evet canımarden32 2 saat normal yürüyüş ve 45 dakika lessli ikiside perşembe sporu değil mi?
Evet canım spor şartiyikide yapmışsın
yoğun günler bitti artık düzenli yaparsın
Kilo bildireyim
Gecen hafta : 69.7
Bu hafta. :69.0
Giden :700 Gr
Regli olmama rağmen az gitmiş
Aslında dün 68.8 di bugün 69
Hergun tsrtilmak iyi değil işte
Çok moralim bozuldu
Tebrik ederim canım çok güzel
Ördekim sıkıntı ne anlamadım menülerini yazıyor musun beni de etiketler misin çünkü sen daha aşağısı gördün şimdi neden inmiyor kiGeçen hafta 54.5
Bu hafta 54.4
Fark 0.1
@MiuLego
Bir sıkıntı var Miu. Kaçamağım yok sporum yazdığım gibi ama gitmiyor. Bir sıkıntı var bende.
Günaydın fit hatunlar
Bugün büyük beklentime rağmen olmadı yine olmadı
Eski kilom 86
Yeni kilom 85.2
Nasıl yüzde hesapliyorduk. Formülü kaydedim beklentim daha çöktü ama haftaya daha iyi olmasını umud edeceğim nasıl olacak bilmiyorum
Güzel haber 44 beden pantolon a girdim eski pantolonum artık bacaklar şalvar gibiydi. Biraz beli sıkıyor ama sıkıcan iyidir. Kollarım da bugün ince göründü gözüme
Ya da zuuurt tesellisi benim ki
@MiuLegohepfit Whiteblacklife arden32 @igdedali
Eki Görüntüle 2138767
kızlar günaydın,tabloda eksikler var sanki,kontrol edebilirmisiniz?
Esra_4378
hepfit
tevafuk55
arden32
Konyakk
malahit
Whiteblacklife
Floweroflife
@Portakal Sulu Ordek
smykmy
@Sherrysherrylady
Oyle kuzm ama ilk yaşıyorum ya tecrubesizlik iste bide cok hassasmCanim bu durumlar oluyor böyle ne yapcam sabret gececek üzülme
Yenemedik white i ben ona üzülüyorum. Haftaiçi spor yapabilsem çok güzel olacakbenimde pardesuler bol oldu iyice ortim ama canını sıkma artı gelmedin ya ona bak
ne yapalım canım can sağliği olsunYenemedik white i ben ona üzülüyorum. Haftaiçi spor yapabilsem çok güzel olacak
Senin kilon kaç ben kaçırdım mi mesajinine yapalım canım can sağliği olsun
Eki Görüntüle 2138767
kızlar günaydın,tabloda eksikler var sanki,kontrol edebilirmisiniz?
Esra_4378
hepfit
tevafuk55
arden32
Konyakk
malahit
Whiteblacklife
Floweroflife
@Portakal Sulu Ordek
smykmy
@Sherrysherrylady
daha söylemedimSenin kilon kaç ben kaçırdım mi mesajini
Canım dün 100 puan yürüyüşEki Görüntüle 2138765
Kızlar son kontrolleri yapalım mı
@Sidelya95 @Lunya @matematik61Melegiimm22 Nego
@hippoglisemi @malipina @Nevreste @elfkkk @suspushanimcimcakil80
Tebrikler canım çok güzel benceGünaydın
Kilom : 64.4
Salı : 65 di.
Malum pil yoktu geçen cuma ve pazartesi tartılmadım. 66 olmuşumdur ama garanti anlıyorum artık kendi kendimim tartısı oldumbu arada halam da geldi.
hepfit
Canım dün 100 puan yürüyüş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?