Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

nev81 · 22 Ağustos 2012

Toplam 8 kullanıcı konuyu okuyor. (6 üye ve 2 ziyaretçi)
nev81,
shopaholic,
SAPHIRA,
ananee,
maviyesil1999,
pasam3405+
Oh maşallah İşte 7. takım;karda,kışta,gece,gündüz,ramazan,kalan 11 ay,açlıkta ve toklukta hep beraber,sizi seviyorum hayatımda gördüğüm en harika kadınlar topluluğu

ananee · 22 Ağustos 2012

shopaholic .!.:
selam kızlar...ben geldiiim...hepinizin geçmiş baramı kutlu olsun....

shopaholic .!.:
kızla bayramda tatildeydim ya ben hani...kilo alarak geldim ama bu cuma bildirim olmadıgı için haftaya kadar epey yol almak istiyorummm

Hosgeldin barbi:) tatildeydin ya takma o kadar cumaya duzeltrsin sen tatil motivasyonunla:)

SAPHIRA · 22 Ağustos 2012

shopaholic .!.:
selam kızlar...ben geldiiim...hepinizin geçmiş baramı kutlu olsun....

hoşgeldin tatlım senin de geçmiş bayrmaın mübarek olsun :16:

ananee .!.:
Ben firin tarifi yaptin sandim tuh:d ben tavada beceremedm zaten buyuk yapinca bide su sarimsak ezici varya hani olcunu koy ona ez bendede oyle bi durum olmustu cunku bide atakta kakao yasakmis ben bilmeden yedim ama kilo veriyosun gene onuda soyliyim:) yapismadan ciktimi krep bide her seferndemi yagladin yoksa bi keremi acaba

o dediğin sarımsak eziciden yok ben de canım,minik rendelerden var.
evet kakao yerine tarçın koymayı planlıyorum zaten
evet hiç yapışmadı krep,tefal benim tavalarım,uzun süre bozulmuyor teflonu.bir kez yağladım ve kağıt havluyla sildim.sonra tekrar tekrar yağlamadım ama gerekirse diye sildiğim kağıt havlyu kenarda beklettim,onu tekrar sürüveiririm,yeterli olur diye düşündüm

shopaholic · 22 Ağustos 2012

ooo kızlar sayfada dukancılar çoğalmış..çok güzel sonuçlar veren bir diet ama ben yapabilicemi sanmıyorumm...nev cim sen de başladın mı dukana ..yoksa su anda tavuk soda mı yapıyorsun..

ananee · 22 Ağustos 2012

nev81 .!.:
Toplam 8 kullanıcı konuyu okuyor. (6 üye ve 2 ziyaretçi)
nev81,
shopaholic,
SAPHIRA,
ananee,
maviyesil1999,
pasam3405+
Oh maşallah İşte 7. takım;karda,kışta,gece,gündüz,ramazan,kalan 11 ay,açlıkta ve toklukta hep beraber,sizi seviyorum hayatımda gördüğüm en harika kadınlar topluluğu

:) ben bu gazla omur boyu diyet yaparmda cikmam bu gruptan :):)

shopaholic · 22 Ağustos 2012

nev81 .!.:
Toplam 8 kullanıcı konuyu okuyor. (6 üye ve 2 ziyaretçi)
nev81,
shopaholic,
SAPHIRA,
ananee,
maviyesil1999,
pasam3405+
Oh maşallah İşte 7. takım;karda,kışta,gece,gündüz,ramazan,kalan 11 ay,açlıkta ve toklukta hep beraber,sizi seviyorum hayatımda gördüğüm en harika kadınlar topluluğu

shopaholic · 22 Ağustos 2012

ananee .!.:
Hosgeldin barbi:) tatildeydin ya takma o kadar cumaya duzeltrsin sen tatil motivasyonunla:)

hoşbuldumm fıstıkkk...kendimi çok çirkin hissediyorum artık kilolardan dolayı o yüzden bu barbi lafı pek hoşuma gitti..teşekkürr ediyorummm çoook:))

ananee · 22 Ağustos 2012

SAPHIRA .!.:
hoşgeldin tatlım senin de geçmiş bayrmaın mübarek olsun

o dediğin sarımsak eziciden yok ben de canım,minik rendelerden var.
evet kakao yerine tarçın koymayı planlıyorum zaten
evet hiç yapışmadı krep,tefal benim tavalarım,uzun süre bozulmuyor teflonu.bir kez yağladım ve kağıt havluyla sildim.sonra tekrar tekrar yağlamadım ama gerekirse diye sildiğim kağıt havlyu kenarda beklettim,onu tekrar sürüveiririm,yeterli olur diye düşündüm

Yani kakao koyablirsin:) ben tavayada guvenmiyorumki sen ezebilcegin bisey bulamazsan toz tatlandirici al ozman napilirki baska komsunda falan vardir belki ben krebe basliyorum ya canim cekti

maviyesil1999 · 22 Ağustos 2012

SAPHIRA .!.:
evet canıım sıra sende

e hastalandım demişsin canım normal değil mi,pirinç yap derim

00.00-00.00 arası oluyor caınm

tsk ederım..

evlılık olayına gelınce ,yasıtın olup okuz bırıne rast gelecegıne senden buyuk yada kucuk olsun adam gıbı bırıyle bırlıkte ol daha ıyı..
ıcınde uhtelerın kalmıstır , ama her zaman ben kendım sectım dıye bunu ıdare etmen lazım
mutlu olduktan sonra ınan hıc bısı onemlı deıl..etrafındakı ınsanları yalancı cıkarmak daha guzel.bendede sorunlar olmustu .doner gelır 1 haftaya kalmaz dedıydıler.ama ne oldu oyle guzel agızlarını kapattık kı sımdı yuzumuze bakarken utanıyorlar.bosver senın evının ıcı huzurlu olsun kım ne demıs dıye kulaklarını buyutme.buyutursen bosanırsın...evınesahıp cık..

SAPHIRA · 22 Ağustos 2012

nev81 .!.:
31 yıllık bir hayatım oldu.Bu hayatın içinde ne bildim,ne öğrendim bilmiyorum ama bildiğim tek birşey varsa,gerçek sevgiyi gözlerden anlayabildiğim.Belki bana inanmayacaksın ama bundan aylar önce beni faceden eklediğinde ve eşinle olan fotoğrafını gördüğümde,tüm bu hikayeyi şu an öğrenmeme rağmen,hayatımda gördüğüm en sevgi dolu gözleri gördüğümü düşündüğümü anımsıyorum o an;hem senin,hem eşinin gözlerinde.Allah bozmasın canım benim

9 gün atak senin kilon için çok fazla canım,9 gün atak 145 kilo ve üstü için öneriliyor.Senin için 4 gün ideal canım

canımsııınnnn :70:

aminnn bitanemm inşallah Allah sana da isteyen herkese de yaşatsın güzel bir yuvanın mutluluğunu :16:

hımm tamam o zaman canım 4 gün veya 5 gün yapayım madem.5 gün olunca pazartesi seyire başlamış olacağım çünkü

ananee · 22 Ağustos 2012

SAPHIRA .!.:
canımsııınnnn aminnn bitanemm inşallah Allah sana da isteyen herkese de yaşatsın güzel bir yuvanın mutluluğunu
hımm tamam o zaman canım 4 gün veya 5 gün yapayım madem.5 gün olunca pazartesi seyire başlamış olacağım çünkü

Ben 11gundur falan yapiyorum:s ben sebzeye gecym artik ya

maviyesil1999 · 22 Ağustos 2012

pırınc olayı ıkı uc gunluk bısı deılmıydı sankı?

SAPHIRA · 22 Ağustos 2012

maviyesil1999 .!.:
tsk ederım..

evlılık olayına gelınce ,yasıtın olup okuz bırıne rast gelecegıne senden buyuk yada kucuk olsun adam gıbı bırıyle bırlıkte ol daha ıyı..
ıcınde uhtelerın kalmıstır , ama her zaman ben kendım sectım dıye bunu ıdare etmen lazım
mutlu olduktan sonra ınan hıc bısı onemlı deıl..etrafındakı ınsanları yalancı cıkarmak daha guzel.bendede sorunlar olmustu .doner gelır 1 haftaya kalmaz dedıydıler.ama ne oldu oyle guzel agızlarını kapattık kı sımdı yuzumuze bakarken utanıyorlar.bosver senın evının ıcı huzurlu olsun kım ne demıs dıye kulaklarını buyutme.buyutursen bosanırsın...evınesahıp cık..

öyle canım..inşallah kızıma dört dörtlük yapıcam her şeyini,tabi o da isterse.allah huzur ve ağız tadı versin,gerisi boş gerçekten

ananee .!.:
Ben 11gundur falan yapiyorum:s ben sebzeye gecym artik ya

ay deli yaa :1:

bence sen 1+1 şeklinde yapma artık,5+5 mi ne var ya onu yap.Yani şimdi 5 gün sebze+protein yap.ben de bu diyeti çok bilmiyorum aslında ya yorum yapıyorum işte :26:

maviyesil1999 .!.:
pırınc olayı ıkı uc gunluk bısı deılmıydı sankı?

evet 2 günlük normalde ama daha uzun da yapabiliyorsun.nev ramazanda yapmıştı.ben en fazla 3 gün yaptım

maviyesil1999 · 22 Ağustos 2012

SAPHIRA .!.:
öyle canım..inşallah kızıma dört dörtlük yapıcam her şeyini,tabi o da isterse.allah huzur ve ağız tadı versin,gerisi boş gerçekten

ay deli yaa bence sen 1+1 şeklinde yapma artık,5+5 mi ne var ya onu yap.Yani şimdi 5 gün sebze+protein yap.ben de bu diyeti çok bilmiyorum aslında ya yorum yapıyorum işte :26:

evet 2 günlük normalde ama daha uzun da yapabiliyorsun.nev ramazanda yapmıştı.ben en fazla 3 gün yaptım

su olayı bana anlatır mısınız

pasam3405 · 22 Ağustos 2012

SAPHIRA .!.:
amin canım aminn hiç birimizin ki bozulmasın
ben de araları az olsun,tek kalmasın kardeşi olsun istiyordum.ikiz gibi büyürler diyordum ama bizim kız bizi çok zorladı paşam ya,biz cesaret edemedik 2. ye.Bu yaşlarda da hiç olmaz,çok kıskanıyor dediğin gibi.İşte belki 8-10 yaşına gelince biraz uslanır,o zaman bir kardeş düşünebiliriz.Yani 4-6 sene sonra filan.Tabi o zamana amaan büyüttüm artık,başa dönemem demezsem

eniştenin telini verde arayımda diyeyim senin hatun ebbek istiytoda senden korkuyo diyeyim :9:

ne kadar kötü bir civcivim ben ya bu kadar olur sonradan sen istemede bebek filan sonra sorarım ben sana 8-- 10 seneyi :1:

shopaholic .!.:
selam kızlar...ben geldiiim...hepinizin geçmiş baramı kutlu olsun....

seninde kutlu olsun canım ne var ne yok görüşmeyeli neler yaptın anlat bakalım :6:

nev81 .!.:
Toplam 8 kullanıcı konuyu okuyor. (6 üye ve 2 ziyaretçi)
nev81,
shopaholic,
SAPHIRA,
ananee,
maviyesil1999,
pasam3405+
Oh maşallah İşte 7. takım;karda,kışta,gece,gündüz,ramazan,kalan 11 ay,açlıkta ve toklukta hep beraber,sizi seviyorum hayatımda gördüğüm en harika kadınlar topluluğu

utandım bak şimdi :9:

maşşallah sizlere ben bir fasülyeyi kırıyım dedim sayfalar almış başını gitmiş :53:

sizlere muhabbet ede drun bende işlerimi yapayım dönerim birazdan :32:

bir wc ugraryayım bakalım ne olucek :9:

kızlar sizlere birşey diyeyimde gülmeyin ama panik atakla ilgili bir kitap vardı okumak için çamaşır makinasının üstünde banyoda :53:

ne yapayım bekleyince vakit geçmiyoda okuyuorum hemde zamanın geçiyor ne yapıyım :9:

bu yazıyı okuyanlar kesin gülüyolardır şimdi benim gibi gülmekten sesim evi inletti bayılazaam şimdi :60:

kitapta okusan koca ciltelerde okusan olmuyo okula giderken bile okadar kitap okumadım ben yaw :60:

şimdi 137 sayfadayın demeden geçemicem bu kitaop seriveninde 2 kere anca olmuştur biline :60:

oruç kafama vurdu amanın tutmayın beni :60:

okunucak kitaplarınız vasa kargoyla bir zahmet yollayı verinde onlarıda okuyum :60:

ananee · 22 Ağustos 2012

SAPHIRA .!.:
öyle canım..inşallah kızıma dört dörtlük yapıcam her şeyini,tabi o da isterse.allah huzur ve ağız tadı versin,gerisi boş gerçekten

ay deli yaa bence sen 1+1 şeklinde yapma artık,5+5 mi ne var ya onu yap.Yani şimdi 5 gün sebze+protein yap.ben de bu diyeti çok bilmiyorum aslında ya yorum yapıyorum işte :26:

evet 2 günlük normalde ama daha uzun da yapabiliyorsun.nev ramazanda yapmıştı.ben en fazla 3 gün yaptım

Evet 5gunluk gdyim ben en iyisi ozledm domates salatayi zaten ya aksamda patlican kozlerim oh:d krep corba kasigiyla koyunca hayalimdeki gbi yuvarlak olmadi dagldi bende catalla yiyorum gene napym bugunde puding yaparm ben iki kasik hakkim var artik:d

simdi pirinci bir bardaga 3su seklinde yagsiz tuzsuz istedgn baharatla hasliyosun canim yanina meyve sebze yogurt sekersiz icecekler serbest oyle gdiyo yani lightlarda serbest bu kadar:)

ananee · 22 Ağustos 2012

pasam3405 .!.:
eniştenin telini verde arayımda diyeyim senin hatun ebbek istiytoda senden korkuyo diyeyim ne kadar kötü bir civcivim ben ya bu kadar olur sonradan sen istemede bebek filan sonra sorarım ben sana 8-- 10 seneyi

seninde kutlu olsun canım ne var ne yok görüşmeyeli neler yaptın anlat bakalım

utandım bak şimdimaşşallah sizlere ben bir fasülyeyi kırıyım dedim sayfalar almış başını gitmiş sizlere muhabbet ede drun bende işlerimi yapayım dönerim birazdan bir wc ugraryayım bakalım ne olucekkızlar sizlere birşey diyeyimde gülmeyin ama panik atakla ilgili bir kitap vardı okumak için çamaşır makinasının üstünde banyodane yapayım bekleyince vakit geçmiyoda okuyuorum hemde zamanın geçiyor ne yapıyım bu yazıyı okuyanlar kesin gülüyolardır şimdi benim gibi gülmekten sesim evi inletti bayılazaam şimdikitapta okusan koca ciltelerde okusan olmuyo okula giderken bile okadar kitap okumadım ben yawşimdi 137 sayfadayın demeden geçemicem bu kitaop seriveninde 2 kere anca olmuştur bilineoruç kafama vurdu amanın tutmayın beni okunucak kitaplarınız vasa kargoyla bir zahmet yollayı verinde onlarıda okuyum

Caliskan pasam simdi ayotr soylemesi insanin beyni en iyi orda caliisrms zaten okudugn daha iyi grer kafana:d

SAPHIRA · 22 Ağustos 2012

maviyesil1999 .!.:
su olayı bana anlatır mısınız

1 çay bardağı pirinci 2 veya 3 çay bardağı su içinde haşlıyorsun.tuz ve yağ koymuyorsun.istediğin baharatları,yağsız olarak sebze söğüş filan yiyebilirsin yanında,yoğurt yiyebilirsin,şekersiz light içecekler içebilirsin.sabah öğlen akşam 3 öğün lapa yiyorsun

ananee .!.:
Evet 5gunluk gdyim ben en iyisi ozledm domates salatayi zaten ya aksamda patlican kozlerim oh:d krep corba kasigiyla koyunca hayalimdeki gbi yuvarlak olmadi dagldi bende catalla yiyorum gene napym bugunde puding yaparm ben iki kasik hakkim var artik:d

simdi pirinci bir bardaga 3su seklinde yagsiz tuzsuz istedgn baharatla hasliyosun canim yanina meyve sebze yogurt sekersiz icecekler serbest oyle gdiyo yani lightlarda serbest bu kadar:)

puding tarifini alayım :1:

maviyesil1999 · 22 Ağustos 2012

SAPHIRA .!.:
1 çay bardağı pirinci 2 veya 3 çay bardağı su içinde haşlıyorsun.tuz ve yağ koymuyorsun.istediğin baharatları,yağsız olarak sebze söğüş filan yiyebilirsin yanında,yoğurt yiyebilirsin,şekersiz light içecekler içebilirsin.sabah öğlen akşam 3 öğün lapa yiyorsun

puding tarifini alayım

ıyıymış. hastalıgımdan snra yapaym bunu.işe yarıyor degılmı

ananee · 22 Ağustos 2012

SAPHIRA .!.:
1 çay bardağı pirinci 2 veya 3 çay bardağı su içinde haşlıyorsun.tuz ve yağ koymuyorsun.istediğin baharatları,yağsız olarak sebze söğüş filan yiyebilirsin yanında,yoğurt yiyebilirsin,şekersiz light içecekler içebilirsin.sabah öğlen akşam 3 öğün lapa yiyorsun

puding tarifini alayım

Simdi ben kisa yolunu bi denym olmazsa uzunu atym bide vanilya aroman yoksa sakin dyim yapma:)

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

SABIR ACI,MEYVESİ TATLI..

31 aralik 67.9

Nirvana

Popüler Üye

31 aralik 67.9

Popüler Üye

Popüler Üye

31 aralik 67.9

SArı GELin

Nirvana

31 aralik 67.9

SArı GELin

Nirvana

SArı GELin

rabbim bu sefer olsun

31 aralik 67.9

31 aralik 67.9

Nirvana

SArı GELin

31 aralik 67.9

Benzer Konular