Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Suwram gecmis olsun .. Dr sana kullana bilexeginnilac ve diyet verecektir arkadasim , belirsixlikten en azindan tedavi olursan kurtulmus olursun

Tesekkur ederım kışçem ! Evet haklısın canım inşallah ilaçlardan sonra vermeye başlarım artık .
 
Selamlar Sporumu da yaptim. Size bakayim dedim. Masallah guzel vermissiniz

Nature donmene sevindim canim. Kilon degismedigi icin bu hafta girmenin bir anlami yok guzelim. Bugun saglikli beslenmenin ilk gunu gibi basla. Insallah haftaya guzel bir sonucla gelir ve listeye girersin

Aeben canim, hafta ici lilyana nin listeye girmemesi konusunu acan sendin. Bunum uzerine Aynura ile konustuk ve kararimiz liste disinda ama bizimle beraber zayiflamasi yonunde

Bahar hos geldin canim Hadi bakalim. Yeni evinizin karsisinda yuruyus parkuru vardi. Bu hafta o 2 kilo gidecek
 
***7.TAKIM 395.ETAP***

aeben(65.4/64.4/1/% 1.53)
naz (60.5/59.4/1.1/% 1.82)
daydream15(75.8/74.9/0.9/% 1.19)
honey_ball(59.5/58.1/1.4/%2.35)
tatlibikiz(58.2/57.4/0.8/%1.37)
perigunlugu(76.7/75.5/1.2/%1.56)
sosyalfen(74/73/1/%1.35)
kkararsız(78.8/80/-1.2/%-1.52)
zayıfolacam(66.4/65.9/0.5/% 0.75)
esmaaa06 (59.8/59.2/0.6/% 1)
mavvmavv(66/65.5/0.5/% 0.76) (Yeni üye, kayıt tarihi 21 Aralık 2014. Başlangıç kilosu 67.5, hedef kilosu 59)


7.TAKIM ORTALAMASI:% 1.12
 
Son düzenleme:
Demekki nature konusunda aynı fikirdeyiz arzum.şimdi naturenin sabit kiloyla listeye girmesi sadece listeyo kötü yönde etkilerdi...inşallah gelecek hafta iyi bi eksiyle gelir...
 
Aebenim helal olsun bak bu hafta sohbetlerde dikkat ettin gitti 1 kilocukkk :)
 
Demekki nature konusunda aynı fikirdeyiz arzum.şimdi naturenin sabit kiloyla listeye girmesi sadece listeyo kötü yönde etkilerdi...inşallah gelecek hafta iyi bi eksiyle gelir...
Bence Nature nin listeye girmesi psikolojisini olumlu etkiler ve haftaya daha azimle kilo verir..takım iyi zaten hiç kilo alan ,sabit kalan yok..ben naturenin listeye girmesinden yanayım.,
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…