Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Canım benim istikrarın güzel fakat kiloma göre kilo vermen yavaş balım ya sporda ya menüde bı sıkınti var bunun yanında aktifligin az muhabbete sohbete çok dahil olmuyorsun buda liste için önemli balım @MiuLego etiket yapayım yine de son karar onun
 
Evet, iyi huylu mu çıktı sonuç ?
Evet canım 6 ayda 1 kontrol var modullere bakılıyor onda 3 tane var iğne ile içini boşaltıyorlar kültür testi yaptırırken ben rica Edip tamamını bosaltirdim iki defa aynı işlem yapılmasını diye aklında bulunsun şükür bu daha buyumedi portakal kadar vardı onunkiler
 
Ben boğazımdan rahatsız olmuyorum. Kalınlık 8 mm mi ne olmus, hâlâ bakiyorum yine yok, hissetmiyorum. Aile geçmişinde böyle birşey olunca şansa birakmayalim dedi.
 
Hedefleri
Tutturdukmuuuuu



30 MART HEDEFLERİ




malipina (83.6)84 veee hedefe 400 kalaaa çok güzel bir yüzde haydi hedefi zorlamaya
Esra_4378 (70.9)71.4 hedefe 500
Az da degil yani ortadasın ne iyi ne kötü

Lunya (63.9)63.8 bu neee kiz maşallah sana hedef tutulmuş geçilmiş bileeSen supersin

Sidelya95 (56.8)57.9 canim 200 200 maşallah pek istikrarlisin artik acılsan diyorum


tevafuk55 (62.4)62.8 hedefe çok yaklaşılmış ve bunun için çok ugrastin sporlarinla basimizi dondurdun hadi bakalım kepe az kaldi

vorones (61.4)61.8 hedefe ulaşamadık ama gayet iyi kilo verdin yüzdende iyi .sporlara baslamalar falan doğruyu buldun sanirim
hippotalamus (64.3)64.5 iste budur sanada bu yakışır ince belli hippo seni böyle müthiş bir yüzdeyle mezun oldun aferin sana
Melegiimm22 (77)77.2 hedefe böyle bi tık kalmış yüzdende çok iyi bu takım için elinden geleni yapiyorsun bu hafta pek yogundun bizi sensiz bırakma kiz

Eflalim (62.7)64.5 diyet yapmak olmamalı amac yasam tarzimizi değiştirmeliyiz düşüncemizi cunku biz malesef yiyip yiyip almayanlardan degiliz yoksa korumaya gecsekte hızlıca geri alacağız demektir

bonus (99.8)101.6 boyle gelmis boyle böyle geçer dunyaaaa
Mi acaba artik silkelen ve kendine gel bak biz burda hergun seni bekliyoruz sende artik bizi yanıtsız birakma

Nevreste (63)63.4 eksideyiz azda olsa sindire sindire veriyoruz sanirim

60kiloyum (79.2)80.5 ben sen diyettemisin kilomu veriyorsun anlamadım yoksa korumada falanmi
Diyet yapıp zayiflayacaksan biran önce kendine gel yoksa yukarı yukarı gidiyor rakamlar

Floweroflife (54.4)54.5sonunda
Sonunda şeytanın bacani kirdin dicem bu kırmak değil ko par din kız aferin sana

Storm- (76.5)75.9hedefi tutturun dedik laannnnnn ucun mu dedik hadi bakalım devam listeye az kaldı

nar_cicegim (66)ne ses var ne sedansa

Sherrysherrylady (77.8)77.9
Hedefi sıyırıp gecmisiz ohh ne iyi etmisiz yaz geliyor hadi elini çabuk tut evde sin malum yapılacak ne kadar spor varsa anasini aglat

elfkkk (74.9)75.8 ekşi her türlü eksidir ekşi candır daha fazla olabilir yaza fitipfit girelim
pempisler (90)90.6 yüzden iyi emziren bir annemiz boyle tatlis tatlis kilo vermeye devam

pamukseker19 (89.8)89.7 iste bu be en güzel zamanlarin takir takir sakir sakir ver su kilolari en basta cok hizli giderler iyi degerlendir 7 li sayilari hemen gor ins.

neslihan165 (93)93 tam gozunden hedefi vurmak bu olsa gerek kiz k.cini kasi

malahit (57.3)57.3 hem öğrencilik hem diyet çok zor ama goruyorumki basarmissin

Ekinezya31 (65)65.9 çokta memnun olmadım eksi iyidir ama yetersiz geldi bana

nehirnil111 (52.3)52.2 korumada ekşi yani bu istikrar supersin
begum75 (56.8)57.4 verilen sayı belki az ama korumada gayet iyi bence böyle istikrarli eksilerle gel bebemm
İgdedali (54.7)54.3 senin o yüzden basimi döndürdü spor super kız senin herseyinmi super abartma kız verdigim kilolardan utaniyom kiz

hepfit (54)53.6 amanda benim kuzum hedefinidemi gecmis sen bu hevesle iğdeyle takıl kesin yaza 48 sin

Ytmz (58.8) yoksun burda seni sordum dalgalarala

Konyakk (58.6)58.6 çok istikrarli kilolarini verdin rüzgar gibi geçtin ne ara zayıfladın anlamadım korumadada supersin

Cutemom007 (59)60.6 artı nedir ya 60 i görmek nedir işin ucunu kaçırırsan 6 ay sonra listedesin ona gore şaka degil

matematik61 (58.2)+100 bence hiç sıkıntı değil pts çok artın vardı güzel temizlemissin

deynepnaz (63.2)-100 kız sen o kadar tatlisinki +1000 gelsende kizamamki
Ne kizmicammm be parçalarım ha çok yumusama aynen devam çok güzel koruyorsun bi ara tiyo ver zayiflayinca kullancan

Lunya hippo meleğim tevo vero storm malahit hepfit igdedali
Buda muthiss yüzdelere


Buda @miulego gelsin



Bu hafta iyiydi yuzdeler lütfen pazartesi tartıları costuralim cuma sahlandiralim.
Supriz falan istemiyoreeee


 
Yok canım olmasın üye falan herşeye gözümüz kaliyor
 
Menumu yazayim.
Sabah 9.00
2dilim beyz ekmek ekmegim bitmisti
Mwnwmen
Bi has yum
Dom sal marul
Yesillik
Zeytin
Peynir

Ara 12
Bi avuc cekirdek
4 5 kuru üzüm
3dilim yesil elma
1gun kurusu kayisi

Ogle 14.30
Balik
Salata

Ara 16.30
Formcayiyla 1 kayisi


Su 2.5
1litresi ödem suyu

Spor
20dk leslie 60 puan
1100ip 220 puan
90 dk norml yurys 90 puan

TOPLAM 370 puan
Ortim Bonus
Mortim sidelya

malipina
 
Ben boğazımdan rahatsız olmuyorum. Kalınlık 8 mm mi ne olmus, hâlâ bakiyorum yine yok, hissetmiyorum. Aile geçmişinde böyle birşey olunca şansa birakmayalim dedi.
Eşimde kendi farketmedi ağrı sızı yapmadı hiç ben farkettim Lütfi Kırdar eğitim araştırma hastanesi bu konuda çok iyi nerede oturuyorsun bilmiyorum ama biraz sıra almak işlem yaptırmak zor oluyor ama çok iyiler başka hastaneden sevk alarak gittik biz ilk test için iğne ile sıvı alırken tamamını bosalttir iki defa aynı acıyı yasama eşim çok acitmadi diyor ama iğne ucu biraz büyük ve geniş yinede
 
GELSİN HEDEFLERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR


6 nisan HEDEFLERİ



malipina (82.7)
Esra_4378 (70.2)
Lunya (62.8)
Sidelya95 (56.5)
tevafuk55 (61.8)
vorones (60.5)
Melegiimm22 (75.8)


Eflalim (63)
bonus (99.8)
deynepnaz (63.1)
Nevreste (63.0)
60kiloyum (78.5)
Floweroflife (53.5)
Storm- (74.5)
Sherrysherrylady (77)
elfkkk (75)
pempisler (89.1)
pamukseker19 (88.5)
neslihan165 (91.2)
Ekinezya31 (64.8)
malahit (56.5)
Yumurtalikofte (109)
masumm (70)
suspushanimcim (61)
Habibte (73)


nehirnil111 (52.1)
begum75 (56.8)
İgdedali (54.5)
hepfit (53.5)
Konyakk (58.5)
Cutemom007 (59.2)
matematik61 (58.4)
hippotalamus (64.7)



Hayırlı ugurlu olsun

 
Bursa'da, hemen yanımda araştırma hastanesinde tedavi görüyorum. Doktor bakımından şanslıyım, sağolsun çok ilgili. Banada öyle dedi de biyopsi için dedi ama, igne ile yapılacak hiç birsey anlamazsın bile dedi.
 
@MiuLego canim tel de malum elde malum 3 saatte anca bu kadar hazirladim
 
Canim iyi akşamlar salı günü başladım. Pazartesi.bitiyor inşallah salıya. Beni tutmayın şaka canım tabiki yemem ayrıca sabah 1 yumurta var yazmayi. Unutmusum
 
1 kilo mu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…