Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ben de kan vermek için hastaneye gittim ,geldiğimde kahvaltıyı hazırladım ,su içtim ,annem de evdeydi,kahvaltı sofrasına oturunca hemen tartıya kaçtım
Geçen hafta 63.9
Bu hafta 64.1
200 gr artı ama otobüste midem bulanmıştı su içtim ,az KKya bakınayım dedim ,okurken midem bulandı,aklıma masumm ve Miulego geldi,az da kahvaltı yaparken 2 lokma birşeyler yemiş bulundum ,sabit yazsan olur mu hepfit ,nooolaaaarrr ,gerçi artı çıkarsam Bonusun yüzüne tükür demiştim Miuya,Bonusa tükürür ben rahatım
 
Hoş geldi 6 Lar Esra sahanesin balim
Sağol tatlim
Küsmem kuzu niye küseyim.
Neye kime hak verdin onu anlamadim
Evet irkilecek kadar var dediğine
Küsmeyeceksen o zaman soyleyeyim
Canim zaten 64 'le başlamışsın neredeyse 60 merdiven dayamışsın tmm ödemdir çabuk gider ama bir haftada çok fazla regl de geçti onun şişliği falan da değil az az alıştıraydın vücudu keske
 
Canım ufak ödül kaçamak yapmayacaksan, istikrarlı devam edeceksen liste senin için çok iyi olur. Kafanda buna tam karar vermiş olman lazım
canım doğru söylemek gerekirse öyle kaçamak yapmıyorum ama mesela kızım bişey yiyorsa en azından çikolata illa banada uzatıyor ben yemeden yemiyor genelde bende minnacık alıyorum hem nefsimi koreltmiş oluyorum yoksa kaçamak yapıpta yazmamak olmuyor
 
Canım biliyorsun listede bir lokmaya bile müsamha yok. Bunu kaptanlar konuşun en iyisi
 
Alttan alttan prolin mesajları veriliyordu bi yanım eksik kaldiydi kesin @masumm @igdedali konuşmalı simdi pu haa ha
Heeee Yerim seni
Kilo bildirimim
Gecen hafta 73.5
Bu hafta 72.5
Fark:_1 kg @MiuLego hepfit @malipina
Eki Görüntüle 2138797
Tebrikler canım
Tabiki canım telafisi olacak. Geri gidecek İnşallah. Bir haftada geri almak için vermedim bu kiloyu. Ama oldu bir kere.

Hiç sorma
Aynen canım ilk haftanın şaşkınlığı bence de sen düzeni kurarsın inşallah

Aşırı istikrarlısın ama aşağı yöne doğru gel Deynebim Artı mı geldin vuracak mıyım şimdi

 
Haklısın kuzu. Hedefe varayım. Daha iyi bir koruma dönemine başlayacağım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…