Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Acaba yillardir yesil fasulyeyi makasla kesmek neden gelmemis aklima
Orjinal bi fikirmiş pratik olabilir
Bu orjinal bi tarif paşam tariflerin devamını bekleriz
80 olunca biri çizelgeni düzeltebilir degilmi
Sen 80 ol yeter ki çizelgeler sana feda olsun

Karpuzdan bişey olmaz koca bir dilim karpuz 100 küsür kalori
 
***7. TAKIM 268. ETAP***SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2 /83.5/0.7/%0.83)
İpekyol(74.1/73.9/0.2/% 0.27)
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83/81/2/%2,41)
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6/64.4/0.2/0.31)
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:
 
Yarın oruç tutmaya başlayacam diye kalktım evi temizledim 2 ye doğru bitti.Şimdi sahur hazırlayıp yiyip banyo yapıp uyuyacağım umarım kızım erken kalkmaz.
 
anane çıkıcam bebem yardım edermisin eşimde çagırıyo adamı boşladımda bu ara

Pasam ya sifreyle yapamadim ben gene yapar link veririm sana yarin k.bakma

bende sahur yaptim kizlar fasulyede corbada su tadindaydi ya bu hafta zorlicak beni

saphiram masallahin var ya yarin bende pantolonla resmimi atym aynen senin gibi kilomu belli etmiyorrum iri kemikte olabilir ama guzel duruyosun:) bizim tek sikintimiz cok zayif olamayiz oylede bi derdimiz yokmus zaten:)
ipekyolcum hayirli oruclar bi onu okuyabildim cok uykum var yatiyorum ben iyi geceler:)
 

canım 40 dakika naptın yaa. ben kurufasulyeyi nohutu bile akşamdan ıslatmadığım halde 20 dk da pişiriyorum... 40 dk da taze fasulyeler ne hale gelir düdüklüde...
ben taze fasulyeyi iyice dağılmış severim ağzımda kıyır kıyır etmesin diye... aynı tarifi altını kıstıktan sonra 5 dk daha kaynatıyorum.. süper pişmiş oluyor...
 

neden karpuz yasak mı ki...:44:
 
***7. TAKIM 268. ETAP***SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2 /83.5/0.7/%0.83)
İpekyol(74.1/73.9/0.2/% 0.27)
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6 / 61.6 / 0 / 0%)
pasam3405 (83/81/2/%2,41)
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6/64.4/0.2/0.31)
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:

ayniyim ben kizlar kusura bakmayin faydam olmadi..
ins haftaya daha iyi olur..
 
unutmadan iftar menumu yazayim

1/2 kase yogurtlu bugday corbasi
3 kasarli kofte
2-3 kasik kabakli havuclu cevizli yogurt
2 kasik yesil salata
1-2 kasik mantar salatasi
1 kayisi

neler yemedim
pilav borek kuru dolma, tavuk, cikolata soslu muhallebi, kremali bi tatli
iste bu kadar..
 
kizlar ya benim size bi sey soylemem lazim,
bnm adet olmama 4 gun falan var, bugun bi test yaprim silik iinci cizgi cikti..
ama daha once 2 kimyasal dusuk yasadgm icin temkinliyim, bakalim ins bu sefer tutunabilir..
son 3-4 gundur ara ara midem bulaniyi bi garip oluyo hele bugun cok fazlaydi diger gunlere gore, belim agriyor bazen,
simdi de karnim agriyor boyle genisce bi agri, karnimin ici isinmis gibi,
neyse boyle karisik seyler iste bakalim nasib, olursa cok guzel bi dogum gunu hediyesi olcak bana, 17 aydir bekliyoruz kendisini..
turkyeye de guzel bi haberle gitmek cok iyi olurdu.. nasib tabi bakalim dua edin ya hayirlisi olsun, Rabbim kimsenin kucagini bos birakmasin.. amin..
 

cnm benım bende oyle bısı yasamıstım.cok sılık cızgı ve zamanla kendılıgınden dusen bı bebek.sen yınede cok sevınme ama 4 gun olmasıda bu sılık durumu oluşturuo olabılır.genelde adetten bı hafta sonra cızgı net cıkıo ya o yuzden.tek duam senınle.inş allah gonlune gore verır
 

Canım inşallah hayırlısı, Mübarek Ramazan ayı Rabbimin rahmeti çok boldur. Dualarım seninle.
 
Herkeslere Günaydın, Hayırlı Cumalar,

Önce sahurdaki menümü yazıvereyim;

1 dilim tam tahıllı ekmek
3 zeytin
Salatalık/Domates
Bol bol su

Tabi sabah oluncaya kadar sular gitti
 

rabbim hakkınızda en hayırlısını versin canım inşallah..
benim kızımdada çok çok silik çıkmıştı 2. çizgi..
üstelik kendisi 3 aylıkmış...
bazen silik çıkabiliyor...
 
Rabbim hayırlısını versin inş tatlım 1 hafta geçtikten sonra kan tahlili yaptır tatlım beklemek insanı strese sokuyor.Ben günüm geçtikten 1 gün sonra yaptırmıştım dr bile şaşırmıştı tabi bilmediği için.Başka bi dr ile tedavi olmuştum çatlama iğnesi kullanmıştım
rabbim hakkınızda en hayırlısını versin canım inşallah..
benim kızımdada çok çok silik çıkmıştı 2. çizgi..
üstelik kendisi 3 aylıkmış...
bazen silik çıkabiliyor...

Gebelik ilerleyince b-hcg düşüyor o yüzden silik çıkmıştır tatlım
 
***7. TAKIM 268. ETAP***SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2 /83.5/0.7/%0.83)
İpekyol(74.1/73.9/0.2/% 0.27)
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6 / 61.6 / 0 / 0%)
pasam3405 (83/81/2/%2,41)
shopaholic (79.7/79.7/0/%0)
maviyeşil (64.6/64.4/0.2/0.31)
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü
 
Kızlar dün sahurda kötü şeyler yaptım galiba.3 dilim börek yedim yaa.bide yanında karpuz.Bu akşam iftarda telafi edecem artık
 
canım oruç oldugum için avantajım var ondan galiba çabuk veriyorum :44::44:
Orjinal bi fikirmiş pratik olabilir

Bu orjinal bi tarif paşam tariflerin devamını bekleriz

Sen 80 ol yeter ki çizelgeler sana feda olsun


Karpuzdan bişey olmaz koca bir dilim karpuz 100 küsür kalori
:18::18::18:amanın koca karouzu kim bitiricek ya okadarda dedin yeminle kavun karpuz alma diyesanki trene demişim aman boşver bak güzel kilo verdin okadarda deyip duruyodun ah bir karpuz olsa diye bende sen istiyodun diye aldım banada yazık dediadam beni düşünmüş bende kzıyorum manyak gibi
canım benim düüdklü biraz sorunlu bebem ondan dedim klasiklerden var öyle tefal vs yok ondan 40 dadika havası çok kaçıyoda nasip olomadı bir tefal alıyım ya param yok benim
neden karpuz yasak mı ki...:44:
canım kalorisi çok :18::18:
canım işşallah seninledir emanetin umudunu yitirme
Kızlar dün sahurda kötü şeyler yaptım galiba.3 dilim börek yedim yaa.bide yanında karpuz.Bu akşam iftarda telafi edecem artık

seni tebrik ederim aferim sana
 
günaydınlar benim tombul kelebeklerim ekmek kadayıflarım künefelerim benim ben yeni kalktım ev savaş alanı gibi bugün nevresimleri degiştiricem evi dip köşe temizlicem buzdolabını şöyle silicem bugün pazara gidicek yeşilliklerim bitti bugün çok yorulucem anlıcagınızbu arada cumanın mubarek dualarınız kabul olsun işşallah herkezin diledigi tez zamanda gönlünce olsun
 
Son düzenleme:

yerınde olmak ıstemem:)))
 

Kolay gelsin şekerim , hafta sonuda misler gibi oturusun, ne güzel işte
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…