- 8 Aralık 2011
- 45.846
- 167.385
- 798
Bir kusup gelem
Bir kusup gelemnereye daha yeni geldin
nasıl da çirkefleşiyor bak "gülsene beeeeeeeeeeeeeeeee" diye.. neden? yarın yenileceğini biliyor çünkü de
Eki Görüntüle 2140705
yener mi beni yarın
Eki Görüntüle 2140706 kendimi yemeğe veririm yenilirsem
Oyy kurban olurum yaradanina boyle aglatmicam kilo vererek olacak o is
Güzel menü melek şahane bugün spora laf etmeyeceğimMenum verim
Sabah 12.10
1 kase 7 hurmali tarçınlı yoğurt
Ara 15.15
3 hurma
1 bardak süt
8 badem cig
Aksam 18.00
1 tabak yesil fasulye
Yogurt
Su 3 lt tarcinli su
Spor bugün yok odemlerim insin
@MiuLegoWhiteblacklife
Aksam yemegi saatim 16.30 smdi yiyorumMenum verim
Sabah 12.10
1 kase 7 hurmali tarçınlı yoğurt
Ara 15.15
3 hurma
1 bardak süt
8 badem cig
Aksam 18.00
1 tabak yesil fasulye
Yogurt
Su 3 lt tarcinli su
Spor bugün yok odemlerim insin
@MiuLegoWhiteblacklife
2 gun ust uste 10Güzel menü melek şahane bugün spora laf etmeyeceğim
Puanın:10
Saat 10 gereksiz 11 yediğini onda yeseydin keşke paketli gıdaya hayır akşam geç su okey spor okeyMenü şeysi
Sabah (10.00)
2 bisküvi(kepekli )
1 bardak süt
Sabah(11.00)
5 çilek
1 kaşık yoğurt
2 ceviz
Öğlen(13.00)
2 haşlanmış yumurta
1 avuç çiğ ıspanak
1 k.k Beyaz peynir
Ara(17.00)
1 bardak badem sütü
Akşam (20.30)
Çiğ rende kabak
Yoğurt
(Belki içim alırsa) 1 hamburger köftesi
Su bol
Spor 45 dak tempolu yürüyüş
@MiuLegohepfit @Sidelya95 Whiteblacklife
Evetya hiç eksi getirmeyeydi.. bak getiriyor yine sev onu
sakız çiğniyor gibi hayal ettim dur öpecem
Ukalaca söylemedik beeağzımızı yaydık o kadar sakız çiğniyo gibi hayal et
Bilmiyorum vallahi yarın görücez inş
Bu kadar su içip helaya gitmenin bi faydası olsun
Bunca zaman benden bişey kapmışsın efferim corç
al işteLeptin kafa yaptı he kuşum aydın gibi herşeye gülüyorumevlerden ırak deyin cümleten...amin
çok aminOyy kurban olurum yaradanina boyle aglatmicam kilo vererek olacak o is
Güzel menü melek şahane bugün spora laf etmeyeceğim
Puanın:10
Evet şahane menü şahane bayıldımfermuar çekilmiş menü yazayım
sabah 1 incir
kahvaltı 06:00
2 wasa arasına sandviç @MiuLego
süzme peynir , domates, kırmızı biber salatalık
akşamdan yaptım yumuşadı
5-6 zeytin
ara 10:00
200 ml süt ile kahve
ögle 13:30
mantarlı kaşarlı omlet ( 2 yumurtalı)
4 zeytin
azcık salata
2.5 lt su
eve gidince limonlu su , maydanzolu su , türk kahvesi allah ne verdiyse
Evet şahane menü şahane bayıldım
Puanın:10
al işteleptin diyorsun demek ki açsın ay bu kız kaç eksi ile geleceeek
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?