Eve gidince spor yapamacaksin uyuyup kalacaksinkıskanmasaymışım banane ki
canım ya mukabeleye başladık ikram yapmişlar ilk gun kurtuldum cıslardan yemeyince kuruyemiş getirmişler bugünde illa yiyecen anca bunlardan kurtardım kaptanında haberi var dedik devam edelikÇakma detoks olmuş lokma kadar ekmeğe gerek yokmus detoks menüsü değil bu kuzum sabah gayet doyurucu ara masallahi var detoks gibi değil normal menü gibi bakıyorum buna
Puanın:9
Hiç de uyumucam spor yapcam benEve gidince spor yapamacaksin uyuyup kalacaksin
Küsmezsen hata lanKüstüm konuşma benle
Menü de vereyim
Sabah 10
2 tane yumurta
2 dilim TB ekmeği
1 satalik yarım domates
Kk kadar cecil peyniri
3 zeytin
Spor öncesi kahve 50 Gr kurumeyve çiğ kuruyemiş
Saat 17
5 erik
Az kiraz
Akşam 18
1 tabak taze fasulye
1 kase cacik
1 kahve daha icerim
Spor bildirildi
Su 3 geçmiştir
@MiuLegoNego Nare83 @Lunya
Üstüne de seni yiyim miMesaji girmezden geldim
Ceee ee akşam ekmek arası soner falan yesene
Uç be alla allaaaaa birnsey mi dedikHiç kahve içmedim bugün ya
Gidince iki üç Allah ne verdiyse artık
Otur 10Menü de vereyim
Sabah 10
2 tane yumurta
2 dilim TB ekmeği
1 satalik yarım domates
Kk kadar cecil peyniri
3 zeytin
Spor öncesi kahve 50 Gr kurumeyve çiğ kuruyemiş
Saat 17
5 erik
Az kiraz
Akşam 18
1 tabak taze fasulye
1 kase cacik
1 kahve daha icerim
Spor bildirildi
Su 3 geçmiştir
@MiuLegoNego Nare83 @Lunya
Akşam neden yemek yok nedenMenumu vereyim
2 ogun yedim bugun oglen ve ondan onceki ara fazlasiyla tuttu biraz da midem kotu oldu.
Sabah 07.45
1 bardak süt
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
2 ceviz
Ara 11.30
Biraz kabak cekirdegi
5 6 tane fistik
Yesil cay
Öğlen 13.15
Ton balikli salata
Ara 15.15
Sade nescafe
2 kare bitter
Aksam 17.30
1 kutu süt
1 muz
En gec 20.00da az sutlu nescafe icerim acikmamak icin
Su 2 lt oldu
Spor henuz yok yapcam inşallah
Whiteblacklife
2 puan bi kereOtur 10
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?