Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

arden32

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Mart 2018

5.882

19.619

168

39

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.581

Esra_4378 .!.:

Dünki menü
Sabah 10 köyde olanlardan yedim

Kızılcık tarhanası bi kase haşlama yumurta 2 kesin fazlasıda olabilir zeytin peynir

Ara 14 2 bardak sut

Ara 17.30 bir kk peynir
Çay

Akşam tavuk ve yogurtlu yeşillik salatası

Şu 2.5

Spor 20 dk normal yürüyüş ve bileği mi acittim malesef

@MiuLego hippotalamus @Lunya

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun canim

 

begum75

65,4

Kayıtlı Üye

9 Mart 2012

22.666

74.714

598

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.582

günaydın kızlar

 

Esra_4378

5 Ocak Bk85 Gk 62.8 hedef 55

Kayıtlı Üye

18 Temmuz 2017

6.568

26.728

468

36

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.583

pempisler .!.:

Geçmiş olsun canim

Genişletmek için tıkla...

Sağol canim

 

arden32

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Mart 2018

5.882

19.619

168

39

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.584

Esra_4378 .!.:

Sağol canim

Genişletmek için tıkla...

Zor olur canım benimde olmuştu bı ara baya cektim

 

suspushanimcim

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

Kayıtlı Üye

21 Aralık 2016

9.033

41.401

548

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.585

tevafuk55 .!.:

7. TAKIM TARTI KONTROL​

Liste dışı arkadaşlarda asagi ekleyerek devam edelim

malipina (
Esra_4378 (
@Lunya (
@Sidelya95 (
tevafuk55 ( 63.6 / _300 )
vorones (
hippotalamus (
Melegiimm22 (

Genişletmek için tıkla...

Suspushanimcim 63.3

 

begum75

65,4

Kayıtlı Üye

9 Mart 2012

22.666

74.714

598

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.586

MiuLego .!.:

Minnaklarımmm begum75 @nehirnil111

Eki Görüntüle 2128480

Genişletmek için tıkla...

miuşum


nilişkom

 

Esra_4378

5 Ocak Bk85 Gk 62.8 hedef 55

Kayıtlı Üye

18 Temmuz 2017

6.568

26.728

468

36

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.587

tevafuk55 hurma detoksu getirileri götürüleri ne oldu canim

 

tevafuk55

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

30 Ocak 2016

14.725

45.739

528

39

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.588

7. TAKIM TARTI KONTROL​

Liste dışı arkadaşlarda asagi ekleyerek devam edelim

malipina (
Esra_4378 (
@Lunya (
@Sidelya95 (
tevafuk55 ( 63.6 / _300 )
vorones (
hippotalamus (
Melegiimm22 (

suspushanimcim ( 63.3/

 

M

MiuLego

-be a fire-

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

9 Şubat 2016

48.744

226.339

598

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.589

Kızlar listeye alta ekleme yaparak devam edelim.

Cuma kilosu/bugğn kilosu/fark

Olacak şekilde eklersek güzel olur

Atlamadan kilo bildirimlerini alalım

 

M

MiuLego

-be a fire-

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

9 Şubat 2016

48.744

226.339

598

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.590

Bugün hedefler ve apor grupları geliyooor

 

M

MiuLego

-be a fire-

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

9 Şubat 2016

48.744

226.339

598

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.591

Yine yanlış harflere basıyorum ya

 

tevafuk55

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

30 Ocak 2016

14.725

45.739

528

39

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.592

Esra_4378 .!.:

tevafuk55 hurma detoksu getirileri götürüleri ne oldu canim

Genişletmek için tıkla...

Hurma detoksu çok.iyi wc ye çıkarıyor yani bende oyle oldu..
Ben iki öğün şeklinde yaptım aralarına şekersiz t kahvesi ve 1 hurma koydum ve bitki cayi ictim.
Cumartesi sabah kabızlık geç iftar etkisi ile 64.6 ydim ama bu sabah ona göre 1 kilo gitmişti..
Ki bana genelde detokslar iyi gelmez
hippotalamus hepfit @MiuLego

 

matematik61

B.k :85.1 G.k:55.3 Hedefleri aştım gidiyorum

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

3 Ocak 2016

8.208

32.562

478

37

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.593

7. TAKIM TARTI KONTROL​

Liste dışı arkadaşlarda asagi ekleyerek devam edelim

malipina (
Esra_4378 (
@Lunya (
@Sidelya95 (
tevafuk55 ( 63.6 / _300 )
vorones (
hippotalamus (
Melegiimm22 (

suspushanimcim ( 63.3/)
matematik61 (58.5/59.5/+1)

 

Cutemom007

Yeni yıl fit gelsin

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2013

8.608

18.717

448

34

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.594

7. TAKIM TARTI KONTROL​

Liste dışı arkadaşlarda asagi ekleyerek devam edelim

malipina (
Esra_4378 (
@Lunya (
@Sidelya95 (
tevafuk55 ( 63.6 / _300 )
vorones (
hippotalamus (
Melegiimm22 (

suspushanimcim ( 63.3/)
matematik61 (58.5/59.5/+1)
Cutemom007 (59.4/60.8/+1.4)

 

oynakbasi34

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

30.279

64.505

798

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.595

Selamın aleyküm kızlarrrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar



Uzun zamandır hep cepten Kkya girince sizlere de uğrayamadım
Hadi eli boş gelmiyeyim dedim ve sabah kahveleri benden olsun dedim
Soğmadan alın bakalım

 

Cutemom007

Yeni yıl fit gelsin

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2013

8.608

18.717

448

34

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.596

Randevu aldım psikiyatriden 220 TL imiş inşallah işe yarar cakil80 yoksa kafayı yiyeceğim tek umudum artık 9 yıldır ayni şeyler hep bir kısırdöngü

 

Esra_4378

5 Ocak Bk85 Gk 62.8 hedef 55

Kayıtlı Üye

18 Temmuz 2017

6.568

26.728

468

36

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.597

7. TAKIM TARTI KONTROL​

Liste dışı arkadaşlarda asagi ekleyerek devam edelim

malipina (
Esra_4378 (72.2/72.6/+400
@Lunya (
@Sidelya95 (
tevafuk55 ( 63.6 / _300 )
vorones (
hippotalamus (
Melegiimm22 (

suspushanimcim ( 63.3/)
matematik61 (58.5/59.5/+1)
Cutemom007 (59.4/60.8/+1.4)

 

My SouL

✿✿Koç^Kadını✿✿

Kayıtlı Üye

21 Eylül 2016

9.898

23.205

278

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.598

Şiiiii balık etlilerr nabersinizzz

 

oynakbasi34

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

30.279

64.505

798

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.599

Daha geçen gün 10. Takım Kaptanı Moniyle kulaklarınızı çınlattık
İkimizde cepten girince pek bakamıyoruz kızlar maşallah yine bomba gibi devam ediyorlar diye

Hazır büyük kızdan bilgisayarı kurtarmışken ( sağ olsun devamlı çizim yapıyor okula giderken de çoğu zaman yanında götürüyor laptobu bilgisayardan yaptıkları için ) sizlere de bir Selam vereyim dedim

 

Esra_4378

5 Ocak Bk85 Gk 62.8 hedef 55

Kayıtlı Üye

18 Temmuz 2017

6.568

26.728

468

36

• 26 Mart 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #515.600

@MiuLego kuru fasulye ve hala wc ye cikmadim artı onun etkisi olduğunu dusunuyorum zaten genelde pazartesi arti geliyor ama carsamba guzel bi eksi göreceğiz canim