1. ve 2. günlerKızlar bir detoks listesi vardı.
Sabah 2 yumurta öğlen ton balıklı salata vardı. Akşamında ne vardı o listenin. Hatırlayan ya da elinde listesine olan var mı
hayırlu olsun kuzum benimAnnaaa kepimmm gelmissss .Ne havalii . Ayy sevindirik oldum yeniden. Bben bi bisiklete çıkayım . Bagiriyimmm yollarda ben mezunummmmm deyiii. Ayy bu hafta benim 5 li yi gormemm şart !!!!
Zayıflatan sehpa yaptım kendime
Üzerinde türk kahvesi yeşil çay
Limonlu soda ve detoks suyu var
Ayağımda da oğlum var
canımm benm oglum da 2014 kasım dogumlu hepsi yasıt nerdeyse ayy biraraya gelse ne tatlı götğnğrler minnak kuzularAralik 2014 dogumlu
Allah bagislasin anali babali buyutsun.
Kızlar çocuklarımız hep yaşıtlar. Benimki 36 aylık simayınkiyle aynı gün zaten. tevonunki 35 , bonusun eflalin 38 , senin 39 maşallah. Allah bağışlasın evlatlarımızı.
Hepsini bir araya getirsek bu çocukların nasıl olurdu acaba
Cok gecmiş olsun..keskeilk ikicümleyi yazıp devamıbı yazmasaydın...Acile gidiyorum. Parmağım kırıldı. OH diyecek olana sesleniyorum. . Bisiklet binemedim evet ama Fit anneyim. Ben .
Sakin ol miummmm..moralini bozmaGeçmiş olsun..
Daaaa
Bu tarz bir yazı neden? Görmek istemiyorum böyle yazılar. Böyle yazacaksan hiç yazma. İstemiyorum. Takım içinde kimseye böyle konuşamazsın vero. Herkes bi sınırını bilsin artık. Yavaş gel. Ya da hiç gelme. Daha iyi olabilir.
Ayıp artık. İçiniz ne ara bu kadar karardı be!
kolayy geleeeeGece 3 e alarm kurdum. Uyanıp sunum yapcam. Gözler gidiyor, vücutta yol yorgunluğu var
Cicegim bunu kac dk hasliyosun kayısı olmasi icin?direkt soguk suyu koyup mu koyuyosun ocagaBende böyle kayısı severim
Sanki birini seçmelisin canım ikisi de şişkinlik yaoar
yogurt dolapta varsa alacagım canm
bende 1 kepçe nohut 2-3 mercimek köftesi yerim diye düşündüm
ya birdeyarında ezo gelin var yemedigim şeyleri yiyorum burda ama
akşam yemedigim için dengeleniyor
Bebisim cuma 64.5 mis
Ay sağol eflalim valla aradım bulamadım direk sana sormalıymışım1. ve 2. günler
Sabah 2 haşlanmış yumurta
Öğle ton balıklı salata / yoğurt
Akşam 1 kase çorba / yoğurt
3. ve 4. günler
Sabah 1 meyve / süt ya da yoğurt
Öğle 4 köfte ya da köfte kadar et / salata
Akşam 2 tavuk but / salata
günde 3 lt su
2 kupa yeşil çay
Öğün aralarında 5 saate dikkat edilmeli ...
Tam benlik
Whiteblacklife Esra_4378
7.takım banane mod on :))
Varya bayıldım bu şarkıya da dün senin attığını youtube den açtım arkadan gelen şarkılarda vardı
Whiteblacklife Esra_4378
7.takım banane mod on :))
Ağzı kapalı bı tencerede kaynamaya başlayınca 1 dk kaynak hemen kapat altını 6 dakika o kaynar suda ağzını açmadan beklet yumurta hastayım neyduyimCicegim bunu kac dk hasliyosun kayısı olmasi icin?direkt soguk suyu koyup mu koyuyosun ocaga
Sağol vaytim,ben yumurtanın bu kivaminj cok nadir tutturuyom da soram dedimAğzı kapalı bı tencerede kaynamaya başlayınca 1 dk kaynak hemen kapat altını 6 dakika o kaynar suda ağzını açmadan beklet yumurta hastayım neyduyim
Buralara gel de bana selam verme ayran içtik ayrı mı düştük cocoSağol vaytim,ben yumurtanın bu kivaminj cok nadir tutturuyom da soram dedim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?