verdim kol ve karın bölgesinde sarkma oldu spor yapıyorum ama yeterli olmuyor sanki bir öneriniz var mı sarkmalar için
Spor yaparken vücudunu streç ile sar(varsa büyük şallarda olur
 

Bu hava ne zaman düzelecek ya, giyindim dışarı çıktım yağmur başladı
Neyse kapıska yapayım dindiği gibi çıkarım
 
iyi akşamlar kızlar. çok yorucu ve biraz da sıkıcı bir haftaydı. ama sanırım haftaya daha da yoğun olacağım. tatile çıkmak istiyorum bennnnn
 
Vay arkadaş haberim olmadan grne baş göz edilmişim Resmen insan hakları çiğnenmiş. Bi de lunyayla kertişmişiz
Depar atar o bana yapmayın etmeyin ağalar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…