Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

yarın pikniğe gitcez kanat istedim derisini yemediğim için sorun olmaz diye düşünüyorum birde patates salatası yapcam biraz öğle yemeğine sabahta yarım gevrek yicem domates lor zeytin bide biraz önce lungo yedim öylesine kapağına baktımki bedava çıktı
 
slm

teyzenin perdelerini arıcaz diye evi dökmüştük ortaya neyse bilgisayar yerde sehpanın üstünde çünkü yer yok ben otururken 1 ay olmadıydı mouse alalı bir kırıl 2-gündür öylesine idare ediyorum bugün kardeşim kendisine flaş bellek alacakmış indirime girmiş kipada dedim banada kablosuz klavye ve mouse al dedim almış gelmiş everest güzel ama bahaneyle değişti iyi oldu ya niye kimse uğramıyor ben ring yapar gibi dönüp dolaşıp hep kendi başıma yazıyorumzaten kilo aldım 91.8 çıkıyorum çok moralim bozuk kimseciklerde yok
 
Eki Görüntüle 445935

tüm dualarınız kabul olsun , hayırlı kandiller



huu milllett nerelerdesinizz yaa şeftali yiyom ben abooowsaaaat 10 olmuş
 
ewet yine kimse gelmemiş bugün pikniğe gittim yeni geldik ayaklarım kopuyor süreyya tabiat parkı harika bir yer önünde akarsu bütün gün suda yürüdüm desem yeridir manisa yolunda izmirlilere tavsiyemdir

ama kötü bir haber aldım cnm çok sıkıldı teyzemleri aradık gelince oğluna kene yapışmış çok üzüldüm allah korusun yarabbim çok korkuyorumhiç ellememişler doktora gittiler daha çıkmamışlar
 
teyzemlerin bahçelerinde çalışan işçiyide geçen sene ısırmış kene aldırmışlar bişi olmamış bebek kene diyo teyzem küçücükmüş
 

canım bu msj dan sonra geçmişe baktım gerçektenden gönderdiğim mesaj gelmemiş pazar günü acil olarak evden çıkmak zorunda kaldım ama hızlı bir şekilde mesaj yazıp 2 hafta olmuyacağımı beni izinli yazmalı istemiştim.cuma günü şükür buradaki düğünümüzü yaptık çok güzel geçti.kardeşimi götürdüler haftaya erkek tarafında düğün var bizde salı günü yola çıkacağız inşallah pazartesi paylaşıma başlarım şuan annemdeyim arada girmeye çalışırım.
 

tamam canım düğününüz hayırlı olsun Allah mutlu etsin bir ömür boyu
 
gerberam yaz dönemi olduğu için bir de takımda izinli sayımız çok olduğu için h.sonları pek tenha oluyor..ben de yoktum..dün çeşmeye gittik sabahtan.malum babalar günüydü,babamlarda yazlıktalar. bizim için güzel bir babala günü oldu,hem eşimin hem babamın babalar gününü çok güzel bir şekilde geçirdik.en .çok kuzuş eğlendi.su kuşu denizden çıkmak istemedi hiç dün gece geç geldik eve sonra da ölü gibi uyumuşuz.şimdi de kahvaltımı yaptım geldim
 
Selam kızlar
haftasonu herkes babalar günü diye pek yoktu ortalarda galiba. Ben de bilgisayarı dahi açamadım haftasonunda. Cumartesi kızımla foruma gittik eşime hediye almak istiyordum kızım da eğlendi bayağı ama çok yorucuydu
Pazar günü de çiçekli köye gittik kahvaltıya. Orda biraz ipin ucunu kaçırdım sanırım.
 
Bugün sabah yine 5 te uyandım. 6ya 10 kala yürüyüşe çıktım. 90 dk tempolu yürüyüş yaptım. o saatte hava çok güzeldi esiyordu. eve gelip duş alıp giyinip dışarı çıktım ki ortalık cayır cayır yanmaya başlamış bile. Bu yaz işimiz çok zor gerçekten. haziran ayında bile böyleyse havalar...
 
Sıcak hava bile iştahımı kesmedi ama sanki.
Bugünkü yediklerimi yazayım bu arada.

sabah
1 bardak süt 2 haşlanmış yumurta

Öğlen
Tavuklu salata yoğurt

Akşam da köfte ve yoğurt yiyeceğim bakalım araya başka şeyler girmezse...
 
kahvaltım:

2 kayısı yumurta
1 dilim kepek+1 dilimin sadece dış kabuğu
krem peynir
3-4 zeytin
çay

afiye olsun canım gayet güzel olmuş kahvaltın



babalar gününü güzel geçirmenize sevindim canım ailecek birada olunca kuzucuklar da daha bir mutlu oluyorlar zaten.....



Allah mutlu mesut etsin kardeşini canım..

selam canlar herkese iyi haftalar

sana da iyi haftalar canım...
 
sizin de babalar gününüz güzel geçmiş ne güzel biz de önce çiçeklköye mi gitsek diye düşündük ama çeşmeyi tercih ettik.karşılaşma ihtimaliz varmş ama tanıyamazdık ki birbirimizi :)
oh ne güzel.ben de kuzuyla dışarı çıkmak için havanın serinlemesini bekliyorum 19.00 civarı çıkıyoruz,21.00 gibi giriyoruz eve

hiç bir hava koşulu iştahımı kesmez benim
afiyet olsun dukancım benim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…