Selam canım,saçın gerçekten çok yakışmış,bomba olmuşsun
***7. TAKIM 273. ETAP***
SAPHIRA (82.5 / 82.3 / 0.2 / %0.24)
nev81 (82.5 /
ananee (73.5 /
pasam3405 (80 /
maviyesil1999 (66 /
senarist (109.1 /
yesilerik (64.4 /
anşaa (75 /74,7/0.3/%32
kızlar bu kadar duzensizliğe almamam mucizeydi az önce ac karna tartılmam neticesi bu ..
aferim bend epilav deyince kız çok acıttımmı canını gelde öpemde geçsinyok canım bulgur pilavı yedim ben pirinç pilavı yemem
sevgili ananecim bugün evi dip köşe temilik yaptım yürüyüşe gidicektim eşim iizn vermedi zaten brişey yemiyousn reglisin pazartesi yürüsün dedigunaydın geeleceğin cıtırları :) bugun hiçe yakın az yicem yarın yola cıkarken bildirim yapıyım simdi artıdayımpaşam yürüyüşe gitmiş ne güzel bede dışarı cıkcam hareket olur azcık:) paşam eltin senden yavas kilo vercek ben adım gbi eminim bundan o bi yılda o kiloyu versinde ben gorıyım.. salak sey kıskanc bence ondan yapıyo takma sen:)
sabah domatesle haslanmıs but yedim cavdarla yiyince bi tane yiyebildim oda bi tane yedi eşşek:) midem kazınıyo ama kızlar cok yiyince hemen genisledimi acaba midem
anşacım inan senin ne dedigini çok iyi anlıyorum bende 3 melek annesi olarak acınızı ta kalbimle yaşıyorum inan rabbim sabır versin onun şuan psikolojisi çok kötü evladımd er duru ben ömürümü dogum ettigimde elim karnımda sabah ezanına kadar gözüme bir damla uyku girmedi yavrum nerdesin tekmelerini sıcaklıgını özledim nerelerdesin diye çok agladım gözlerimin pınarı dinmedikızlar merabalarr...
çok kötü dört gün geçirdim arkadaşım bebeğini kaybetti 6,5 aylık karnındaki bebeğinin kalp atışları durmuş...hala çok kötü kızcağız ama toplanacak rabbim gelme dedi yavrumaa...çok ağladık çok uzulduk ama rabbım neylerse güzel eyler demekten başka caremız yoktu..geçmişi okuyum bakıyım naptınız ben yokken geliyorum birazdann...
canım eşim devletin veterinerine götürdü onlarda biz tedavı ederiz dediler bırak git demişler allahım şifa versin topiligime işşallah aklım onda işşallah iyi ederlerpaşam alınto yapamadım güvercin nasıl oldu yaa...merak ettimm..
kız nerde keşke yolsan onu uyuz birde dalga geçiyo sen 8 ayda verdim ben 1 haftada 6 kiloya yakın verdim dedi bire dalga geçermiş gibi kaynanamın ve samimimi arkadaşının yanında beni rezil ettikız destancı
kuşun veterinere gitmesine ve iyi olacağına sevindim canım
kız hala kış hazırlığı mı yapıyorsunuz,anacım herşeyin hazırı var,niye bu kadar heba ediyorsunuz kendinizi,ben de yaparım kış hazırlığı ama bu kadar abartmam,yetmediği yerde dondurulmuşunu veya alternatifinialıyorum,tavsiye ederim tontişim
o eltini yolucam bi gün tavuk gibi
ay kıl tüy deme bana,hiç dayanamam acısına.kuaförde sirle aldırıyorum bıyığı ben,daha çabuk bitiyor
afiyet olsun..Allah kabul etsin
bu ara çok oluyor bu durum,yine hatlar karışmı kanımca
nerelerdesin sen bacım,bitmedi mi işler?
eline sağık canım
canım facete de okudum da bir türlü cevap yazamamıştım.Başınız sağolsunmelek oldu kuzucuk
Allah sabır versin
***7. TAKIM 273. ETAP***
SAPHIRA (82.5 / 82.3 / 0.2 / %0.24)
nev81 (82.5 /
ananee (73.5 /
pasam3405 (80 /
maviyesil1999 (66 /
senarist (109.1 /
yesilerik (64.4 /
anşaa (75 /
7. TAKIM ORTALAMASI:
Ayran detoksundan sonra benim iştahım açılmamıştı ama canım ayran detoksundan başka birşey yemek istememişti günlerce.Ama bence detoksların en sağlamı pirinç lapası canım
Ecemavi tekrar hoşgeldin.Ben 31 yaşındayım,öğretmenim,bekarım.Geçen 2011 şubatta 105 kilo ile diyete başladım,2012 şubatta 70 kiloya kadar düştüm.Sonra bazı ilaçlar ve moral bozuklukları sebebiyle 15 kg kadar aldım,şimdi takımımda onu vermeye çalışıyorum,sanırım sen de öğretmensin değil mi?
Canım bebeler çok tatlılar,çok hevesliler ve iletişimimiz çok sağlam.Şimdiden birbirimize bağlandık,çok seviyorum çocuklarımı çoookkk
Sabrina ben seni ilk kez görüyorum,yeni mi girdin takıma canım?
Canım tatilde girebilecek misin,özleriz seniiiiii
Güldürdün beni,dün bağlantım yavaştı şekerim,bugün telafi ederim
Canım çok üzüldüm gerçekten,Allah sabır versin...
Selam canım,saçın gerçekten çok yakışmış,bomba olmuşsun
afiyet olsun canım.dondurmanın kalorisi pek yüksek değil,bir şey olmaz o kadardanşimdi rapor veriyim sizlere bugün ne yaptım destancı yazımla
şimdi sabah kahvaltısında yedikelrim
1-5 yeşil zeytin
2-5 birdede çay
3-badem domates
4-3 çatal yumurta
öylen yedikelrim
1-10 kaşık tarhan açorbası
2-6 kaşık zeytinyaglı fasülye
3-yarım kase yogurt
4-yeşil çay içtim
akşam yediklerim
1-tarhana çorbası
2-taze fasülye yemegi
3-brokoliyı haşladım üstne sarımsak limon hımmm
4-soda içtim
eşime sinir oldum 2 top dondurma yedimgıcık bugün evdeydi bir başından kalkmadıki sizlere yazıyım evi dip kçöşe temizldeim çok yoruldum melemenlerimden 1 tanesi atmış gerisi 24 şişe çok şükür saglam sizler ne yaptınız görüşmeyeli kızlar yarın giremicem haberiniz olsun misafirim gelicek ne yapsam diye düşünüyorum ya fikri olana açıgım
kızlar yarın erken gelemeyebılırım
kzımla babanesını ıdoya bırakıcam
kılom :67,2
bu gıdıse bı dur dıcem.tam kafam atıcak .karnım da cok agrıo hasta olacagım herhalde
canım eşim ondan yolamadıki reglin bitsin nereye gdiersen git dedi bana sanamı gelsem acabaBen geldim sonundaa :) nev ben internet buldugum an size rapor vercem ve internet olur diye dusunuyorum:)
kaptanim ben diyodum bildirim yapiyim diye ama tarti olmicak:d
pasam agrinda varsa iyiki yurumemissin sen dukana baslasana doktorunla konussanaaaa
maviyesilcim ben senin yerinde olsam hic bekletmem dukana baslarim yarin..
kizlar yorgunluktan olcem gozaltlarim morardi o haldeyim bugun eve gelince bi tartiyla selamlastim 73tum yarim kilo cikariym diye dusundum ama gece bildirim yaparim bu arada k.bakmayin ben listeyi sabah koycaktim ama firsatim olmadi inanin
***7. TAKIM 273. ETAP***
SAPHIRA (82.5 / 82.3 / 0.2 / %0.24)
nev81 (82.5 / 82.5 / 0 / %0)
ananee (73.5 /
pasam3405 (80 / 82 / -2 / %-2.5)
maviyesil1999 (66 / 67.2 / -1.2 / %-1.82)
senarist (109.1 /
yesilerik (64.4 /
anşaa (75 / 74.7 / 0.3 / %0.4)
7. TAKIM ORTALAMASI:
afiyet olsun canım.dondurmanın kalorisi pek yüksek değil,bir şey olmaz o kadardan
canım dukan veya karatay gibi bir diyet denesen diyorum.öncesinde de bir detoks yapsan,yazmıştım ya sana,onlardan birini.ya da istersen nev sana güzel bir diyet programı hazırlasın,seve seve yapacağına eminim,diyetleri çok başarılı oluyor.hepimiz onun tavsiyeleriyle veriyoruz kiloları şekerim
o zaman yarınki listeye seni izinli yazalım madem canım ??kaptanim ben diyodum bildirim yapiyim diye ama tarti olmicak:d
saphira beni listeye almamışsın acaba deneme süresimi var bide son kaldığım kiloyumu başlangıç kabul edeyim
canım koca bir çanak az yağlı salata yap.bir tuzlu,bir tatlı daha yap yanına tamamdır.sen salatadan bolca yersin,diğerlerinden de tadımlık yersin,ne şiş yanar ne kebapcanım eşim ondan yolamadıki reglin bitsin nereye gdiersen git dedi bana sanamı gelsem acabadoktora sormadım arkadaş 17 gidicek rica ettim o sorucek senin kitabıdaa okumaya başlarım malum yerde aklıma girsin diye ben wc sorununu ne yapıcem ya göbegim çok şişti ben eski göbüşümü istiyom ama pazartesi doktorun verdigi listeyi harfi harfına uyucem bakalım kilo veriyormuyum benim eltimden neyim eksik
canıms abahtan beri diyorum kalk kızlar bei paralıcaklar ama yokkavga ettik kalktı yoksa nerde yazıcem şimdi yarım misafirlerim var ben onlara ne hazırlıyım ban yasak şeyler yemsem ayıp olucek ben ne yapsam acaba
Ben cavdardan ilk kez ayri kaliyorum su anda bile cok ozledim napcam ben
o zaman yarınki listeye seni izinli yazalım madem canım ??
canım deneme süresi değil ama paylaşımın fazla olmayınca,haftaya bırakalım diye düşünmüştümsen bu hafta menü paylaşımında filan bulunmuş muydun,benmi kaçırdım acaba :26: İstiyorsan yarın için ekleyeyim o zaman seni de,kilo verdin sanırım
Ben 20yasindayim canim bekarim, hosgeldin:)
canım cuma günü niye h.sonu :26: iyi eğlenceler şimdiden
gerbera da var aslında ama taşınıyorlar ondan izinli,gelir yakında sanırım.ipekyol da önümüzdeki hafta gelecek,o da izinli.saliss istanbula gitti canım,oradan güzel bir iş teklifi geldishopa aramızdaydı ama son zamanlarda pek paylaşım yapamaz oldu,kuzusundan dolayı yoğunmuş,o yüzden ayrıldı.kelebek nasıl?
burda yani arabistanda perşembe cuma tatil
kelebek iyi aralıkta bebek olacak
saliss için sevindim hayırlı olur inş
Ben evliyim canım, bir oğlum var, kreşe başlayacak bu sene 4 yaşında
benimde 10 yaşında 1 kızım, 6 yaşında 1 oğlum var
Kizlar bide yarin spor listemizi koyalim:) eklemek isteyen varsa yarina kadar yazabilirsiniz:) iyi geceler..:)
bu spor listesi nasıl oluşturuluyor bende katılmak isterim
merabalar hoşgeldinn...
hoşbuldum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?