Ben bonusu tutuyommmaslanım bonus ye onu çek sündür yapıştır duvara sinek gibi
İvitt hani şu her yemeğe konan şekerli tatlılara konim derken şerbete yapışıp debelenen kara sineklerden
İçimizdeki kötülükleri salalım
Miu esmer ya kara sinekmi oluyo ♧♧♧♧♧♧♧♧
Morticim hurmayı tek sayıyla yemek daha iyidir 1,3,5şeklindeMenü vercem ama korkuyorum
Sabah 8.00
2 hurma
Öğlen 12.15
2 yumurtadan peynirli omlet
Bi dilim Peynir
Salatalık
domates
5 zeytin
Akşam 18.45
2 etli kuru dolma(bi kap harcın içinde bi fincan pirinç koydum geri kalanı kıyma )
4 5 sarma
İki kase cacık
2.5 litre su
45 dk tempolu yürüyüş
25 dk oryantal
Whiteblacklife arden32 @nehirnil111
Bende bonuscuyumBen bonusu tutuyommmaslanım bonus ye onu çek sündür yapıştır duvara sinek gibi
Onu söylediler de dikkat etmiyom pek. 1 az geliyo 3 çok geliyo 2 ortası işteMorticim hurmayı tek sayıyla yemek daha iyidir 1,3,5şeklinde
Onu söylediler de dikkat etmiyom pek. 1 az geliyo 3 çok geliyo 2 ortası işte
Ben kaptanı tutmam o hiç beni tutmadı hain domdomBende bonuscuyumama haftaya kaptanı tutcam
Baaak beğenmek de laf mı bayülüyürümBrni beğendiğini biliyürdüm
Hala dinleyemedim.
Masaallah sana menum sporun cok guzel eksı gelmemen ımkansız ımrendım vallamenuyu vereyim
8:30
2 yumurta yeşillik 1dilim peynir 5zeytin
öğle 5,6 erik
16:30
1 tabak yumurtalı ıspanak yoğurt(aslında yoğurt yemeyecektim salata malzemesi bitmiş. Sade de yiyemedim)
sabah ve akşamda ekmek yemedim
su 2.5
spor
3.5 saat tempolu 1 saat normal yuruyuş (auaklarıma kara sular indi çok yoruldum)
15 dk park aletleri
@MiuLegomalipina Whiteblacklife begum75 8 gibi de tarcinlı sut içerim
Deneyelim bana bisey olmuyor
Çok heycanlı lan bi gün aynı saatte süt içip bakalım hangimiz önce gidiyür
O sabilerin günahı ne doğmak mı?
Bi tane bebe baklavasıda yemeyecüksem neydim o zayıflığı.
Kendinizden utanmalısınız.
Kız korum da boyle mı olucam ben de ne az yıyosun.dıyetteym boyle yemıyom looooMenü verem
Sabah 09.30
1 haslanmis yumurta
7 zeytin salatalık
Ara 14.30
Yarim muz
Biraz kabak cekirdegi
Ara 17.00
2 top dondurma
Aksam 19.45
6 kofte
Su 2yi geçti
Spor yaptim eklerim inşallah
Whiteblacklife @MiuLego
Aha benim kafaOnu söylediler de dikkat etmiyom pek. 1 az geliyo 3 çok geliyo 2 ortası işte
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?