ne saat yedin öğünleriMenümü vereyimm
Sabah
1 muz
6 7 cilek
Ara
4 5 kasik yesil fasulye
Tadina bakim dedm guya ackmsm
Aksam
1 tabak yesilfasulye
1 kepce yogurt corba
Ayran
Yeşillik
Su aksama kadar 2.5 olur inşaAllah
Sporum bitmedi ama var aksam yazarm inşaAllah
malipina @pempisler
İveet
KeşkeNevreste yi şeetseydin
ula o kadar az yemişsin ki nefes al sadeceSpora hayır dedi
Kiz sen ayran icince wc de kalmiyo muydunProtein olsun diye 2 büyük bardak ayran içtim sanırım allahima kavusuyorum
kahvaltın çok güzel ördekimmenü
sabah
2 yumurta
yarm dlm kepekli ekmek
keten tohumlu yoğurt
zeytin
domates salatalık
öğle
bir tabak bakla yemeği
bir kase yoğurt
salata
akşam
bir kase mercimek çorbası
belki bir kase yoğurt
su 2 lt
mortim @suspushanimcimmalipina hepfit @igdedali başka kimseyi şşeetsemmi bilemedim
bizim burda düğünler başladıRamazan'a hazırlık olsun diye mi davulcular çalmaya başladı acaba, 2 gündür geziyorlar sokakta
Protein olsun diye 2 büyük bardak ayran içtim sanırım allahima kavusuyorum
İyiyim canım sağol sen nasılsınNasılsın nevoşum
Saat 12ye kadar 2 ana bi ara öğün yenir be
Tamam bekliyorum@nevros tam buğday unu aldım, bugün yarın geliyor poğaçalar
Nevroş adlı üye Allah'tan aktif üye değil
KeşkeNevreste yi şeetseydin
Ben de korktum meslek neydi BACIMAbooo senden ogreneceklerim var
Hoooooofffff hooofffff canm cok cikolata istiyoyemem tabiki ama istiyo iste cok hemde
emret beybisi
Sopasız iyisinBende iyiyim
Bonus menü vermedin hatırlatayımMenümü yorumlanıyo bende diyorum cam açık heralde öyle bi serinlik....
Öylesine bi ördek sesleri...
Evet bugün Lunya yok menümdekahvaltın çok güzel ördekim
öğlen taze bakla sanırım, o da mis
akşam yemek yok(diyene bak )
çorbayla karın mı doyar hele de mercimek karbon ,hemen sindiricek onu miden,kırdım notunu
yoğurda da belki yazmışın utanmadan
hayret tatlı göremedim bu sefer
sana notumtur 7
Bende iyiyim çok şükür öperim seniİyiyim canım sağol sen nasılsın
tokanırım ben ama mideneSaat 12ye kadar 2 ana bi ara öğün yenir beseni bile yerdim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?