Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

hepfit .!.:

O ne kız? Nasıl oluyor o

Genişletmek için tıkla...

hepfit .!.:

O8:00
1 dilim beyaz peynir
1 yağda yumurta
Domates salatalık
7 tane siyah zeytin

Ara: sütlü neskafe

12:30
3 tane ızgara köfte
3 kaşık yoğurtlu yarma çorba

17:30
1 tbk kabak
3 kasik yoğurt

Su çohhhhhh
Spor: 30 dakika tempolu (75 p)
@MiuLego begum75 Floweroflife

Genişletmek için tıkla...

Floweroflife .!.:

Ben de bilmiyorum
Tartı kafayı yedi, 10 kere 54.8 gösterdi bir kere 53.6 sevindim ödem gitti herhalde diye, sonra yine 10 kere 54.8

Zalım tartı

Genişletmek için tıkla...

Floweroflife .!.:

İki gündür aynı pro yiyiyoruz sözleşmiş gibi

Genişletmek için tıkla...

hepfit .!.:

Ay çok sinir bozucu

Genişletmek için tıkla...

hepfit .!.:

Ödem atmaya çalışıyorummiunun elinde kalacam

Genişletmek için tıkla...

hepfit .!.:

Ödem atmaya çalışıyorummiunun elinde kalacam

Genişletmek için tıkla...

Floweroflife .!.:

Ben de bilmiyorum
Tartı kafayı yedi, 10 kere 54.8 gösterdi bir kere 53.6 sevindim ödem gitti herhalde diye, sonra yine 10 kere 54.8

Zalım tartı

Genişletmek için tıkla...

Floweroflife .!.:

Sen kaç çıktın?
Ay çok sinirim bozuldu sabah sabah

Genişletmek için tıkla...

matematik61 .!.:

Kuzu oyle durumlarda agirligini bildigin baska bisey tart surekli sen cikma uzerine.once onu tart sonra sen cik sonra eline onu da al kontrol et.bazen benim tarti da yapar 1.5 kg fazla tarttigi olur her cikista bilirim yanlis oldugunu.hemen 5 kg lik bi dambil koyarim kendine gelir

Genişletmek için tıkla...

hepfit .!.:

Sali 58 dim
Adet oldum bugün 3. Günü 56

Genişletmek için tıkla...

Floweroflife .!.:

Balon gibi iniyorsun

Seni asıl ödemler kraliçesi seçmemiz lazımdı
Şükür ki sadece ödem, yarına bu hızla gidersen 55 olur

Genişletmek için tıkla...

hippoglisemi .!.:

@MiuLego kaptana özelden de bu msjı atabilir misin cnm...

Hoşgeldin aramıza..

Genişletmek için tıkla...

Floweroflife .!.:

Hoşgeldin

Genişletmek için tıkla...

deynepnaz .!.:

Hoşgeldin aramıza da 7 kilo için listeye almaz sanki @MiuLego ,dişinin kovuğuna yetmez 7 kilo

Genişletmek için tıkla...

deynepnaz .!.:

Hoşgeldin aramıza da 7 kilo için listeye almaz sanki @MiuLego ,dişinin kovuğuna yetmez 7 kilo

Genişletmek için tıkla...

Floweroflife .!.:

Squat mı yapıyorsunuz?
Ben de yapayım bu basen gitmiyoruuduu
Elmalı ödem suyu yapmaya karar verdim
Çok moralim bozuldu ödem mi tuttum kilo mu aldım ne yaptım ben

Sanırım hafta sonu yediklerim geç de olsa daha da kilo olarak geliyor bana, tişikkirlir Doğum günü

Genişletmek için tıkla...

Floweroflife .!.:

Bu arada chia puding falan olmadı, bildiğin sütün içinde yüzüyor tohumlar şişmediler,nerede yanlış yapmış olabilirim?

Genişletmek için tıkla...