İlaç benden sorulurne malisi benim o
bana dedi ye beni diye
hemmen
Dip not şeysi :ilaçları anneler üzerinde denemeyiniz yazıyo
Anladm kuzm Allah kolaylik versin çalışanlaraYaa ne demezsin ormantizmin zirvelerüne dırmandık
Yok kuzum yaa yol ağzı diye dükkanda herşey toz içinde. Tozunu alıyoz, ertesi gün gel adını yaz heryere. Çimentoların tozları da ayrı mesele. Adamlar çimento yüklerken nasıl toz kalkıyo anlatamam
Tüm takimi teprik ederiiimmCUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 564. ETAP
TAKIM DERECELERI
1....%1.191......... 2.TAKIM
2......%1.186.........7. TAKIM
3......%1.027........ 12.TAKIM
BIREYSEL DERECELER
1......%3.46..... @Kriziantemcicegi ( 13. Takim)
2.....%2.25 .... @Sidelya95 (7. Takim)
3....%2,19.... @LAydLiNe (13. Takim)
hemen de gör, bana ışık yaktıİlaç benden sorulur
Saol canım deneyecegimkuzum @Ausencia nın ödem çayı tarifi var:
1 elma ya da limon
taze zencefil
karanfil
çubuk tarçın
tane karabiber
biraz kaynatıp, soğumaya bırakıyorsun, ertesi gün bolca su ve bu çayı tüketiyorsun
takadim kesilene kadar yürüyorum
bana morti verme kuzu.
bu aralar feci yoğun çalışıyorum, pilates te zor
Ben de istemiyorum canımMortingenleri yarın açıklayacam. Beklenenden az verenlere çılgın sürprizlerim olabilir
Bi deeeeeeee korumadan kimler pilatese başlar bu hafta? Grup kuralım birbirimizi dürtelim.
Yeni liste oluşturacam. Mali dışında morti kimler istemiyor onu da deyiniz
@MiuLego ben bu mortingenleri sevdim bırakmak istemiyorum
Grup isimlerini bulurken kendi kendime eğleniyorum evde kız nolar alma benden
Accık tansiyon düşürebilir pamuğum ona dikkat etSaol canım deneyecegim
Kısır beğenmedimMenü vereyim
Sabah 7.00 2 zeytin
Öğlen 12.40
haşlanmış 2 yumurta
5 zeytin
Bi dilim peynir
Bi muz
Akşam 17.30du sanırım
Bi muz
Akşam 19.00
4-5 kaşık kısır
Tereyağında 2 yumurta
İki dilim haşlanmış sirkeli pancar
2 kaşık yoğurt
İki yaprak marul
2.5 litre su
62 dk tempolu yürüyüş
10 dk yıkıla döküle yürüyüş
@Lunya @nehirnil111 @MiuLego
Lunya sen menü yorumladığın zaman hep kısıra denk geliyon ya da beni şeytan dürtüyo
Ama benim tansiyonum hep düsük.icememki ozamanAccık tansiyon düşürebilir pamuğum ona dikkat et
Sus hemso yaa Bn kendimden bahsettim bir an ne oluyor dedim dana gibi olan sensin bir de laf atiyorsunNe kadan ayıp hadi biz giysek de çıksak plaja tamam haklısın da o kadar da pok atmıyak yav
***7.TAKIM 564. ETAP***
malipina (84/83.4/0.6/%0.71)
Esra_4378 (71.4/70.4/1/%1.40)
Lunya (63.8///%) bildirimsiz izne ayrılmak istiyor.
Sidelya95 (57.9/56.6/1.3/%2.25)
tevafuk55 (62.8/62.3/0.5/%0.80)
vorones (61.8/60.9/0.9/%1.46) mezun olmak istiyor.
Melegiimm22 (77.2/75.9/1.3/%1.68)
7. Takım Ortalaması: %1.186
564. Etap Liste Dışı ve İzinde Olan Güzeller
Eflalim (64.5///%) sabit.
bonus (101.6/100.2/1.4/%1.38)
Nevreste (63.4///%) kilo bildirmedi.
60kiloyum (80.5///%) kilo bildirmedi.
Floweroflife (54.5/54.3/0.2/%0.37)
Storm- (75.9/74.4/1.5/%1.98)
nar_cicegim (66.8///%) kilo bildirmedi.
Sherrysherrylady (77.9///%) sabit.
elfkkk (75.8/75.2/0.6/%0.79)
pempisler (90.6/90/0.6/%0.66)
pamukseker19 (89.7/91/+1.3/-%1.45)
neslihan165 (93///%) kilo bildirmedi.
Ekinezya31 (65.9/65.7/0.2/%0.30)
malahit (57.3/57.4/+0.1/%-0.17)
suspushanimcim(62///%) sabit.
masum(72/70.2/1.8/%2.50)
yumurtalikofte(111.5/110/1.5/%1.35)
cakil80 (85.6/86/+0.4/-%0.47)
Habibte (74.2/73.1/1.1/%1.48)
Kajupi (63.7/62.6/1.1/%1.73)
MiuLego(61.8/59.9/1.9/%3.07)
Whiteblacklife (59/56.6/2.4/%4.07)
_AYNURA_ (87.5/84.3/3.2/%3.66)
564. Etap Korumadaki Güzeller
nehirnil111 (52.2/52.7/+0.5/-%0.96)
begum75 (57.4/57.2/0.2/%0.35)
İgdedali (54.3/54.4/+0.1/-%0.18)
deynepnaz (63.4/64/+0.6/-%0.95)
hepfit (53.6/54.0/0.4/%0.75)
Ytmz (59///%) kilo bildirmedi.
Konyakk (58.6/59/+0.4/-%0.68)
Cutemom007 (60.6/59.7/0.9/%1.49)
matematik61(58.6/58/0.6/%1.02)
hippotalamus (64.5///%) kilo bildirmedi.
Portakal Sulu Ördek (55.9/54.6/1.3/%2.33)
_________________________________
Ausencia () bildirimde bulunmadı.
BU SAATE KADAR KİLO BİLDİRMEYEN ARKADAŞLARA KÜSÜM
@MiuLego kuzum bildirmeyenleri de gör diye silmedim listeden, topluca bakarsın
@Esra_4378 kuzu çok özledim seni ve paylaşımlarını
@matematik61 pzt. tartısı için topluca al beybim burdan
he yaa
Lan ilaç diyince kp in ilaçlarını aldığın geliyor aklıma
ben etli butlu seviyorum, seni napıyım taş gibiGözlerimin önünde anam için kavga ediler
Gencecik hatunum bir polemiğe giren olmadı benim için
yok kıız herkes çok zayıflamışın diyo.herif şikayetçi zaten ,eskiden elimi attım mı et gelirdi şimdi kemik geliyo diyoSus hemso yaa Bn kendimden bahsettim bir an ne oluyor dedim dana gibi olan sensin bir de laf atiyorsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?