Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Saol mium topuk dikenide diz kireclenmeside bu pis yaglarda gitsin insallah benden.60 kiloyu gecmeyeceksin dedi dr
Gecmis olsun pempikli.
Gecen sene bu zamnlar 81 belki daha fazlaydim hamileydim dusuk yapmistim.
Suan 57ye az kaldi.
Sadece inan ve burdan kopma sonra zamana birak.
 
Saol bitanem.Senin ki nasıl gecmisti
 
Menü bildirip kaçayım bi gene...

Uyanınca (06:30)
Ballı süt

Kahvaltı(9:00)
2 kepçe tavuk suyuna çorba acılı. Tevonun kulakları çınlasın bence
1 dilim çavdar ekmeği

Öğlen(12:00)
ballı süt+ 1 portakal

Akşam(18:00)
1 kepçe sabahki çorbadan
mantar sote
Yoğurt

Su: epey çok
Aralarda adaçayı ve papatya çaylarım var zencefilli
Spor: bugün yok
malipina
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…