Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

senin kedilerin kilo durumu nasıl sen ondan haber et :)
 
Kız ben koruma aşamasında da çıkaramam, bu bi gerçek tamamen vazgeçilmiyor.
5 kilo çok kilolu biri için erken bi ödül ama 10 kilo diyelim mi
Lafın gelişi dedim ya. Misal annem 105 gördü ama uzun zamandır 104 görmemiştir. O şekil. Bi de şimdilk 5 kiloda bir olur 80 lere gelince 10 kiloda bir olur. 70 lerde hiç yok gibi gibi...

Kız alerji malerji de bilmem hiç. Bi ananasa varmış onu da yyince öğrendiydim
Senede bir olurdu bazen 2 senede bir. Hatta kışın da olmuştu yazdım buraya 2 haftada eridim zayıfladım diye... O ağırdı.
Bu defa sinirlerim bozuluyor. Dün o kadar iyiydim ki. İlaçları saydım kaç kaldı hemen spora başlıym diye bugün hooop geri geldi boğaz ağrısı

igdedali alerji olmuş olabilir misin?
Bunun için de gitmem lazım galiba. Öksürük vs hiçbirşey yok. Arada ateşim çıkıyor ve boğaz ağrısı. Yutkunmak mümkün değil.

Miuyu kötülemek her daim moda bebeğim
Bilrsin bir yaşam tarzı bizim için

2 kez gittim
sen o sıra maliyle oynaştığından göremedin tabi



sayende gördüm fit

@Lunya gel bebeğim benim tüm kıllarım kaslı.. sık sık alıyorum güçlü ve kaslı olarak çıkıyorlar
badem yağı sür miu ben denedim daha kaslı oluyorlar

Canım rimel alerji yapar, ben sadece 1 markanın rimelini kullanabiliyorum, diğerleri çok kötü yapıyor gözümü şişip kocaman oluyor kan çanağı gibi
Senelerdir hiç değiştirmemiştim. Gratisteki kız aklımı çeldi. Daha sürmem ya şişti gözüm tek lamba kaldım resmen

2 ay mı
Ya bademcikleri mecburen aldırdık sürekli şişti. Fazla şişmesi kalbe böbreklere zarar demişti doktor. Açıkçası aldırdıktan sonra bu tarz enfeksiyonlardan da kurtulmuştum. Arada bir olur 1 hafta sürünürdüm ama geçerdi.
Dediğin gibi bak dün çok iyiydim. Ama bu sabah yataktan kalkamadım resmen.
Ne değişti anlamıyorum. Ev soğuk değil. Yediklerim hep aynı.
Zaten soğuk ve sıcak şeyleri eskiden beri sevmem içmeyi. Ilık içerim çayı kahveyi bile...

Canım ağzın açık mı uyuyorsun acaba? Ondan da sık sık boğaz ağrısı olur
Hee demiştim ya ağzım açık uyuyorum
Kapatınca diş sıkma huyum var çünkü bilerek açıyorum bazen gece.

pastil bana da iyi geldi igdem..
Onu not aldım deneyecem mutlaka bugün çıkıp alayım hatta

Ay kajum iki gündür bu paylaşımlarına hastayım
Hazır evdeyken deneyecem hemen
 
Uçakla gideydiniz keşke
yolculuk romantizmi yaşayacağız
Miuyu kötülemek her daim moda bebeğim
Bilrsin bir yaşam tarzı bizim için
kıskanıyorsunuz beni
2 kez gittim
sen o sıra maliyle oynaştığından göremedin tabi
yok yok öyle değildir o iş ya kaçırmazdım ben
badem yağı sür miu ben denedim daha kaslı oluyorlar
kıllar değil mi? kıllar yani
Kediler gümbür gümbür geliyor

Herkes farketmeye başladı
400 gram kaybettiler 2 haftada
Devam buraya getirdiğim iyi oldu disipline girdi herşey

vay be 7. takımmmmmmmmmm

kedileri de zayıflatan 7. takımmmmmmmmmmmm

fılavırım kedileri fit olma yolunda hızla ilerliyorlardı

kamonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn1 sene sonra mart ayına çok fit girecekler
 
Ben tam tersi düşünüyorum.
100 kilo biri bir ayda 10 kilo veriyor, 5 kiloda bir ödül dersek
15 günde bir ödül verir, bence bu çok sık.


55 kilo biri ayda 3 kilo veriyor, 5 kiloda bir ödül versek iki ayda bir ödül olur. Bu da o kilodaki birine çok uzun bi süre.

Bence 100 kiloda 10 kiloda bir
90 kiloda 8 kiloda bir gibi azalarak gitmeli,
Gibi gibi geldi
 
hemmm hömm yok okuldan bir arkadaşla gideceeem

Sivas var mı güzergahında onu de bana
Yoluna mayın döşeyecem
Gel dedin de yoh mu dedik elin oğlanlarıyla gidiyorsun
Burda da bizi yiyorsun yok feminikim yok erkeklere zulmedin diye...
Çakaaaal komünizm parayı feminizm kocayı bulana kadan dememişler boşuna
 
menüde yazayım

sabah suda beklemiş 2 kayısı
suda beklememiş 1 incir (akşam çok cnm istemişti)
2 büyük bardak su

kahvaltı
2 wasa
bol peynir
az tavada yumurta
domates-biber-salatalık
8-9 zeytin

öglen
1 kase domates çorbası
2 minik karnıyarık (fırında)
1 büyük kase cacık


2 lt su
750 ml kadar (zencefil+limonlu su )
eve gidincde içeirm bişiyler allah ne verdiyse
Esra_4378 @MiuLego smykmy
 
Battaniye de al, battaniye altında film izlersiniz
 
Kız nerde o 10 kilo veren?
Kişiye ve uyguladığı diyete göre değişir... Anam 45 günde 7 kilo vermiş. Ayda 5 kilo ediyor.
 
Mart ayında bir aksiyonları yok kuzum

Bu sene dişi olanı da kısırlaştırdık, ondan önce mart geldi mi takılıyorlardı

Şimdi kardeş kardeş yatıyorlar
 
Bu ilk koyduğumu öneririm ağrı kesicili zaten normal olanı bunun yoktur kuzum aşırı iyi geliyor evet şeker gibi ama pek niyeti o değil rahatlıkla kullanabilirsin
 
Alla alla ıgdem az gitmiş sanki
Geçen hafta 1 kg
Cuma dan pzt 1.2 kg
Verdi annen
Hazır anam okumuyorken yazayım.
Evet kuzum az gidiyor. Buraya gelmesini de ondan istedm
Miuyla konuştum önce. Geldiğinde inancı hiç yoktu. Ameliyat filan düşünüyordu ki hala aklında biliyorum. Eşin izni gerekiyormuş. Babam asla imza atmam müsaadem yok dedi ondan olmuyor...
Günde 20 kez arayıp kontrol ediyorum çünkü canı sıkılınca yyenlerden.
Yaştan dolayı mı yoksa tiroid rahatsızlığı var ondan mı bilmiyorum...
Sporu da var misal bugün 45 dakika salonda çalışmış. e yarım saat de yürümüştür.
Onca çabaya az gidiyor ama hiç yoktan iyidir mantığıyla devam ediyoruz. Bu yüzden arada ödüllerine çok bişey diyemyorum. Bana da doğru gelmiyor. Fakat ya koparsa yasağa gelemezse diyorum...
130 kilo halini biliyorum yürüyemiyordu bile fit. Yerinden kalkamıyordu. Bugün aradım aynen devam ediyorum dedi de rahatladım. Listede olsa canına okurum ama...
Miu da haklı tabi karışamam ona. Kaptan bildiği şekilde yorumlayacak menüyü.
 
igdedali igdecim havalar cok dengesiz. bi gün güneşli sıcacık ertesi gün buzz esiyor.
bak ben corap giymedim sabahtan beri. ayaklarım buz tutmuş. biraz da sıkı sıkı giyinmeyi sevmiyorum ben. hep yaz gibi tiril tiril gezeyim.
o yüzden sık sık yokluyor beni sanırım bu bogaz agrıları..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…