Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Evet canım yoğurt ayrana etle beraber hayır demir emilimi için
 
kızlar menuyu vereyimde kızları parka çıkaracağım
9:00
2 yumurta. 5 zeytin domates salatalık kıvırcık. 1 dilim peynir 1 dilim tb ekmeği
13:30
2 kayısı 1 kase yoğurt
17:00
4 ızgara köfte salata
su 2.5 daha içerim
spor
45 dk leslie
60 dk tempolu 30 dk normal yürüyüş
@MiuLego retro_hippo begum75 @whileblacklife
 
Prolugumu diyon kız:)
Siz pro olduktan sonra yaptığınız esprileri görseydi tuuuuu bunlarmiymis der geri alırdı
Bonus bana duygusaal geliyordu su an da hala öyle ama çok da espriliymis @Bonus
Cık cık cık sen hiç ben nasıl görünüyordum yazma tabi elit değilim ben
 
İstediğim menü bu spor bu pempisler çok güzel menü çok güzel spor çok güzel su örnek menü
Tebrikler teşekkürler
Puanın:10 aynen böyle devam et lutfen
 
Sende bel fıtığı mı var? Belirtiler benziyor, kalçadan bacağa vuran ağrı da var mı?
Cnm o ağrı yıllardır var.. doktora gittim ama fıtık yok.. bu da 2 gündür başladı.. ben oğluma da bağlıyorum çok yordu bu ara beni hep kucağımda.. leslie yaparken flnda geliyo
 
Hadi gönder artıları :))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…