- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Benim dé sabah kasiklarim karnım ağrıyordu. Geçmiş olsun. Benim geçti şükür .
Benim dé sabah kasiklarim karnım ağrıyordu. Geçmiş olsun. Benim geçti şükür .Gaz yapacak bişi yemedim ki.. 1 saat önce de leslei yapmıştım.. niye oldu ki?? Ağrısı belime vuruyo
Tarçını hayatımdan tamamen çıkardım hippo bana hiç iyi gelmiyorTarçınlı süt te olurdu ama şifa olsun cnm..
Ben bilmemKahvaltı yok çünkü yiyemiyorum ciddiyim babam da böyle, ben de böyleyim kendimi bildim bileli böyle
Ayyuu k.k karışmış mı ne?
Spor da 45 dakika tempolu yürüyüş oldu
Bir de ben inşaatta çalışıyorum canım onu da hesaba kat çok yoruluyorum
Kendi restoranımızın tadilatını yapıyoruz
Ben bilmem
İnşaata ne yapıyorsun
Ay ben de öyleyim hippom ya. Karnım davul gibi bir de ağrıyor. İnşallah sabaha halam gelir erkenden de cumaya şişlik iner.Kızlar karnıma ağrı girdi.. gaz sancısı ya.. ama wc sıkıntım da yok.. durup durup neden olur ki
Luuunnnyyyaaaa spor yapacak halmi kaldi bendddeeeeeeSabah olmamış, kahvati yokhem kahve sütlü hemde ayrıca bir süt var
Diğer öğünler gayet güzel , su sporda var
Ama tabi spor biraz az
Benim fitttt kuzum
Menü gayet güzel, ama keşke kahvati saati 10 u geçmese
Kahvaltı yok! Yani varda öğlen varspor yok, spor yok ve spor yok
Oooooo güzel bir menü görüyorumhiç beni kahvaltıya çağırmıyorsun
Gayet hafif bir menü, kürü yaptın mı ?
Sporda var, su da güzel
Gayet güzel, hafif, benimde canım çağla çekti
Gayet güzel, hafif sağlıklı, eksi getireceği belli
Gel yamacıma, ööpüücüüğüüm seni
Olmamış olmamış olmamış olmamış, yeneceguuummm seni
Daha iyiyim canım bende özledim bir ara yan odaya geçelim ne dersin
Bu arada mesajımı tekrar okudumda 24.50 diye bi saat varmi diye düşündüm bianLuuunnnyyyaaaa spor yapacak halmi kaldi bendddeeeeee
Sabah kahvaltisndan kvalideme gittik tüm isler bendeydi tum gun dolandim ve kvalidemn ark aradi yarin gelinine gelmeknistiyoz diye yarn misafirm var
Aksam 9da evdeydik
21.30 da mutfaga girdim 24.50 de ciktim evi topladım camasir yerkestrdm
Kicim dsha yeni yer gördü daha ne sporu
Yoğunluğum bitsinn düzenli yapacam sporumu insaAllah
Ayyy ne zorlardın beni o zamanlar etipuf yemeden günün geçmezdi ama haftada 1100 falan veriyordun.hattaNormalde öyle sanırım . Çünkü ilk mezuniyet im emzirme yoktu_AYNURA_ bibilir çok sopa yerdim menüler im diyet değil Die ama her hafta verirdim
K.validé ben çalismata başlayınca dedé ile geldi biz de kaliolar mayıs sonu gidecekler
Haftasonu da mi uyumayalımSabah olmamış, kahvati yokhem kahve sütlü hemde ayrıca bir süt var
Diğer öğünler gayet güzel , su sporda var
Ama tabi spor biraz az
Benim fitttt kuzum
Menü gayet güzel, ama keşke kahvati saati 10 u geçmese
Kahvaltı yok! Yani varda öğlen varspor yok, spor yok ve spor yok
Oooooo güzel bir menü görüyorumhiç beni kahvaltıya çağırmıyorsun
Gayet hafif bir menü, kürü yaptın mı ?
Sporda var, su da güzel
Gayet güzel, hafif, benimde canım çağla çekti
Gayet güzel, hafif sağlıklı, eksi getireceği belli
Gel yamacıma, ööpüücüüğüüm seni
Olmamış olmamış olmamış olmamış, yeneceguuummm seni
1 kasik yemesen hayatında biseyi değiştirmezdi! Yürüyüş çok az, hem zorlandığım kilolardayım diyosun, hem spor yapmıyorsunMenu yazayım
Sbah 11.00
2 kk beyaz 1 kk süzme peynir
1 kaşık Lor 3 tel cecil peynir
6 zeytin
1 kaşık menemen
2 haşlama yumurta
Ara yok
Aksam 17.30
1 kase yoğurt çorbası (yarmalı , buğdayli , dövmeli)
1 tabak patlıcan yemeği kıymalı
1 kaşık makarna ( simdi kizcaniZ biliom da. Miktar olrak çok az dı ve ekmeksiz çok yenmio patlıcan sulu yemegi
saatte erken dieyemesem olur muydu evet özür
Salata
Çay 20.00 1 kayisi 2hurma az üzüm ve leblebi (evdekiler baklava gömdüben yemedim )
Spor makarna yi dusunerektenesimı aldım çıktık 20 dk yuruyse ..
su 3lt
@MiuLegohepfit N Nana
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?