Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kızlar menümü verip kaçıcam ben kusura bakmayın yarın online olucam inş şiödi ders çalışcam
Sabah 11:00
1.5 yağda yumurta
Domates
Salatalık
Peynir
3 zeytin
Yeşil çay
Ara 16:00
1 br ayran
Yarım nar
Akşam 18:00
1 kase yoğurt
1 tabak yeşil mercimek
Ara 20:00 (Ders çalışıyordum bişeyler yemem lazımdı kriz gibiydi o an tatlı çekti)
Biraz kuru meyve


4-5 br zencefilli tarçınlı yeşil çay yaptım
2.5 lt su
30 ar dk 2 set hızlı tempo yürüyüş
@MiuLego N Nana begum75 hepfit elfkkk
 
Oha diyorum
Yapılır mı bu kadar spor. Hiç insan kendine dur ben napıyom demez mi?
Demedim, suuursuzdum o aralar
MOrtinin sporlarını gördün. Ağzımı yeme kalk spor yap gızmilyon kalori yaktı tefo onu geçmek zorundasın yenmek zorundayız
Tabi tabi hoc övme hic tebrik etme
Yenileceksiniz
Ama.o zaman da tebrik istemiyorum
Herkes beni öpüp sevecek

İlk sayfada 1. Kural olarak koymamış mıydım ben onu

Koymadıysam da ne var alenen bilinen bişey
Ben Whiteblacklife i seviyirum ve opuyorum vaaayyyttt hasretinle yandi gonlum


yildiz gibi parliyorum gölgemde kaldin
Maslalah gölgen beni kapsıyor
Şişko miu şişko miu tombik miu tombik miu tombik miuuuuuuuuuuuuu
 
Kavurma ne kavurması?
Ekmek var+ pilav var
Su da az
Bu liste ile mi açsınn

ekmekler tb ekmeği.
akşam pilav ya da bir dilim ekmek dmeiştim. ikisini de yemedim ki. pilavı yedim ekmeği yemedim.
kavurma hazır olandan. et ve yaglı.
hmmms başka ? ögle yemeginden sonra evet açtım. daha iki gün oldu diyete başlayalı. henüz bünyem alışmadı bence aç hissetmem anormal değil.
su konusunda haklısın, çabalamalıyım ama çok su içmekle kilo vermek arasında bir korelasyon olduguna inanmıyorum ben açıkçası. normalde günde 2,5 lt su içen * bu aralar durum çok anormal cidden* ama kilo veremeyen hatta alan bir tuhaf faniyim ...
 
igdedali hamle miymiş
Ondan geçen gün neden regl olmadım ,bekarım diyordu
Assın diye feylosof ceketini üzerine atmış igdenin ,acaba hamile kalmıştırım mı diyordu
Vışşşşş aneyyyy
 
igdedali hamle miymiş
Ondan geçen gün neden regl olmadım ,bekarım diyordu
Assın diye feylosof ceketini üzerine atmış igdenin ,acaba hamile kalmıştırım mı diyordu
Vışşşşş aneyyyy

La daha bugün anamla konuştum. Haftasonu takıma gelecek. Bunu görse tövbe yarabbim
 
igdedali hamle miymiş
Ondan geçen gün neden regl olmadım ,bekarım diyordu
Assın diye feylosof ceketini üzerine atmış igdenin ,acaba hamile kalmıştırım mı diyordu
Vışşşşş aneyyyy
Bekar olan hamile kalamıyor mu , bune ayrimciliktir
 
Bunu da gördüm miu. bi darbe de sen vur...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…