Canlarım ben bayramı +2 kg ile kapatmıştım ne yazık ki,özel günüm de gecikti sanırım ödem de var ama velhasıl +1.5 tayım hala,84.1.Cumaya kadar fazlalıkları atıcam söz veriyorummmm
Atarsin canim ya dukanla olmicak sey degl:)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Atarsin canim ya dukanla olmicak sey degl:)
eylülde doğdu benim kuzu...
saphiranın dediğine göre benimki seneye 1. sınıfa başlıcak...
Bilemedimki canim milli egitimden falan bi tandgnz varsa sorun kreste yardmci olablir size
sağol canım
evet canım istiyorum da bir türlü gidemedim canım bizi de arayan olmadı zaten.Mecburi değil henüz bizimkiler küçük.istersen kreşe yazdır istersen anaokuluna o senin tercihin.anaokulları 36 aydan itibaren alıyor.ben bu konuda uzman oldum neredeyse merak ettiklerini bana sorabilirsin canım ama tabi öğretmenimiz nev daha iyi bilir
ooh ohh hadi bakalım gitsin fazlalıklarCanlarım ben bayramı +2 kg ile kapatmıştım ne yazık ki,özel günüm de gecikti sanırım ödem de var ama velhasıl +1.5 tayım hala,84.1.Cumaya kadar fazlalıkları atıcam söz veriyorummmm
yalnız canlarım bişey farkettim,çok abartılı sonuçlarla çıkmamışız bayramdan,o yüzden vermemizde kolay olacak,bu harika bişey
canım 60-66 ay arası çocukların ilkokul 1. sınıfa başlaması velinin tercihine bırakılmış ama 66 aydan sonra mecburi,zaten otomatikman adresine en yakın okula kayıt yapıyorlarmış,sen gidip kaydettirmesen bile.Yani 30 Eylül 2008 den önce doğmuş çocuklar 2013 eylülünde ilkokul 1. sınıfa başlayacaklar.30 Eylül 2008 sonrası doğmuş çocuklar 2014 eylülde 1. sınıfa başlayacaklar.eylülde doğdu benim kuzu...
saphiranın dediğine göre benimki seneye 1. sınıfa başlıcak...
Benimki 2013 eylülde başlayamaz çünkü henüz 58 aylık oluyor,alt sınırında altında kalıyor.böylece 2013 eylülde başlayan öğretim yılını atlatmış oluyor.2014 eylülünde 70 aylık oluyor.O zaman başlayacak işte.
seninki 2013 Eylülde 60 aylık oluyor,yani velinin tercihine bırakılan ay aralığında kalıyor ve böylece 2013 eylülde başlayan öğretim yılını atlatamamış oluyorsunuz.Zaten bu hesapları ona göre yapmışlar.O yüzden sınır 30 Eylül
canım sakin ol korkulacak bir şeysağol canım kreşi aradım şimdi anaokuluna başlamak mecbur değilmiş isteğe göreymiş... rahatladım valla yaa...
ben de panik atak var galiba hemen kötüleşiyorum...
zaten ilkokul 1. sınıfın müfredatı değişecek,okuma yazma zorunluluğu 1. sınıflardan kalkacak,anaokuluna benzeyecek diye bir söylenti var ama henüz hiç bir şey kezinleşmiş değil.Bu eylülde başlayacak olan çocuklarla birlikte bizlerde göreceğiz bu yeni sistem nasıl olacak,nasıl işleyecekben sabah doktora gidecektim unuttum yaa...
bi de ben bu ayranı içemedim... vazgeçtim... yutamıyorum bi türlü...
doğru şeker tahlili yaptıracaktın.ayran detoksunu blrendırdan geçir öyle yutarsın,pürüzsüz olunca
ben de şimdi fırına attım :129::109::90:
aç karnına 1 litre su içtim,1 dolu çay kaşığı keten tohumu yedim
dünkü lahmacunun içini 3 e bölmüştüm,1 ini kullanmıştım.1 inide 1 yumurta kırarak,yağsız olarak yedim bu sabah kahvaltıda.yanında 2 dilim peynir yedim çay içtim
şimdi de son kalan lahmacun harcımla ve son 2 dilim dukan ekmeğimle lahmacun yapıyorum,fırında şimdi.yoğurtla beraber onu yicem.yanında soğuk bir zero içicem,3 gündür hava müthiş sıcak izmirde ve ben pazara gidip geldim arada soğuk bişiler içesim var hep.suyumda 2.5 lt oldu
dünkü lahmacunun içini 3 e bölmüştüm,1 ini kullanmıştım.1 inide 1 yumurta kırarak,yağsız olarak yedim bu sabah kahvaltıda.yanında 2 dilim peynir yedim çay içtim
şimdi de son kalan lahmacun harcımla ve son 2 dilim dukan ekmeğimle lahmacun yapıyorum,fırında şimdi.yoğurtla beraber onu yicem.yanında soğuk bir zero içicem,3 gündür hava müthiş sıcak izmirde ve ben pazara gidip geldim arada
soğuk bişiler içesim var hep.suyumda 2.5 lt oldu
Son düzenleme:
aç karnına 1 litre su içtim,1 dolu çay kaşığı keten tohumu yedim
dünkü lahmacunun içini 3 e bölmüştüm,1 ini kullanmıştım.1 inide 1 yumurta kırarak,yağsız olarak yedim bu sabah kahvaltıda.yanında 2 dilim peynir yedim çay içtim
şimdi de son kalan lahmacun harcımla ve son 2 dilim dukan ekmeğimle lahmacun yapıyorum,fırında şimdi.yoğurtla beraber onu yicem.yanında soğuk bir zero içicem,3 gündür hava müthiş sıcak izmirde ve ben pazara gidip geldim arada
Sapira suna bakkkkk:)
Eklentiler
- 4 Ocak 2009
- 3.081
- 12
- 358
Vayyyyy 800 kal ne demek yaaaanaaa çok eğlenceli baksanıza şu videoya hem de 50 dkda 600 ila 800 kalori yakılıyormuşşşş
Erhan Tügen - Power Jump / Fox Tv - YouTube
kız 4 kilo ne demek sen biliyormusun 4 kilo versem ayda daha ne isterim Allahtanamin cümlemizinkini bebem işşallah orucumbitsin uygulucemde ayda 4 kilo anca veirisin dedi ama doktor dediki metebolizmana baglı dahada verirsin dedi ona göre yapıyorum zaten canım benim birazdanda şeftalimi yicek yaşasınsuyum 1 litre oldu
Canım nasip belli mi olur bazı insanlar hamileliklerinde kilo almıyorlar hatta bazılarıda veriyorlar sen de ona göre kontrol altında tutarsın kilonucanım benim acil 75 düşmem lazım ama 70 oolsa ne ka güzel olur
Allah Allah ilginç bu erkekleride anlamak zor iş:2::2:canım sende haklısın ama eşim ekime kadar zaman verdi bebek için adam bebek istiyone yaptıysam önüne gidemiyorum eylülde dedik ekime attım kıyamet koptu
Canım yaa.Aynen dediğin gibi nasip ne zaman olur bilinmez.
canım ekimede korunmayı bırakıcaz allah ne zaman vericegini yaradan biliri canım ama ekime kadar korunurum dedi
Kız siz önce 1. kucağınıza bi alın Allah büyük 2.sine.Eşin acele etmesin sende nedenleriyle anlatmalısın kolay değil biliyorum ama zaten riskli hamileliklerin bari herşeyi yoluna koyup düşünün. Rabbim hayırlısını versin inş
- 4 Ocak 2009
- 3.081
- 12
- 358
Sevindim fazlalıklarından kurtulduğuna ilk başaran sensin herhalde ben daha ahvalimi bilmiyorumvee tartıldımm :) bayram fazlalıklarımdan kurtulmuşum kızlarçok şükür..dün 84.2 idim bu sabah 83.6 çıktım.Yalnız gece geç yattım sabah erken uyandırdı kuzucum,o yüzden biraz ödemeim vardı.En az 200 gr. daha aiağıda olduğuma eminim.He bir de en son çarşamba günü wc ile görüştük
aç karnına 1 litre su içtim,1 dolu çay kaşığı keten tohumu yedim
dünkü lahmacunun içini 3 e bölmüştüm,1 ini kullanmıştım.1 inide 1 yumurta kırarak,yağsız olarak yedim bu sabah kahvaltıda.yanında 2 dilim peynir yedim çay içtim
şimdi de son kalan lahmacun harcımla ve son 2 dilim dukan ekmeğimle lahmacun yapıyorum,fırında şimdi.yoğurtla beraber onu yicem.yanında soğuk bir zero içicem,3 gündür hava müthiş sıcak izmirde ve ben pazara gidip geldim arada
ohh afiyet olsun
- 4 Ocak 2009
- 3.081
- 12
- 358
4mile leslie yaptım ama ne yordu ya.Bu videoyu daha önce hiç yapmamıştım bayağı koşturdu beni leslie...Eşimde kapıdan bana bakıyormuş aşkım sanki kilo alsın 2-3 günde tartıldın mı dedi.Nerde tartılacam aç kucağını bi ölç bakalım dedim Yarın annemlere geçeceğim orda bakarım artık halime.
Yarın annemlere geçeceğim orda bakarım artık halime.4mile leslie yaptım ama ne yordu ya.Bu videoyu daha önce hiç yapmamıştım bayağı koşturdu beni leslie...Eşimde kapıdan bana bakıyormuş aşkım sanki kilo alsın 2-3 günde tartıldın mı dedi.Nerde tartılacam aç kucağını bi ölç bakalım dedim
Eşin yanlis gormustur:)
4mil ne kadar sure oluyo canim
eline sağlık canım.tarif alayım
sağol canım
4mile leslie yaptım ama ne yordu ya.Bu videoyu daha önce hiç yapmamıştım bayağı koşturdu beni leslie...Eşimde kapıdan bana bakıyormuş aşkım sanki kilo alsın 2-3 günde tartıldın mı dedi.Nerde tartılacam aç kucağını bi ölç bakalım dedim
ohh yarasın
çok farklı videoları var leslienin.mesela ben yaparken hep kk daki 3 mil videosunu yapıyordum.sonra o video bozldu ve açılmıyordu.ben de netten yeni bir video arayışına girdim ve aynısını hiç bulamadım hep daha hareketli ve zordu birazcık ödem olduysan öyle sanmıştır eşin.bir kontrol etsin bakalım kilonu
eline sağlık canım.tarif alayım
sağol canım
ohh yarasın
birazcık ödem olduysan öyle sanmıştır eşin.bir kontrol etsin bakalım kilonu
Lahmacundaki tarif kaptanim 1yum aki 1kasik yulaf 1kasik yogurt ama kivam bana cok yogun geldi korkma super oluyo ama krep tadi yok hani onuda soyliym.tavayi yagladm fircayla bi damlayi sonrada peceteyle krepten yagi aldim
işte ekmek tarifinin tavada krep hali.ben bu tarifi tavada krep haline getirmeden,hamur haliyle tepsiye koysam,üstüne de kıymalı harcını koysam nasıl olur acaba diyorum.yani gerçek lahmacun gibi.hamuru ve harcı beraber pişse fırında.bir ara onu da deneyeceğim.beğendin mi lahmacunu
Benzer Konular
