Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Birsey sorsam hastayım diye bana Şehriyeli tavuksuyu çorbası iciriyorlar. Iyi geliyor diye bol baharatli 3 saate bir her ilaç öncesi. Bu çorba da kalori yüksek midir kusacagim artık midem ilactan ve çorbadan beter oldu bi de c vitamini tabletlerinden ve hiç yetmediği kadar değişik meyve çeşidi yiyorum. Hastayken daha farklı beslenemez miyim şimdi eşim Karadut almış ondan yediriyor. Bence ben yediklerimden hastayım sanki sürekli midem bulaniyor. Sürekli bitkinim
 
Bence sorun olmaz faydalı işte ama miu bilir...
 

çakıl geçmiş olun cnm
aama hastayken insnaın cnaı birşey istemez zorlama kendini
 
kahvemi yudumalrken menümü yazayım
nede olsa çok uzun ancak yazarım

kahvaltı
1 sade kahve
750 ml limonlu sıcak su Munzevi Zencefil

öglen
1 kase şehriyeli yogurt çorbası ( şehriyesini süzdüm yemedim)
2 servis kaşıgı nohut
1 kase semiz otu salatası
1 minik turşu

2 lt su



malum cezam vardı dünden
onu çektim bugün sabaha kahvaltı artık aç degilim zaten
limonlu su içmeye devam ederim evde

20 dk yürüme var ama eklenecek 3 mil leisle ve 30 dk stepper var

Whiteblacklife Esra_4378 @MiuLego
 
Son düzenleme:
Bugün trt 1 de anlattı tesadüf gördüm lavanta miydi karanfil miydi bir kokuya gelmiyorlarmis hayal meyal duydum
 
Çakıl karadut en iyi meyvelerden biri
En az şeker ve karbonhidrat içeren meyvedir bol antioksidan bence ye Gönül rahatlığıyla
 

Benim bilegim 17 cm ozaman ben gerçekten iri kemikliyim doğru mu boy 163 buna sevinsem mi uzulsem mi bilemedim şimdi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…