Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

hiçte vurmam keyfim yerinde
tam bel pantolonum göbek deligimin altında kalıyordu
demin fark ettimde migdeme çıkıyor
kız senin mesajını vaytın alıntısında gördüm he görmediydim.. he yap bi güzellik listeye almak zorunda kalayım
Vurmaz o beni kim ne yaparsa yapar ben yapılan diyet şekline karışılmasına karşıyım, hiç kimse herkesin diyeyim karışamaz çok entel yazdım aferin bana

ben tam tersi düşünüyorum. Kimse kimsenin diyetine karışmıyor ki.. yani doğru yanlış yapma etme bunu yap diyor yönetim elbette.. ama onun dışında karışan yok.. ama diyet takımıyız.. bunları konuşamayacaksak, tartışamayacak , ne bileyim bilmediğimizi öğrenip sormayacaksak paylaşmayacaksak aklımızdakini ne anlamı var ki??

amaçtan saparız o zaman..
 
Şaka yaptım bende zaten
 
alıyorum ben ilaç ama ilerlemiş benimki artık. Tamam listeye devam:)

Sen alındın mı oyy kıyamam orada senlik bir durum yoktu ki Seni vurmak keyif veriyor ne yapalım istemezsen vurmam bir daha özlersin ama
Ben de sana dil çıkarırım
 
hiçte vurmam keyfim yerinde
tam bel pantolonum göbek deligimin altında kalıyordu
demin fark ettimde migdeme çıkıyor
bu habere ponpon çıkarırım arkadaş
Taş taş Br kere ben bu emoji ile foto koymuştum da çok gülmüşlerdi bana. Dur bende sana gülüyüm
nabak suratımızı mı gösterek
akşamları kocamla çocuklarımı 10 dk olsun görebilirim inş

hunharca güldüm
 
Özele bakkkk acilll
 
bildirim zamanııı
geçen hafta : 77,8 ( +500 idi )
bu hafta : 76,3
fark : -1500

Kilo bildirimi

Geçen hafta 99.2
Bu hafta 97.9
Fark 1.3

@MiuLego


Selammm ancak girebiliyrm bugün okuldan izin aldm geceden beri atesli oglum bugün pnnlaym yine ara ara burda olmya calscm yarna toprlnms olur inş zaten antıbıyotgnde etksıyle..
Kilom gecen hafta:72.5
Bu hafta:71.2
@MiuLego @hepfit

Gecen hafta = 73.8
Bu hafta = 72.9
Fark = 0.9
Yuzde = 1.23

@MiuLego @hepfit Whiteblacklife Eki Görüntüle 2141013

Bende kilo bildirimine geldim...

Geçen hafta 66.3
Güncel 65.0(64.9 da çıktı ama fazla olanı aldım)
Fark 1.3
Yüzde %1.96

@MiuLego @pempisler @matematik61

Kilo şeettiriyorum
Geçen cuma:82.7
Bu cuma:81.7
Fark:-1
Yüzde :1.20
@MiuLego @matematik61 @hepfit

Tebrikler hatunlar
 
Yetiştin bana :))
Esahtan kiz hic hayal edemiyordum
Sut ve yogurt tuketiyorum bitki cayi ama cok emmiyor benimki
 

kahvaltı
10-12 fındık (akşam çok gözüm kalmıştı , tartıda inmeyince yiyiverdim hunharca)
3 tb unlu pogaça (ceviz kadar)
7 zeytin
1 kk peynir
domates
salatalık
biber
kapya biber

ara
200 ml süt lle kahve
2 kare bitter (yüzde 80 fındıklı)

öglen
1 porsiyon tavuk şiş
350 ml ayran
köz domates-biber


notide, pilav, ikram gelen baklavayı yemedim

şuan kahve içiyorum en sadesinden
su 2,5 lt 3 olur eve gidince

evde soda , kahve allah ne verdiyse

smykmy @MiuLego Whiteblacklife Esra_4378
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…