Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Selamlar hatunlar

Dün menü vermemişim ya ben

Sabah10.30
2 kayısı
3 hurma
2 kaşık yoğurt

Öğlen (14.09)
1 dilim Dalyan köfte
4 kaşık yoğurtlu havuç salatası

Ara(18.00)
1 muz

Akşam (21.00)
1 dilim et
Salata
4 kaşık pilav
 
'ye saat 9 'da pilav zaten kilo almaya çalışıyoruz biz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…